cine a incercat cu terapia si a reusit? ma bate un gand si pe mine sa inecrc. am cam 10 ani de cand fumez. stitit care sunt tarifele?
Cum ne putem lasa de fumat
Început de Aikaterine, Joi 3 feb 2005 · 906 răspunsuri · 245.021 vizualizări
copilul muntilor a scris:
m-am uitat pe site dar vreau sa stiu daca cineva a incercat si chiar se poate renunta cu ajutorul acestui tratament
Eu pot sa va spun ca am fumat 11 ani.
Intr-o zi m-am hotarat ca de a doua zi sa nu mai bag tigara in gura si asa am facut. Nu m-am ingrasat, nu am slabit, nu m-am simtit mai bine, nu m-am simtit mai rau, n-am tusit mai mult sau mai putin, n-am avut niciun alt efect pozitiv sa negativ de niciun fel. Pur si simplu le-am lasat. Si au trecut 12 ani de atunci. Si nici n-a fost foarte greu. Trebuie doar sa ai vointa si totul se rezolva.
Succes!
Am probleme mari. Sunt in ziua a 3-a de cand m-am lasat de fumat, e seara si simt ca turbez daca nu aprind o tigara.
Am citit topicul, dar nu am putut gasi o solutie pentru depasirea acestui gen de crize. Ma chinui de 3 zile si ar fi pacat sa fumez acum. Singurul mod de a opri tigara este apa, dar m-am cam saturat sa beau apa in continuu. Mi-e sila sa mai beau apa. Cred ca voi reusi sa ma las de apa si nu de tigari...
Cine are cunostinta de vreun medicament care scade sevrajul? Ma refer la experiente personale reusite si nu la tot soiul de linkuri pe net despre medicamente minune.
Pls help. Altfel crap...
Eu zic sa nu va lasati
Presiunea pe care o am in acest moment este extrem de mare. Exista vreun medicament care diminueaza sevrajul generat de renuntarea la nicotina?
In 30 de minute ies pe usa - ori spre farmacie sa cumpar ceva eficace, ori spre chioscul cu tigari...
???
ma las greu a scris:Presiunea pe care o am in acest moment este extrem de mare. Exista vreun medicament care diminueaza sevrajul generat de renuntarea la nicotina?In 30 de minute ies pe usa - ori spre farmacie sa cumpar ceva eficace, ori spre chioscul cu tigari...
???
nicotinelle, dar este ca si cum mi-ai spune mie despre agheazma
Marlboro a scris:Eu zic sa nu va lasati
eu zic sa v-apucati! 
ma las greu a scris:Presiunea pe care o am in acest moment este extrem de mare. Exista vreun medicament care diminueaza sevrajul generat de renuntarea la nicotina?In 30 de minute ies pe usa - ori spre farmacie sa cumpar ceva eficace, ori spre chioscul cu tigari...
???
Nu te mai gandi... lasa tigara daca vrei ... daca nu, nu !
Eu vreau sa merg sa fumez o o ora dar imi e lene si la calculator nu pot sa fumez