Ana 1996 a scris:Sigur, incercam doar sa ofer niste alternative, dar, vorba lui Mitica, mai bine ma duc sa dau o tura cu rotilele.
Ana a zis bine ca miscarea regulata, constanta, elibereaza endorfine si are darul de a scoate din starea depresiva.
Dar depresivii nu ajung pana acolo incat sa faca miscare. Ei sunt demotivati.
Miscarea li se pare stupida. Desi nu e.
Xyl. imi pare genul de fata care e destul de sedentara, nu cred ca ii place sa danseze, sa se manifeste energic la un dans, ca sa isi simta muschii, tendoanele, corpul.
Nu cred ca isi mai simte corpul. E ca o minte exacerbata, prinsa intr-o colivie de carne, dar pe care n-o simte.
Este un conflict intre mintea ei si corpul ei.
Ar trebui sa renunte o vreme la fumat (ca sa nu isi mai stimuleze neuronii si asa excitati), sa iasa in natura, sa traga aer curat in piept (nici nu stiti cat de mult conteaza oxigenarea corecta a creierului, pentru o stare de bine ce da ganduri mai relaxate), sa se tavaleasca prin iarba, sa urmareasca fluturii.
Omul a pierdut contactul cu natura, si pierde astfel si contactul cu sinele. Copiii de altadata cresteau cu copacii, cu florile, cu insectele, erau prieteni cu tot ce exista.
Copiii de azi cresc in custi de beton, se joaca pe asfalt, fumeaza de mici, isi imbacsesc corpul cu alcool, iarba, si apoi sunt pamantii la chip si nefericiti.
E cauza si efect.
Xyl., sa nu crezi ca te invinovatesc! Departe de mine gandul asta.
Cred ca ai avea nevoie sa schimbi mediul, sa mergi o saptamana la munte, sa faci altceva decat esti obisnuita. Sa te defocalizezi de pe ceea ce te framanta, si sa iti concentrezi energia mentala pe alte subiecte.
