Anxietate

eu de 7 luni de zile in urma multor nopti pierdute..prin cluburi am reusit sa imi scot mineralele din corp sooooooo ...............dupa au inceput si atacurile de panica.......mai precis stare de lesin, ameteala, nod in gat....si stari dese gen insufiecienta respiratorie ..folosesc olynt ;) dar atentie creeaza dependetza..si calmepam 0.3mg seara sa pot dormi.am facut si psihoterapie dar degeaba.............traiesc asa ..aiurea siiiiiii acum 7 luni eram o tipa plina de energie sii cu pofta de viata acum sunt un vierme si nu ma pot vindeca..mi-e rau in aglomeratie..cand vad alcool mi se taie respiratie...in autobus la fel...cand ma enervez se accentueaza atacurile si am facut toate analizele infara de lipsa de calciu nimik..............ce ma fac..........vreau sa duk o viata normala insa eu nu mai sunt normala :cry: :cry:

Acum 7 luni s-a schimbat ceva, s-a intamplat ceva. Ce te-a facut sa pierzi noptile in cluburi?

cluburi...vierme.....se cam leaga

pai nu cluburile sunt devina eu ca am excelat dar uite.....................vezi din cauza oboseliii si am fumat si multtttt mi s-a intamplat asta dar (( de 7 luni sunt clean si tot am atacuri poate imi da careva vreo sugestie .....si de fumat m-am lasat !!!!!

skateboard a scris:

salut, ai cumva un id. de messenger sa te pot intreba niste date despre psihologul a care ai fost

skateboard a scris:

salut, ai cumva un id. de messenger sa te pot intreba niste date despre psihologul a care ai fost

pentru cei care vor sa vorbim cassproffesional_86 chiar am nevoie sa vorbesc cu cineva care ma intelege care trece prin ce trec eu..............................

cu siguranta ca medicamentul xanax nu este bun....ai facut bine ca nu l ai luat si eu am luat xanax si m am simtit foarte rau ....din fericire am reusit sa renunt la el si sa iau un inlocuitor si anume bromazepam...eu am anxietate din luna martie ...chetiile astea cu anxitatea eu cred ca nu trec asa usor...avem nevoie sa traim intr un mediu lipsit de stres relaxant ....ca sa ne putem vindeca eu cred ca dpinde cel mai mult de noi si de vointa noastra nu de ce medicamente luam...pana la urma e posibil k anxietatea sa existe doar in mintea noastra...

daca vrei sa discutam mai multe poti sa mi scri pe e mail [email protected]

sau la nr de tel 0726397236

multa sanatate va doresc si fiti mai optimista o sa vedeti ca o sa fie bine ...sunt alaturi de dvs!

valentin_vl a scris:

cu siguranta ca medicamentul xanax nu este bun....ai facut bine ca nu l ai luat si eu am luat xanax si m am simtit foarte rau ....din fericire am reusit sa renunt la el si sa iau un inlocuitor si anume bromazepam...eu am anxietate din luna martie ...chetiile astea cu anxitatea eu cred ca nu trec asa usor...avem nevoie sa traim intr un mediu lipsit de stres relaxant ....ca sa ne putem vindeca eu cred ca dpinde cel mai mult de noi si de vointa noastra nu de ce medicamente luam...pana la urma e posibil k anxietatea sa existe doar in mintea noastra...

daca vrei sa discutam mai multe poti sa mi scri pe e mail [email protected]

sau la nr de tel 0726397236

multa sanatate va doresc si fiti mai optimista o sa vedeti ca o sa fie bine ...sunt alaturi de dvs!

Bromazepamul (Calmepam, Lexotanil) e tot o benzodiazepina ca si Xanax (triazolo-benzodiazepină). Ele sunt "bune" la inceput, dar dau dependenta in timp scurt si sevrajul e sever la intreruperea brusca a tratamentului cu doze mari. Se scade gradual si chiar si asa anxietatea resimtita e mai puternica o perioada decat a fost inainte de tratament. Simpomele din sevraj sunt reversibile.

Benzodiazepinele erau la mare moda in occident in anii `60-70-80 (se puteau cumpara fara prescriptie medicala) pana cand a inceput o campanie publica impotriva lor pentru ca faceau din om robot. Ca anxiolitice si somnifere sunt cele mai puternice (si fara efecte reziduale deranjante ca barbituricele) dar sevrajul si dependenta care o dau sunt ca si la drogurile ilegale, greu de invins.

In multe articole despre anxietate si atacuri de panica, se recomanda, printre altele, efortul fizic. Eu am inceput de vreo 2 luni un curs de arte martiale. Problema este ca, in momentul in care efortul fizic ajunge la un anumit grad, respiratia si pulsul imi cresc si starea mea se suprapune cu cea pe care o simt in starile de anxietate, moment in care incepe sa ma cuprinda panica. E drept ca ies din starea asta dupa un timp, dar o perioada nu ma mai pot concentra si ma necajeste mult treaba asta. Mai e cineva care se confrunta cu asa ceva in timpul unui efort fizic? Mi-ar placea sa aud si parerile voastre.

SOFTER a scris:

In multe articole despre anxietate si atacuri de panica, se recomanda, printre altele, efortul fizic. Eu am inceput de vreo 2 luni un curs de arte martiale. Problema este ca, in momentul in care efortul fizic ajunge la un anumit grad, respiratia si pulsul imi cresc si starea mea se suprapune cu cea pe care o simt in starile de anxietate, moment in care incepe sa ma cuprinda panica. E drept ca ies din starea asta dupa un timp, dar o perioada nu ma mai pot concentra si ma necajeste mult treaba asta. Mai e cineva care se confrunta cu asa ceva in timpul unui efort fizic? Mi-ar placea sa aud si parerile voastre.

Salut,

Si eu patesc la fel, imi e teama s aalerg pt ca dupa un timp ma opresc si simt ca mi s eface rau ca nu mai pot si ma simt groaznic.

Nu stiu de ce se intampla asta!