Anxietate

neya1234 a scris:

Of, Broscuto, cum poti sa zici ca n-am mai dat nici un semn? Ti-am scris mailul meu in vreo doua topicuri si am primit si un mail de la cineva (am crezut ca de la tine) la care am si raspuns cu detalii. Eu am crezut ca n-ai vrut tu sa imi spui numele psihologului.

Albinuto, o sa ma interesez sa invat sa umblu pe messenger - ca nu stiu. Din pacate nu prea o sa fiu de gasit pe mess ca nu am munca de birou si am un program cam neregulat. Ajung sa intru noaptea tarziu cate un pic, dar nici atunci nu pot sta prea mult. Pana atunci mai vorbim pe forum.

Referitor la prietena ta, de cat timp erati prietene? Nu stiu ce sa cred. Ma gandesc ca daca erati doar de 2-3 ani se poate considera ca erati in perioada de inceput a relatiei, perioada in care unul sau altul isi pot da seama ca celalalt nu li se potriveste asa bine ca prieten. Sau poate s-a schimbat ceva major in viata ei - mie mi s-a intamplat cu o prietena care dupa ce s-a angajat si s-a mutat cu prietenul ei n-a mai vrut sa mai fim prietene. Eu am inteles-o - practic in viata ei nu mai era loc (psihologic vorbind) si pentru vechii prieteni - putinul timp pe care il mai avea il petrecea cu boyfriend-ul. Dar in cazul meu nu m-a durut pentru ca oricum relatia era moarta de ceva timp.

Pe de alta parte Dumnezeu stie - daca totusi ai batut-o tu la cap prea des? Poate vrei sa-mi dau si eu cu parerea - daca vrei spune-mi de exemplu de cate ori vorbeati pe saptamana? Se intampla sa vorbesti doar tu despre problemele tale? Adica conversatiile erau echilibrate? - ca sa vedem daca ne dam seama ce s-a intamplat.

Daca sunt intrebari prea intime simte-te libera sa nu raspunzi.

Din pacate referitor la celelalte lucruri pe care le-ai mai spus in ultimul mesaj nu stiu ce sa spun - eu am nelinisti de alta natura/intensitate. Se pare ca tu pui foarte mult suflet in orice relatie. Asa e?

Neya vb la tel in fiecare zi, de cateva ori chiar. Eu o sunam, asta-i clar. Despre probleme, vb mai mult ea, a avut o viata mai agitata cu prea multe greutati, pe mine m-a ferit Dumnezeu de asa ceva. Tocmai ca nu am avut greutati, nu stiu acum sa le fac fata. II mai spuneam si eu ce probleme am, vorbeam mult si chiar ne sfatuiam. Am inteles pana la urma ca e o nepotrivire de caracter si pt ea alte lucruri sunt importante si nu prietenia. Ideea este ca vreau sa trec peste si nu pot. Prietene am fost de 10 ani, insa ne-a despartit vreo patru cat timp a fost plecata. SE schimbase intre timp numai ca nu am vazut eu si nici ea nu mi-a spus ce o deranjeaza cu adevarat. decat prea tarziu.

ma pt tipul acordat

Ce fain ca unii mai au prieteni. Eu nu mai am nici unul adevarat si e chiar bine. De obicei, prietenii ti-o trag cel mai rau, asa ca am ramas sa am doar amici. Prieteni: parintii si partenerul de viata. =] Iar daca nu te mai vrea...doar nu o poti forta, asta e. Si eu mi-am pierdut de-a lungul timpului prieteni vechi si dragi, dar daca ei nu au raspuns cu aceeasi prietenie pe care am aratat-o eu, e mai bine asa. Numai bine albinuto!

Neyaaaaa...ti-am trimit mail. Sunt tembela, nu imi verificasem yahoo de multa vreme

broasca

ce e marlboro? si sunt broscuta...si fermecata pe deasupra :flowers:

:flowers: Broscuto, iti multumesc foarte mult . You made my day! 8)

elend a scris:

Intrat pe situl dat de tine. Multam pt informatie. Spune-mi, te rog, diferenta dintre toate tipurile de terapii intalnite acolo:

-terapie comportamentala si cognitiva;

-psihodrama clasica ( what?!);

-interpersonala;

-adreliana ;

-experientiala;

-terapie familiala ( adica e implicata toata familia?);

-centrata pe persoana ( si celelalte pe ce sunt centrate?);

-gestalt terapie;

Daca am ratat vreuna, ajuta-ma tu! Multam anticipat. De cea psihanalitica mai stiu si eu.

