Început de Andrey2009, Sâm 24 oct 2009 · 55 răspunsuri · 23.526 vizualizări · închis
Stiu dar in momentele de fata parca nu mai ma intereseaza nimic decat sa scap de teroarea asta.
Este foarte greu sa traiesti in felul asta si ai nevoie de o tarie uriasa pentru a nu te da batut.
Uneori poate fi chiar prea mult. As accepta orice numai sa scap de chestia asta.
Ma bucur totusi ca mai gasesc undeva suport din partea unor oameni, aici mai precis.
Va multumesc.. din suflet pentru ca.. ati dat reply...
Numai bine,
denise01elle a scris:Tratamente naturiste exista pentru...toate
Uite aici un link daca tii neaparat sa incerci sau macar sa vezi despre ce e vorba...
http://www.boli-medicina.com/medicina-natu...nica-BM-COM.php
Bineinteles ca si eu sunt sceptica, dar nu strica sa incerci, decat sa-ti prescrie psihiatrul sau psihologul cine stie ce pastile sa-ti dea organismul peste cap...la 16 ani... Bafta!
atentie! pishologul NU prescrie pastile! nu confunda pt ca poate unii se sperie daca s-ar duce la psiholog. si rau fac pt ca probeleme nu dispar decat rareori prin pastile. ca sa nu mai zic ca riscul de recadere este de 90% in lipsa psihoterapiei in problemele astea.
Andrey2009 a scris:Stiu dar in momentele de fata parca nu mai ma intereseaza nimic decat sa scap de teroarea asta.Este foarte greu sa traiesti in felul asta si ai nevoie de o tarie uriasa pentru a nu te da batut.
Uneori poate fi chiar prea mult. As accepta orice numai sa scap de chestia asta.
Ma bucur totusi ca mai gasesc undeva suport din partea unor oameni, aici mai precis.
Va multumesc.. din suflet pentru ca.. ati dat reply...
Numai bine,
toate astea sa stii ca provin din cum vezi tu lumea si cum gandesti. daca ai sa intrebi sau ai sa vezi live o faza cand cineva cade pe jos ai sa vezi ca nu e nimic amuzant, de obicei lumea te ajuta, in niciun caz sa rada de tine. probabil pt tine psihoterapia cognitiv comportamentala ar avea f mare succes. daca vrei sa iti fac o recomandare scrie-mi un mesaj privat si poate te pot ajuta cu o sugestie privind treaba asta.
Editat Lun 26 oct 2009 12:32
Andrey2009 a scris:Da, de acele lucruri imi este frica. Frica foarte intensa. Iar faza cu cazutul in strada... nu prea iti vine intr-o postura buna acel lucru. Te faci de ras si vei fi aratat cu degetul, cu toate ca este adevarat ceea ce ai spus tu ca nu este nimic amuzant
.
Ms. inca o data, o sa vad, zilele astea ma voi duce la un psiholog.
Am vrut sa aflu mai multe info despre aceasta "boala" si niste "sfaturi" la problema pe care o am. Am vrut sa vad ce parere aveti si daca am sau nu depersonalizare din simptomele expuse.
Multumesc.
Aaa si faza cu multumesc baieti... da...
n-am stiut.. ;))
Toate cele bune,
Sa le luam pe rand. Esti la mare si ai un atac, cazi jos (desi de obicei nu se cade , e doar frica de colaps). Ce sanse existau ca oamenii in jur sa te cunoasca? Esti in orasul tau si cazi..........Lumea eventual va sari sa te ajute, se vor gandi ca ai avut o hipoglicemie, tensiune scazuta etc. Dar nu te-ar arata nimeni cu degetul :(. Si apoi ce-ti pasa tie ce cred altii..........prietenii adevarati si familia te sustin si te iubesc chiar daca esti bolnav. Asa ar trebui sa se intample , nu?
Depersonalizarea - apare concomitent cu atacul de panica sau ai senzatia asta tot timpul?
joannahart a scris:Sa le luam pe rand. Esti la mare si ai un atac, cazi jos (desi de obicei nu se cade , e doar frica de colaps). Ce sanse existau ca oamenii in jur sa te cunoasca? Esti in orasul tau si cazi..........Lumea eventual va sari sa te ajute, se vor gandi ca ai avut o hipoglicemie, tensiune scazuta etc. Dar nu te-ar arata nimeni cu degetulDepersonalizarea - apare concomitent cu atacul de panica sau ai senzatia asta tot timpul?
din proprie experienta iti spun ca poti sa ai senzatia de irealitate indiferent daca ai sau nu atac de panica, poate fi o stare semi-permanenta.
