Cum sa slabim, diete, secrete despre cura de slabire (teme combinate)

samsara a scris:

am citit ca nu se da fara reteta, tu cum l-ai gasit? si cum l-ai tolerat? si ai pus inapoi kg pierdute?

Hmmm...da, nu se da, dar eu l-am luat. S-a intamplat sa nimeresc o farmacista care are interes sa vanda. Dar rar gasesti farmacisti care sa dea asa ceva fara reteta, iti dai seama.Iar dupa cateva zile am facut toleranta, in sensul ca am reusit sa dorm si sa scap de usoara senzatie de agitatie pe care o da. Ba chiar incepusem sa ma culc pe la ora 21. Nu am pus inapoi niciun kil, insa am MARE grija la ce mananc. Mai nou, m-am dat pe fructe si legume...

stiu, s-a mai spus

miscare, miscare, de trei ori (sau trei ore pe zi!) miscare!

AmphetamineGirl a scris:

Am slabit 6 kile intr-o saptamana cu regenon+gimnastica.

nu stiu cat te-a ajutat regenon, dar gimnastica te-a ajutat cu siguranta.

Salutare,

Pe http://www.slabesti.ro/concursuri este un concurs al carui premiu este un costum de slabit. Tot ce trebuie sa faceti e sa trimiteti o poza si cateva randuri. Concursul mai este activ pana la 14 Noiembrie.

Ovi

Pot participa si daca nu-s grasa ?

Oricine e binevenit(a)

In costum mai incape o persoana ?

Pai costumul e XXl dar e adaptabil la diverse marimi

Ovidius a scris:

Pai costumul e XXl dar e adaptabil la diverse marimi :P

Multumesc ...

da....am atins si eu o performanta frumoasa in asta primavara ...imi trebuia de urgenta sa intru intro rochie si maam pus serios pe dat jos kg cladite in iarna O:) aveam 67 la 1.73m si intro saptamina am slabit 7 kg !!!!!am renuntat complet la dulciuri(cu toate ca sint dependenta de ele,si mincam excesiv de multe) si am mincat doar supa de varza ...uneori dimineata in portii mici imi permiteam brinza de vaci sau oua fierte ,aaa .... si multe fructe .Dar am revenit la vechile de a minca dulciuri cu kilogramele indiferent de ora si in 3 luni am pus 10kg pe mine :>

nu mai folositi produsele herbalife ca nu sunt bune!!!!

am luat trei saptamani si m-am simtit bine si chiar am slagit vreo 3 kg. in a 4 saptamana am inceput sa ma constip foarte tare.eram balonata si uneori simteam palpitatii la inima. Si am mai observat ca acum trebuie sa ma epilez mai des decat inainte.

Daca vreti sa slabiti incercati altceva, de exemplu supe de varza sau altceva.Slabiti sanatos si nu mai dati bani pe pastile de slabit si alte prosti ca mai tarziu s-ar putea sa va coste sanatatea.

Va doresc multa sanatate ca e mai buna decat toate!!!