Salut! De abia acum am vazut raspunsul tau.

Cu placere!

Pot sa iti dau cateva informatii despre terapia cognitiv-comportamentala, insa la restul ar fi mai bine sa intrebi pe cineva care le practica (nu vreau nici sa critic, nici sa laud, pentru ca nu cred ca am destule cunostinte ca sa ma exprim). Cateva informatii generale despre fiecare cred ca poti sa afli si pe internet.

Atentie! Terapie Adleriana - de la Alfred Adler.

Pe site-ul http://www.ship.edu/%7Ecgboeree/perscontents.html poti sa afli cine au fost Alfred Adler, Sigmund Freud, Carl Jung, Karen Horney,etc si teoriile lor despre personalitate.

Si pe wikipedia gaseti informatii despre psihoterapie: http://en.wikipedia.org/wiki/Psychotherapy (iti explica fiecare forma de terapie in parte - n-am apucat sa vad daca sunt chiar toate trecute acolo). Astea ar fi cateva informatii generale, poate te-as putea ajuta mai bine daca mi-ai spune pentru ce te intereseaza.

Daca ai intrebari, iti voi raspunde cu placere!

Suuces!

Broscuta_Fermecata a scris:

ce e marlboro? si sunt broscuta...si fermecata pe deasupra

N-ai mai dat niciun semn ( Voiam sa stiu mai multe despre terapeuta ta/terapeutul tau. Unde il gasesc, ce-i cu tratamentul, etc. Si da, sunt din Bucuresti, asa ca imi va fi usor sa-l contactez. Ce zici, imi "vinzi" pontul?? 8)) Multam anticipat si astept semnul de viata

P.S. Dupa cum se vede, mi-aduc aminte doar in weekend sa intru pe forum, ca in restul saptamanii nu-mi vad capul de treaba. In weekend, insa, am timp sa ma gandesc si nu-mi plac tot timpul gansurile mele :roll: Asa ca, imi aduc aminte ca trebuie sa iau atitudine! Ah, mi l-a recomandat cineva pe Augustus Cambosie, cica ar fi foarte bun pe terapii cognitiv-comportamentale. Stie cineva ceva de dansul?

Ti-am trimis mail cu numele si telefonul (pe 14 nov l-am trimis). Daca l-ai ratacit, il mai trimit o data. Tratamentul e numai terapie, nu recomanda medicamente ;) Daca mai vrei sa stii ceva, raspund cu placere :soc:

Am citit cu atentie toate cele 14 pagini si sunt impresionata de numarul mare de persoane care sufera de anxietate, depresie si atacuri de panica si care iau medicamente. NU VA SUNT DE NICI UN AJUTOR. Este doar o pacaleala. Daca cineva va recomanda medicamente o face ca sa scape de voi. Acestea de care va plangeti voi sunt probleme care NU sunt de competenta psihiatrica. Va poate ajuta un psihoterapeut, iar daca psihoterapeutul la care mergeti va recomanda medicamente fugiti cat va tin picioarele. Dupa mine, un psihoterapeut care recomanda medicamente, chiar si sub scuza ca doar pentru o scurta perioada, nu stie ce sa faca, nu stie cum sa va ajute si atunci va drogheaza putin ca sa castige el, terapeutul putin timp. Deci, inca o data, NU LUATI MEDICAMENTE. Va pot face foarte mult rau si in nici un caz bine.

Iar despre terapii, stiu ca se spune ca terapia cognitiv comportamentala este singura care trateaza anxietatea si atacul de panica, dar oare de ce nu vine nimeni sa se laude ca a facut terapie cognitiv comportamentala si s-a vindecat?

Eu stiu ca aceasta terapie nu are rezultate in afectiunile mai sus numite. Sunt alte terapii, mai complexe, mai profunde, care chiar rezolva probleme de genul acesta si nu numai.

Broscuta_Fermecata a scris:

Ti-am trimis mail cu numele si telefonul (pe 14 nov l-am trimis). Daca l-ai ratacit, il mai trimit o data. Tratamentul e numai terapie, nu recomanda medicamente ;) Daca mai vrei sa stii ceva, raspund cu placere :soc:

Sunt varza, mailul meu e varza, inseamna, ca nu am primit niciun mesaj, nici pe 14, nici acuma. Incercam altfel? Cu ID de mess, adica? Asta e: floriu6. De altfel, ti-am si trimis un mesajel cu add request pending... Ca am gasit pe undeva, prin primele pagini, ID tau. Asa ca iti mai dau un semn de pe mess, poate reusesc asa :soc:) Oricum, multumesc frumos