Cum ne putem lasa de fumat

aha

da ,fumez

Nu te poti lasa de fumat. Nici daca se face pachetul mai mult de 10 lei (dupa 1 ianuarie), nici daca ajungi sa iti amputeze degetele sau picioarele. E imposibil. Si ce frumos iti miroase gura si casa pe urma...Deaia merita sa nu te lasi. Si cel mai cool e sa umbli pe strada cu tigara aprinsa si sa tragi agale fumuri...esti cel mai tare.

si care-i problema ta ?

azalee a scris:

Daca ea a putut , trebuie sa pot si eu la 3 tigari ale mele pe care le mai si pufai

Si tu zici ca esti fumatoare? La tine e un moft.

Flori , asa fumam de ani de zile , mai exact de 12 ani , nici mai mult nici mai putin :D De pe 4 Ian nu mai fumez deloc . Cred ca la mine era si obisnuinta mai ales la cafea . Primul lucru pe care il faceam dimineata era sa beau cafeaua si sa fumez o tigara, nu ma trezeam pana nu beam cafeaua .Dupa 4 Ian am amanat cafeaua pentru la birou .Dar mai am tendinta dimineata in loc sa merg spre baie o iau spre bucatarie ( cafea si tigara ) , ma bombanesc singura de cateva ori si ma intorc spre baie .

Azaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa felicitarile mele si admiratia mea.

io am trecut in ultima luna prin niste situatii foarte tensionate. am vrut sa ma ajut cu o tigara, da n-am mai reusit deloc. da deloc. si cafeaua mi-e usor s-o beau fara tutun.......o uit in cana......... :cry:

again.......felicitarile mele ... :D :P :P

Prietenul meu s-a lasat de fumat, acum 3 zile, din fericire. Singura parte proasta e ca e extrem de morocanos; daca inainte il vedeam un sfert de ora pe zi, acum s-a redus la vreo 5 minute, si alea numai de nevoie, cand ii duc mancarea. E atat de iritabil ca daca spun cateva cuvinte care n-au legatura cu ce ma intreaba, imi spune sa tac din gura si sa plec. I-am promis ca ii voi suporta orice toane si am sa ma tin de cuvant, dar bine ca nu port pantofi cu toc, ca altfel s-ar trezi cu unul infipt undeva. Stie cineva cat dureaza aceasta stare de obicei?

Edit: glumesc, nu e chiar atat de rau; uneori ii mai sare tandara (si mie). Comparativ cu prima data cand a incercat sa se lase, e mult mai bine. Oricum, nici o neplacere de moment nu se compara cu faptul ca daca reuseste sa se lase de tot, o sa-si dreaga sanatatea si o sa traiasca mult mai mult.

Fratilor, nu va lasati toti de fumat deodata. Mai fumati si voi macar pana trece criza asta. Voi chiar vreti sa lasati bugetul de stat fara banii de pe accize?

azalee, iti scriu si aici FELICITARI !!!

cat despre dimineata si mersul la bucatarie- primele doua saptamani sunt mai grele, pe urma incet incet uiti efectiv sa fumezi sau ca ai fumat

cand iti trece prin gand, bea un pahar cu apa

Succes!

Posibil sa fi povestit mai demult ,dar este interesant de stiut cum m-am lasat eu acum sase sau sapte ani, nici nu imi aduc aminte bine cat a trecut.Zic pe scurt telegrafic sa nu plictisesc:

Dupa o raceala-trei luni de rau,cateva simptome nu imi treceau-prezentat la doctor ,dupa o zi de analize verdictul a fost:

Bronsita cronica tabagica.

Doctorita imi spune ca nu am decat sa ma las de fumat.Nu tu pastilute ,nu tu incurajari,un ceai macar,nimic.Ma las de fumat sau ma obisnuiesc cu starea aia si cu gandul ca mai am vreo zece ani si canta popa.

Am plecat injurand toata tagma medicilor[in gand bine inteles].Cum ma,o zi pierduta ,teste si analize,stat la cozi,pupat in fund si umplut buzunare la asistente si laborante,ca sa ce?Sa dureze doar o zi , nu o saptamana si sa-mi zica sa ma las de fumat si:"Mai discutam dupa o luna fara tigari"!

In poarta spitalului,o tigara evident.Surpriza! Nu mai intra. Inecacioasa,amara,miros urat,iute,nasoala ce mai.Dupa vreo 20 de ani de fumat un pachet cu + pe zi.

De atunci nu am mai fumat si nici nu am mai simtit vreo nevoie.Nu a mai mers.Fara visat noaptea ,fara nervi,fara tremurat ,fara stari de rau ,nimic.

Ceva tot s-a intamplat: 25 de KG in plus in 5 ani, din care am dat jos 22kg in sase luni ,dar asta este alta poveste care seamna un pic cu cealalta.