România
Roportal.ro

Perfectionismul

Început de Lirio, Mar 12 iul 2011 · 89 răspunsuri · 7.241 vizualizări

Big Lebowski3.098 mesaje#41
oama invizibilicoasa a scris:

Ti-am spus ca am citit cateva carti de AT, dar nu-mi place AT. Da, poate ca discutam degeaba, tu esti cu tiparele, eu sunt impotriva lor. Desi, eu cred ca in orice imprejurare poti invata cate ceva. :)

AT-ul e verificat. Faptul ca tu crezi in tiparele AT sau nu conteaza cu ceva? De fapt mesajul care vrei tu sa-l transmiti este "nu gandi", "nu deconspira parintii mentali"

DRIVERI ŞI MINISCRIPT

La începutul anilor ’70, Taibi Kahler a făcut o descoperire surprinzătoare. Preluând ideea lui Berne, dupăcare scriptul se derulează în secvenţe foarte scurte, Taibi Kahler a notatsecundă de secundă cuvintele, intonaţia, gesturile, posturile şi mimicapacienţilor. A apărut clar un ansamblu precis de comportamente, pe care oameniile manifestă chiar înainte de a trece la comportamentele sau sentimentelescriptului.

Kahlerşi colegii săi au identificat cinci secvenţe comportamentale pe care le-aunumit driveri1. Un studiumai extins a arătat că acest comportament determinat de driver face partedintr-un ansamblu mai vast, numit de Kahler miniscript.Este vorba de o secvenţă de comportamente, sentimente şi credinţe alescriptului care se derulează într-o perioadă care poate merge de la câtevasecunde la câteva minute şi care începe invariabil printr-unul din acestecomportamente generate de driver. Miniscriptul reproduce într-o perioadă scurtăde timp procesele scriptului. De câte ori trec prin miniscript, îmi reîntărescprocesele scriptului şi de fiecare dată când ies din miniscript, dezamorsezprocesele scriptului.

Aceşticinci driveri sunt legaţi de cele şase procese ale scriptului. Observânddriverul unui individ, puteţi identifica cu exactitate care va fi procesulscriptului.

Învăţândsă detectaţi cele cinci manifestări ale driverilor, puteţi spune multe despre opersoană, într-un timp scurt. În acest capitol, vom descrie cum pot fiobservate şi ce loc au în scriptul global. Vom studia de asemenea şi derulareasecvenţei miniscriptului.

Devize, driveri

Cum se detectează comportamentul generat de driver?

Cei cinci driveri sunt:

1. Fii perfect

2. Fă plăcere (celorlalţi)

3. Fă eforturi

4. Fii puternic

5. Grăbeşte-te

Fiecare din aceste comenzi se manifestă printr-un ansamblu specificde cuvinte, intonaţii, gesturi, posturişi mimică.

Deja aţi învăţat să utilizaţi aceste indicaţii pentru a efectuadiagnosticul comportamental al stărilor eului. Căutând să reperaţicomportamentele generate de driveri, trebuie să reduceţi scala temporală,deoarece aceste comportamente apar într-un interval foarte scurt, de la ojumătate de secundă la o secundă. A fi capabil să observi ceva într-un timpatât de scurt cere o anumită practică, care va deveni o a doua natură.

Nu interpretaţi. Rezumaţi-vă la ce vedeţi şi auziţi. Deexemplu, privindu-mă, puteţi fi tentat să spuneţi că am „un aer sever”. Ce dinvocea, corpul, faţa mea v-a făcut să interpretaţi ca „severitate”? Unde vedeţitensiune musculară? Vocea este gravă, înaltă, puternică, dură? Sprâncenele suntridicate sau coborâte? Pentru a deveni performant în arta detectăriidriverilor, limitaţi-vă la aceste indicaţii observabile. Vă prezentam o listăpentru fiecare driver.

Fii perfect

●Structura frazei:

„Sunt aici astăzi, după cum v-am spus, pentru a vă vorbidespre driveri.”

„AT este, am putea spune, o teorie cu privire lapersonalitate.”

Modul de exprimare adriverului „Fii perfect” cuprinde deseori, între paranteze sau nu, cuvinte sauexpresii care nu aduc nici o informaţie despre subiect. Exemple: am putea spune, posibil, probabil, desigur, absolut, că să zicem aşa, după cum am văzut.

Un alt semn este acelade a anunţa diferitele puncte prin cifre sau litere. „Astăzi vom vorbi – unu – despre driveri; - doi – vom studia relaţia lor cu scriptul.”

●Intonaţie: deseoriAdultă, bine modulată, nici înaltă, nici joasă.

● Gesturi: numărarea pe degete, anunţând puncteleenumerate, cu cifre sau cu litere, în enunţ. Mâna poate atinge bărbia, înpoziţia tradiţională de „gânditor”. Mâinile se pot uni, vârful degetelorformând un „clopot” în formă de V răsturnat.

● Posturi: deseori atitudine Adultă, drept,echilibrat faţă de un ax median.

● Mimica: ochi orientaţi în sus (mai rar în jos) şiîntr-o parte, atunci când persoana se opreşte din discurs, ca şi cum ar încercasă citească „răspunsul perfect” scris pe plafon sau pe jos.Gura este uşortensionată, cu comisurile uşor întinse (trase).

Editat Mar 12 iul 2011 15:47

Zero*27.287 mesaje#42
Big Lebowski a scris:

Conteaza, normal. Am tiparit ce ai postat tu. Spre deosebire de tine, eu dau atentie si lucurrilor care nu imi plac, daca cred ca pot invata ceva din ele. :)

Lirio7.026 mesaje#43
oama invizibilicoasa a scris:

Uita-te la mine, ti se pare ca-s inteleapta? :tease: Mama spera ca pana la 40 sa-mi vina mintea, asemeni lui Ion Creanga. Sperantele nu i sa-u implinit. :blink:

Nu fi asa de sigura, si apoi...nu e timpul trecut. : :jester:

:flowers:

Athmy7.304 mesaje#44

Eu vad perfectiunea asa cum spunea Nichita Stanescu intr-o poezie: se ia o piatra, se slefuieste zilnic pana devine un cub perfect, apoi se ia un ciocan si se sfarama un colt al cubului. Toata lumea o sa zica: vai ce perfect ar fi fost cubul daca nu avea coltul zdrobit :)

Lirio7.026 mesaje#45
Athmy a scris:

Eu vad perfectiunea asa cum spunea Nichita Stanescu intr-o poezie: se ia o piatra, se slefuieste zilnic pana devine un cub perfect, apoi se ia un ciocan si se sfarama un colt al cubului. Toata lumea o sa zica: vai ce perfect ar fi fost cubul daca nu avea coltul zdrobit :)

Extraordinara comparatie! :yes:

Athmy7.304 mesaje#46

mi-a placut ideea, ca este bine si cu cateva defecte, pe care ti le alegi dintre atatea posibile

Lirio7.026 mesaje#49

Asa e, dar teoria e asa de usoara... :doh:

Am incredere ca o sa imi treaca odata cu inaintarea in varsta... :yes:

Editat Mar 12 iul 2011 21:51

Athmy7.304 mesaje#50

da, sunt multi factori care o pot tempera, iar la varsta ta probabil ca esti oleaca mai expusa si nu ai toate ustensilele la indemana, ca sa zic asa

← Înapoi la Psihologie