Corect. Acelasi lucru si la mine. Starea de irealitate este prezenta mai tot timpul. Daca devine mai persistenta pot face un atac de panica, deoarece ma sperii rau in acel moment si cred ca o sa patesc ceva. \
Va rog daca mai aveti ceva sfaturi legate ce acest lucru.
@Gabone77
Da, as dori cateva sugestii. Nu pot sa iti trimit PM.
Nustiu dece.
Editat Lun 26 oct 2009 16:45
Andrey2009 a scris:Corect. Acelasi lucru si la mine. Starea de irealitate este prezenta mai tot timpul. Daca devine mai persistenta pot face un atac de panica, deoarece ma sperii rau in acel moment si cred ca o sa patesc ceva.Va rog daca mai aveti ceva sfaturi legate ce acest lucru.
@Gabone77
Da, as dori cateva sugestii. Nu pot sa iti trimit PM.
Nustiu dece.
cica ai mesageria dezactivata ia vezi prin setari pe acolo... sau lasa-mi un id de mess sa vb mai pe indelete.
btw si eu am o sensibilitate crescuta la lumina chiar si cand e innorat. si mai ales seara, e totul mai difuz. cu toate astea, poti sa iti traiesti viata, nimeni nu e perfect. eu zic ca daca actionezi acum la inceput e si mai bine, eu am facut ceva doar dupa 10 ani in care eram ami rau sau mai bine. atacuri de panica nu am mai avut e cert. si gandesc mai rational. ajuta mult asta. dar conteaza si mediul, anturajul, si multe altele. e usor sa te dai peste cap, e mai greu sa te refaci dar cu cat mai rapid faci ceva in sensul asta cu atat mai bine!
Andrey2009 a scris:Salut.Stie cineva un tratament naturist pt. depersonalizare/atacuri de panica?
In general anxietate.
Multumesc
o planta f buna in depresii care da stari de bine si linisteste, deoarece activeaza secretia de "hormonul fericirii" e sunatoarea. incearca sa consumi regulat ceai de sunatoare, mai ales dimineata inainte de masa.
Andrey2009 a scris:Corect. Acelasi lucru si la mine. Starea de irealitate este prezenta mai tot timpul. Daca devine mai persistenta pot face un atac de panica, deoarece ma sperii rau in acel moment si cred ca o sa patesc ceva.
La mine aceasta stare de irealitate si senzatia iminenta ca se va intampla ceva a tinut cateva zile, o saptamana chiar, dar a fost in urma unui stres f mare, o mare dezamagire, o mare durere sufleteasca.
s-a intamplat pt ca simteam ca realitatae imi scapa de sub control si nu ma recunoasteam in situatia in care am fost pusa. probabil ca inconstientul meu refuza asta gasind iesirea printr-un fel de atac de panica, de senzatie de irealitate.
chiar si tu ai spus ca nu mai gasesti placere in anumite lucruri pe care le faceai. ei bine, nici eu nu mai am pasiuni!
dar o sa-mi gasesc :(
Bafta!
Multumesc.
Greu sa stii acest lucru. Imi "iubeam" mult pasiunile si nu voi renunta la ele.
Nu voi lasa o amarata de "gandire" sa imi strice viata.
Acum am venit de la psiholog. I-am spus simptomele si da, mi-a spus ca intradevar am atacuri de panica. A fost prima sedinta, o sa mai urmeze bineinteles dar sa speram ca lucrurile vor decurge bine.
Va multumesc ( ma cam repet, stiu ), ca m-ati sustinut. Chiar daca sunt un copil, apreciez mult astsa si in situatia in care ma aflu, ajutorul vostru este nepretuit.
In rest.. a spus ca s-ar putea sa fie necesare medicamente, dar nu prea recomanda acest lucru deoarece medicamentele, stiti voi, sunt "medicamente" la o adica.
Dansa, pentru atacuri de panica si situatii similare face 6 sedinte. Eu o sa incep cu 2 pe saptamana.
O sa va mai tin la curent cu evolutia lucrurilolr. :(
O sa spun aici si tacticile pe care le voi invata la psiholog pt. controlarea fricii. Poate vor ajuta unele persoane
P.S: Starea mea de irealitate se manifesta prin senzatia unor sentimente ireale care mascheaza realitatea ca sa ma exprim asa.
In legatura cu mess-ul, am avut, credeti-ma peste 10 id-uri pana acum, dar la majoritatea l-eam uitat parolele =))
O sa... im fac unul nou si daca sunt persoane ce doresc sa discute cu mine.
