Cum sa ma motivez?

Ma asteptam la intrebarea asta. Nu trebuie sa fie, da' pui o conditie in cazul asta, il cauti pe ala care e. Stii cum e, degeaba te chinui sa slabesti, ca, chiar daca nu-mi plac grasele, e obligat sa ai cur in pantaloni. Daca n-ai, nu-i nimic, esti buna ca esti firava si feminina, si ma cucereste fragilitatea ta. Ideea e sa te inscri, ca ne descurcam noi cu kilogramele, vorba aia, suntem oameni mari, ce doamne iarta-ma

Raluca27 a scris:

m-am pus pe mancat ca sa uit de despartire!! Mare greseala!! Iar de atunci, cand imi amintesc, mai mananc o ciocolataa, si daca nu imi trece, inca o ciocolata, si tot asa.. Pana azi cand m-am cantarit si m-am speriat!! 7 kile in plus! Plus ca atunci cand merg, dupa 5 minute obosesc si trebuie sa fac o pauza!! Imi dau seama ca asa nu pot continua. Trebuie sa incep o noua viata, dar am nevoie de un impuls ca sa rup acest cerc care nu imi face bine.

Si totusi, ai putere sa mergi pana la magazin sa te aprovizionezi cu ciocolata ( asta daca nu o comanzi online, ceea ce mi s-ar parea culmea). Nu mai cumpara dulciuri sau junk food. Depresia te indeamna poate la mancat excesiv, dar nu si la cumparat. Asa ca nu mai cumpara. Daca e cineva binevoitor din anturaj (desi spui ca esti singura) care te aprovizoneaza cu dulciuri, zambeste-i frumos si cand ramai singura, arunca ciocolata/inghetata/prajitura sau ce ai primit. Daca intr-un moment de slabiciune ai cumparat ciocolata , cand ajungi acasa sigur vei avea un moment de remuscare( cel putin). Profita de acel moment si arunca ciocolata. Da, stiu, iti bati joc de munca ta, dar e un rau mai mic decat a-ti bate joc de sanatatea ta fizica sau psihica.

Acesta e singurul sfat pe care ti-l pot da si care ar functiona in cazul tau, in ceea ce priveste pierderea in greutate.

In ceea ce priveste imaginea ta corporala, iti recomand emisiunea lui Gok Wan de pe Euforia TV : How to look good naked . Nu te vindeca neaparat, dar iti arata lucrurile din alta perspectiva.

S-a pus pe mancate ca sa uite de necaz...

Sa fiu al naibii daca pot pricepe. Io cand sunt suparat nu intra in mine nici apa, de mancare nici nu mai vorbesc.

Donati banii de alimente excesive copiilor din Africa. Avem de unde strange aici.

Aveam un prieten care a tot oscilat intre 90 si 120 si auzeam mereu pareri: "nu-i nimic, sexy sa fii, te "imbogatesti" de nu mai stii pe un' sa calci" sau "nu-i nimic, bani sa ai ca esti cel mai sexy, da-le-ncolo de kilograme".

denied a scris:

Sa fiu al naibii daca pot pricepe. Io cand sunt suparat nu intra in mine nici apa, de mancare nici nu mai vorbesc.

pai sunt doua feluri de oameni, aia care nu pot manca si aia care rup frigierul, cand sunt deprimati. Nu e nimic de inteles, poate doar faptul ca nu suntem toti la fel.

Dzidzean a scris:

Donati banii de alimente excesive copiilor din Africa. Avem de unde strange aici.

Da, la acelasi lucru ma gandisem si eu, dar unui om depresiv si dependent de efedrina ii este aproape imposibil sa se gandeasca la altceva decat la propria suferinta.

sa-ti piara pofta de mancare la primirea unei vesti rele mi se pare normal, dar ca sa te apuci sa mananci in nestire ma duce gandul la altceva... :D

Apropo, cu sexul tot asa sta, cand e suparata i se deschide apetitul? :rot:,

Aseneth a scris:

Da, la acelasi lucru ma gandisem si eu, dar unui om depresiv si dependent de efedrina ii este aproape imposibil sa se gandeasca la altceva decat la propria suferinta.

Ce-i cu tampenia asta?

denied... ... really...