pe a scris:Se poate trai fara carne dpdv al principiilor nutritive? DA! Nu vad cum ar putea contrazice cineva afirmatia in conditiile in care atatia au demonstrat si demonstreaza in continuare ca se poate.
Este carnea pe cat de nociva o faci tu sa para? NU! Eu cred ca exagerezi. Nu neg faptul ca ce ai scris este adevarat dar prezinti lucrurile intr-o maniera exagerata. Pui prea mult accent pe aceste efecte negative. Nu sunt nici pe departe pe cat de negative sunt altele... cum ar fi de exemplu regimul de viata static sau lipsa de socializare.
Eu de exemplu consum inca lapte si oua, o fac pentru ca imi place branza, este unul dintre alimentele mele preferate. De oua m-as putea lipsi usor dar sa renunt la o mozzarella sau la un cascaval de calitate, la un blue sau brie... greu greu greu. Nu pot argumenta dpdv al principiilor alimentare pentru lactate, STIU ca-mi pot lua elementele respective si din plante DAR, gustul... cu gustul cum ramane?
Hrana trebuie sa hraneasca atat trupul cat si sufletul. Nu cred ca sunt prea multe persoane care ar alege sa se hraneasca zi de zi cu o pasta verde fara gust chiar daca aceasta ar fi lipsita de toxine si ar contine absolut tot de ce ar avea nevoie.
Acum nu zic ca nu poti obtine mancaruri vege cu un gust sublim. Platoul libanez este o tratatie de gusturi si texturi... deci se poate DAR... realitatea este ca sunt prea putine localuri in care sa poti manca o mancare vegana de calitate.
Pe'tr, eu am scos in evidenta efectele nocive ale consumului de alimente care nu sunt facute pt om. Atat! Si da, sunt hotarata cand afirm ceva ce stiu. Am studiat indelung subiectul si nu ma mai bate vantu in ceea ce priveste ideile.
In primul rand, inainte sa ai o viata sociala sau o viata activa, trebuie sa te hranesti, ca altfeli mori si nu mai apuci sa faci sport sau sa fii social. Evdent ca miscarea arde toxine, iar un om ce munceste in aer liber are o sanatate mult mai puternica deact unul static. Insa asta nu inseamna ca alimentele animale sunt mai putin nocive.
Legat de gust, eu te asigur ca daca vrei sa faci un test, in 2 sapt de cand te lasi de lactate, nu vei mai simti nevoia sa mananci nici macar mozarella.
Alimentele vegane sunt suuuper bune la gust, dar trebuie sa ti le prepari. Restaurante prea putin, am vazut la Tv ca este un reastaurant raw prin bucuresti Fribrio sau ceva de genu... Eu una nu merg la restaurant ci mi le prepar singura, nimeni din familia mea nu s-a plans de gust, am gatit si la prieteni carnivori si chiar si ei au fost placut impresionati. Insa trebuie sa stii cum sa gatesti si cum sa combini alimentele. Recunosc ca aceasta cere mai multa energie. 
