Stres

8 articole

Distribuie:

SanatateMie 21 dec 2022655 Advertorial

Efectele nedorite ale stresului asupra pielii, unghiilor și părului

Probabil știm cu toții că stresul poate avea un impact asupra unei persoane atât din punct de vedere fizic, cât și psihologic, acesta ar putea cauza și probleme dermatologice, precum acnee, unghii fragile și chiar căderea părului. Conform specialiștilor Academiei Americane de Dermatologie, în timpul examinării unor pacienți cu diverse probleme cutanate, s-a observat cum stresul poate agrava și declanșa diverse puseuri care, în cele din urmă, provoacă și mai mult stres.1

SanatateMar 7 sep 2021900 Advertorial

Cum poţi diminua efectele stresului in 4 pasi simpli!

În ziua de astăzi, indivizii sunt din ce în ce mai stresaţi, din cauza diferiţilor factori, care pot include relaţiile interumane, situaţia locului de muncă sau şcoală, precum şi propriile gânduri negative cu privire la viitor. Toţ...

SanatateVin 7 mai 20215.650 Advertorial

4 soluții la îndemână pentru combaterea stresului

Stresul este răspunsul natural al corpului la anumite evenimente sau obligații, cum ar fi cele legate de școală, serviciu sau viața personală, putând face ca persoana să se simtă copleșită sau depășită de situație. Stresul îndelungat ...

SanatateMie 20 ian 20216.790

Cum poți combate stresul folosindu-te de natură?

Stresul reprezintă una dintre cauzele majore ale unui stil de viață aflat în derivă, o problemă prezentă la nivel global și resimțită mai ales în cazul persoanelor cu un stil de viață sedentar, asociat muncii la birou sau distanțări...

SanatateLun 8 iun 20151.455

Emotiile negative ne imbolnavesc!

Despre legatura dintre psihic si somatic s-au scris foarte multe; se vorbeste despre acele boli numite „psihosomatice”, adica boli declansate si intretinute de factorii psihici, dar nu multi s-au incumetat sa patrunda si sa inteleaga procesele de la nivel subconstient, acolo unde incoltesc „germenii” fiecarei boli, pana la urma.

SanatateMar 3 mar 20151.269

Despre cancer…

Fiecare dintre noi are o rudă, un vecin, un prieten sau o simplă cunoștință, care a fost ”lovită” de cancer.

SanatateJoi 18 sep 20141.113

Exista dieta anti-stres?

Dietă anti-stres, există așa ceva? …Dacă ne-am gândi că ”dieta” reprezintă felul în care trăim, zi de zi, cu siguranță am avea multe de povestit… …Dacă ne-am gândi că felul în care mâncăm vorbește despre felul în car...

SanatateLun 3 ian 20114.025

Managementul stresului: Cum sa ramai increzator cand esti sub presiune

Asadar, analiza ta indica faptul ca tu esti de acord cu aceasta extindere, dar te-ai gandit la impactul asupra clientilor nostri? Mai stii ce impact a avut aceasta strategie asupra filialei noastre, anul trecut? - spune seful. Daca esti in locul acestui angajat, ai tot dreptul sa te simti sub presiune. Trebuie sa raspunzi la intrebari si sa spulberi toate indoielile sefului asupra acestei probleme. Asadar, ce faci, ce spui si mai ales cum spui intr-o asemenea situatie ...