O seara placuta si sanatate multa! ;)
Sunt o multime de factori care produc starea asta , insa principalii ii consider lipsa de contact cu oamenii si cu viata si ea nu va disparea pana cand nu se vor creea legaturi sanatoase intre tine si ceilalti.Legaturi care sa te stimuleze , sa te aduca la realitate.Acum esti semiadormit , semiconstient , si de aia pierzi contactul cu realitatea intr-o oarecare masura.Ai nevoie de ceva care sa te stimuleze.
Vezi filmul Numb cu Matew Perry , e un film autobiografic al unuia care se confrunta cu starea asta http://www.imdb.com/title/tt0795439/
Si nu e musai sa ai atacuri de panica sa ai senzatia de ireal.
Editat Lun 26 oct 2009 21:24
Andrey2009 a scris:Multumesc.Greu sa stii acest lucru. Imi "iubeam" mult pasiunile si nu voi renunta la ele.
Nu voi lasa o amarata de "gandire" sa imi strice viata.
Acum am venit de la psiholog. I-am spus simptomele si da, mi-a spus ca intradevar am atacuri de panica. A fost prima sedinta, o sa mai urmeze bineinteles dar sa speram ca lucrurile vor decurge bine.
Va multumesc ( ma cam repet, stiu :roll: ), ca m-ati sustinut. Chiar daca sunt un copil, apreciez mult astsa si in situatia in care ma aflu, ajutorul vostru este nepretuit.
In rest.. a spus ca s-ar putea sa fie necesare medicamente, dar nu prea recomanda acest lucru deoarece medicamentele, stiti voi, sunt "medicamente" la o adica.
Dansa, pentru atacuri de panica si situatii similare face 6 sedinte. Eu o sa incep cu 2 pe saptamana.
O sa va mai tin la curent cu evolutia lucrurilolr. :D
O sa spun aici si tacticile pe care le voi invata la psiholog pt. controlarea fricii. Poate vor ajuta unele persoane :roll:
P.S: Starea mea de irealitate se manifesta prin senzatia unor sentimente ireale care mascheaza realitatea ca sa ma exprim asa.
In legatura cu mess-ul, am avut, credeti-ma peste 10 id-uri pana acum, dar la majoritatea l-eam uitat parolele =))
O sa... im fac unul nou si daca sunt persoane ce doresc sa discute cu mine.
O seara placuta si sanatate multa!
de curiozitate, ce tip de psihoterapie faci? e bine sa intrebi, e dreptul tau, daca nu ti s-a zis inca. oricum in situatia ta poti evita pastilele, esti tanar, la inceput, nu e vreun risc de cronicizare a acestor manifestari.
P.Liviu a scris:Sunt o multime de factori care produc starea asta , insa principalii ii consider lipsa de contact cu oamenii si cu viata si ea nu va disparea pana cand nu se vor creea legaturi sanatoase intre tine si ceilalti.Legaturi care sa te stimuleze , sa te aduca la realitate.Acum esti semiadormit , semiconstient , si de aia pierzi contactul cu realitatea intr-o oarecare masura.Ai nevoie de ceva care sa te stimuleze.Vezi filmul Numb cu Matew Perry , e un film autobiografic al unuia care se confrunta cu starea asta http://www.imdb.com/title/tt0795439/
Si nu e musai sa ai atacuri de panica sa ai senzatia de ireal.
f bine spus!
mica_curioasa a scris:o planta f buna in depresii care da stari de bine si linisteste, deoarece activeaza secretia de "hormonul fericirii" e sunatoarea. incearca sa consumi regulat ceai de sunatoare, mai ales dimineata inainte de masa.La mine aceasta stare de irealitate si senzatia iminenta ca se va intampla ceva a tinut cateva zile, o saptamana chiar, dar a fost in urma unui stres f mare, o mare dezamagire, o mare durere sufleteasca.
s-a intamplat pt ca simteam ca realitatae imi scapa de sub control si nu ma recunoasteam in situatia in care am fost pusa. probabil ca inconstientul meu refuza asta gasind iesirea printr-un fel de atac de panica, de senzatie de irealitate.
chiar si tu ai spus ca nu mai gasesti placere in anumite lucruri pe care le faceai. ei bine, nici eu nu mai am pasiuni!
dar o sa-mi gasesc :)
Bafta!
o fi buna si sunatoarea doar ca nu am vazut pe nimeni sa se vindece. e un calmant subtire zic eu, care le-am incercat si pe astea. depinde de cat de surescitat esti, oricum, in marea majoritate a cazurilor e frectie la picior de lemn, probabil ca e buna pt cazuri minore. nu iti mai plac vechile pasiuni si nu mai esti atrasa de ele pt ca probabil mintea e ocupata cu altceva si de aia nu mai gasesti resursele necesare pt a-ti urma si pasiunile.
Editat Mar 27 oct 2009 10:08