Alimentatia inteligenta

Sicily a scris:

Pai fasolea boabe fara bulion, rosii, alea-alea? Doar ea , fiarta cu ceapa?

Fara nimic, fiarta fara ceapa, doar apa.

Deci:

Ai fasolea boabe fiarta in apa simpla (dar fasolea sa fie de la rece)... pui in farfurie niste fasole. Iei o ceapa o tai cubulete, pui peste fasole in farfurie. Pui niste sare (nu mult), bagi ulei de masline ca la salata, mesteci, bagi otet de mere, mesteci si pofta buna cu paine. Mie-mi place si e racoritor vara (e bun sa fie fasolea de la rece)

Sicily a scris:

Mie pastaile imi plac inabusite, cu foarte putin ulei, mult marar si usturoi cat te tine. Sunt de 1000 de ori mai bune decat carnea, facute asa.

O sa incerc, desi la noi, mai greu cu mararul... nu se gaseste marar pe-aici.

**Lux** a scris:

Ba am avut celulita :P Nu multa ce-i drept , dar ama avut ca papam multa carne, inclusiv de porc si lactate la greu, cand imi aduc aminte mi se face rau.

Dupa ce m-am apucat de vegetarianism mi s-a schimbat forma ;)

Asta-i bine de subliniat si de retinut . Sa stii ca fix acelasi efect l-am observat dupa ce am inceput sa beau apa chioara, dimineata, pe stomacul gol - cu cat mai multa , cu atat mai bine. Am avut o perioada cand beam 1,5 l de apa in maxim jumate de ora, dimineata - nici nu stii ce miracole face. Si cand ma gandesc cate fraiere se chinuie degeaba cu creme, masaj si sala . :x

Pippo a scris:

O sa incerc, desi la noi, mai greu cu mararul... nu se gaseste marar pe-aici.

Pai de ce, nu creste mararul acolo sau n-au prea auzit ei de el?

Merge si cu cimbru, insa nu cu mana larga, ca in cazul mararului. :P

Sicily a scris:

Asta-i bine de subliniat si de retinut . Sa stii ca fix acelasi efect l-am observat dupa ce am inceput sa beau apa chioara, dimineata, pe stomacul gol - cu cat mai multa , cu atat mai bine. Am avut o perioada cand beam 1,5 l de apa in maxim jumate de ora, dimineata - nici nu stii ce miracole face. Si cand ma gandesc cate fraiere se chinuie degeaba cu creme, masaj si sala . :x

Pai de ce, nu creste mararul acolo sau n-au prea auzit ei de el?

Merge si cu cimbru, insa nu cu mana larga, ca in cazul mararului. :P

Da stiu, pt ca apa scoate toxinele din tesuturi . Pai fraierele nu stiu ca schimbarea vine din interior :P

Sicily a scris:

Pai de ce, nu creste mararul acolo sau n-au prea auzit ei de el?

Merge si cu cimbru, insa nu cu mana larga, ca in cazul mararului.

Creste, ca am plantat in glastra si creste... :x Se stie de marar pe-aici, dar foarte putin, nu se foloseste frecvent, e greu de gasit.

Sicily a scris:

Eu nu pentru asta am inceput treaba cu apa. Ce-i sigur insa este ca dupa nici o saptamana de apa am observat ca ceva disparuse - un accident foarte fericit! :x

Tot accidental am observat ca siropul de catina te trateaza definitiv de negi, si tot dupa maxim doua saptamani. Asta ca sa nu zic ca o sticla de sirop de catina costa 14 lei, iar un antiviral care are zero efecte costa vreo 200 de lei cutia. Plus ca de la siropul de catina am mai avut ca efect secundar si faptul ca nu am mai racit si nu am mai facut gripa.

Corect, catina este un super fruct, eu folosesc uleiul, am si sirop prin casa dar nu imi place ca este dulce. tu cum ai facut? Cat ai baut?

