Cum ne putem imbunatatii modul in care ne hranim?
In primul rand, printr-o buna intelegere a ceea ce inseamna a te hrani, complet diferita de notiunea de a te alimenta.
Sanatatea prin chibzuinta si putina cunoastere…
Sănătatea prin chibzuință și puțină cunoaștere… Câti oameni descumpăniți din cauza unei vieti trepidante caută mijloace pentru a se reechilibra?
Stii ce, cum și cat sa mananci? (partea a 2-a)
Ce pune in pericol sanatatea noastra?
Cum reusim sa ne intarim sistemul imunitar iarna?
Sistemul imunitar are trebuință de o perioadă ”cât un anotimp”, ca să fie întărit și îmbunătățit.
Interviu cu Daniel Reid, maestru taoist, autor a peste 30 de carti despre viata sanatoasa (1)
American de origine, Daniel Reid s-a stabilit de mai mulți ani în Bali, unde ține prelegeri despre programele de detoxifiere împreună cu soția sa, Snow, o vindecătoare taiwaneză, la hotelul Bale, din zona Nusa Dua.
Interviu cu Daniel Reid, autor a peste 30 de carti despre viata sanatoasa (2)
Intericu cu Daniel Reid, autor a peste 30 de carti despre viata sanatoasa (2)
Zambetul ne aduce frumusete, stare de bine si ”un firesc” in atitudine!
Mulți oameni zâmbesc fără să-și dea seama, pentru că este o reacție firească la lucrurile pe care le consideră frumoase, amuzante sau profunde, pentru că este o formă de exprimare și de adaptare la cele/cei din jur.
Despre zahar si toxicitatea lui…
„Zaharul alb este dulce, este delicios, este bun si totusi este un drog!”— Dr. Llaila O. Afrika
Despre cancer…
Fiecare dintre noi are o rudă, un vecin, un prieten sau o simplă cunoștință, care a fost ”lovită” de cancer.
Despre zahar si toxicitatea lui… (2)
Pe lângă favorizarea obezităţii, diabetului şi afecţiunilor cardiovasculare, pe lângă distrugerile provocate la nivel dentar sau la nivelul echilibrului nostru emoțional, consumul de zahăr creşte totodată riscul de a dezvolta cancer. Aceasta este concluzia la care a ajuns Lewis Cantley, profesor la Universitatea Harvard şi totodată directorul Beth Israel Deaconess Cancer Center.