Ghidul tau pe internet
Trucuri pentru cresterea parului
Detalii
| Categorii | Sanatate |
|---|---|
| Taguri | |
| Ultima actualizare | Marti 5 august 2014 |
| Vizualizari | 11906 |
Voteaza & Distribuie
Descriere
Aveti grija de parul dvs pentru a-i stimula crestereaCum sa facem parul sa creasca mai repede atunci cand este in mod constant fragilizat de vreme, alimentatie nesanatoasa, produse cosmetice si poluare? Pentru a favoriza cresterea parului, trebuie sa avem prima grija de el cat mai mult.
Cateva sfaturi sanatoase pentru cresterea parului:
- Aveti grija la dieta
Se recomanda unele alimente care stimuleaza cresterea parului: pestele gras sau tonul, uleiurile vegetale, nucile si cerealele.
- Folositi sampon adecvat tipului dvs de par
...(uscat, gras, vopsit, cret, etc) si alternati cu sampoane usoare.
- Nu ignorati mastile hranitoare
...pentru varfuri uscate, deoarece un par frumos, lung, ar trebui sa fie ingrijit pe toata lungimea lui! Frecventa mastilor este, in general, de o saptamana.
- Luati suplimente nutritive si oligoelemente
Pentru a va ajuta parul sa faca fata la schimbarile de temperatura, faceti cure de trei luni cu capsule de oligoelemente sau de regenerare. Puteti lua, de asemenea, suplimente nutritive cum ar fi calciu, fier, magneziu si minerale, care hranesc parul din interior. Cereti sfatul medicului inainte de a incepe tratamentul.
- Faceti-va un obicei din a va masa scalpul
Firele de par vor aparea mai repede daca stimulati circulatia sangelui si, astfel, oxigenarea pielii prin masaje.
- Folositi o perie din fire naturale
Schimbati perie dvs. obisnuita cu o perie din fire naturale, de preferinta, de porc mistret. Aceste fibre vor dauna mai putin parului dvs. De asemenea, evitati uscarea parului de la o distanta prea aproape de cap!
Trucuri pentru cresterea parului
Parul creste cu aproximativ 1 cm pe luna. Exista numeroase sfaturi si retete pentru par mai mult sau mai putin verificate. Puteti accelera ritmul de crestere cu una dintre urmatoarele sugestii:
- Legenda lunei pline
Cea mai cunoscuta si cea care s-a dovedit eficienta de-a lungul timpului este cura bunicii: taiati-va varfurile parului in zilele ale caror nopti au luna plina, iar acesta va creste la loc de doua ori mai repede!
- Drojdia
Drojdia de bere este bogata in aminoacizi, minerale si vitamine. Furnizeaza nutrientii necesari pentru a da putere firelor de par. Drojdia de bere este naturala si nu dauneaza, iar daca este consumata sub forma de tratamente faciliteaza cresterea parului si a unghiilor.
- Uleiuri esentiale
Uleiurile esentiale permit hranirea parului in profunzime. Se recomanda amestecarea a 5-7 picaturi de uleiuri esentiale de rozmarin cu sampon bland pentru a intari parul si pentru a-i stimula cresterea. Puteti de asemenea incerca si nuca de cocos, migdale dulci, seminte de struguri, masline, germeni de grau, ricin. Tot ce hraneste este bun pentru parul dvs! Lasati parul sa actioneze cu 30 de minute inainte de samponare.