Pai asa este cu industria farmaceutica, cer o groaza de bani pt nimic, adica da pt efecte adverse. :P

**Lux** a scris:

Da stiu, pt ca apa scoate toxinele din tesuturi . Pai fraierele nu stiu ca schimbarea vine din interior :x

Eu nu pentru asta am inceput treaba cu apa. Ce-i sigur insa este ca dupa nici o saptamana de apa am observat ca ceva disparuse - un accident foarte fericit!

Tot accidental am observat ca siropul de catina te trateaza definitiv de negi, si tot dupa maxim doua saptamani. Asta ca sa nu zic ca o sticla de sirop de catina costa 14 lei, iar un antiviral care are zero efecte costa vreo 200 de lei cutia. Plus ca de la siropul de catina am mai avut ca efect secundar si faptul ca nu am mai racit si nu am mai facut gripa.

**Lux** a scris:

Corect, catina este un super fruct, eu folosesc uleiul, am si sirop prin casa dar nu imi place ca este dulce. tu cum ai facut? Cat ai baut?

Pai asa este cu industria farmaceutica, cer o groaza de bani pt nimic, adica da pt efecte adverse. :x

Eu am baut ca sa scap de gura unei prietene, care culmea, desi este medic, imi zicea ca am imunitatea scazuta fata de virusul asta(corect) si ca cea mai buna calea ca sa-mi cresc imunitatea este siropul de catina(nu nu stiu ce antiviral,cu care ma chinuia dermatologul ). N-am crezut o iota, insa dupa nici doua saptamani aveam zero negi si un ten de invidiat. :P

Mie mi se pare acceptabil siropul de catina, insa recunosc ca-mi place mai mult in varianta cu indulcitor artificial (de fapt, am observat ca asta se si conserva si functioneaza si mai bine). Siropurile mele preferate de la plafar sunt, insa, cel de afine si cel de brad - o mi-nu-na-tie! :P

Pippo- trimitem marar- si cu radacini daca vrei- ca se imprastie intr'o veselie la noi

Lux...nu tine :x

ciuciu magazin naturist- si ma indoiesc de posibilitatea de a cumpara de acolo si daca as avea in zona

inlocuim cumva tofu, nuci neautohtone si ce ai mai trecut tu pe acolo?

plus ca daca mai slabesc nu e de bine, si am si un program suficient de solicitant si o permanenta foame

sarazin79 a scris:

Pippo- trimitem marar- si cu radacini daca vrei- ca se imprastie intr'o veselie la noi

Lux...nu tine ;)

ciuciu magazin naturist- si ma indoiesc de posibilitatea de a cumpara de acolo si daca as avea in zona

inlocuim cumva tofu, nuci neautohtone si ce ai mai trecut tu pe acolo?

plus ca daca mai slabesc nu e de bine, si am si un program suficient de solicitant si o permanenta foame :P

Scuza-ma ca te intreb dar de unde esti, ca sa stiu ce magazin sa iti recomand.

Sicily a scris:

Eu am baut ca sa scap de gura unei prietene, care culmea, desi este medic, imi zicea ca am imunitatea scazuta fata de virusul asta(corect) si ca cea mai buna calea ca sa-mi cresc imunitatea este siropul de catina(nu nu stiu ce antiviral,cu care ma chinuia dermatologul ). N-am crezut o iota, insa dupa nici doua saptamani aveam zero negi si un ten de invidiat. :x

Mie mi se pare acceptabil siropul de catina, insa recunosc ca-mi place mai mult in varianta cu indulcitor artificial (de fapt, am observat ca asta se si conserva si functioneaza si mai bine). Siropurile mele preferate de la plafar sunt, insa, cel de afine si cel de brad - o mi-nu-na-tie! :P

si eu am de afine si catina, cu zahar invertit, si tu tot din ala ai?

Ale mele au indulcitor sintetic, nu stiu exact daca aspartam sau zaharina, poate chiar o combinatie dintre cele doua. Am observat insa ca astea cu indulcitor sintetic se conserva mai bine, cele cu zahar oxideaza destul de repede, chiar si in frigider.