Cum scapam de dependenta medicamentoasa?

Farmacodependenta! Asa mi-a spus un renumit academician doctor in psihiatrie bla, bla, bla, da io-l cred ca de doi ani ma indop cu anxiar garnisit cu xanax periodic in cantitati diverse, pornind de la 0,25 pana la 0,5 doza unica.

De doua zile nu categoric xanax, dar anxiar da. Doctorul mi-a dat zoloft picaturi, seara carbamazepina.

Stiti cum arata un broscoi? Asa-s eu de-atata somn. Din 7 ian. cica ma interneaza sa-mi dea niste perfuzii pentru detoxifiere. Apoi nu mai luam benzo. Da Zoloft luam. Luam intr-o veselie! 15 pic/zi in doza unica.

Nu merg la munca, sunt in medical. N-am mai fost de 2 ani. Parca plutesc. Vorbesc in culori. Vanzatoarei de la magazinul de hrana pentru nimale i-am cerut pentru pisica 1 kg wiski in loc de wiskas.

lucia c a scris:

Si in final ai ceva sfaturi cu care poti sa contribui la topic,pentru cei interesati sa scape de aceasta dependenta sau ai postat doar sa-ti insiri lista de medicamente pe care le ei si pe ce nor te afli?

De pe 17 dec. nu am mai luat nimic...am dormit foarte prost pana alaltaieri (aproape deloc), n-am avut chef sa mananc. Imi venea sa lesin. Simptome ca la gripa, puls super accelerat, frisoane groaznice, imi curgea nasul, tremurau toti muschii, ce sa mai zic de ANXIETATE?! Plus de asta, dureri mari, mari de coloana in zona lombara, unde sunt sensibila. Ocazional, dureri la articulatii. Am fost zombie pana ieri...lesinata prin casa, nu alta. Putin m-au ajutat prietenii, am iesit in zilele astea 6 cu ei de cateva ori si parca mi-au mai ridicat putin moralul, insa nervii si anxietatea sunt de necontrolat!!! Tot organismul meu imi cerea substante, fiecare particica URLA la mine sa-i dau. Adaugandu-se lipsa somnului...va dati si voi seama ce a iesit. Incepusem sa vad aiurea si sa ma enervez din orice tampenie.

Ma simt bine acum. Am mai avut o tentativa in septembrie sa ma las. Mai mult de 2 saptamani nu am reusit. Atunci insa stateam mai prost cu moralul fata de cum sunt acum.

Am dormit normal, 9 ore si mi-am recapatat si apetitul. Incet-incet, imi revin. Acum sa vedem pentru cat timp, ca sunt o "recidivista" din punctul asta de vedere. 8)

Au-u! Vad ca nu a mai postat nimeni demult pe acest topic. Daca v-ati eliberat cumva de nenorocita de dependenta spuneti-mi si mie cum sa fac.

Pe mine m-au nenorocit diazepinele luate inainte de somn. Pe urma un medic m-a "indrumat" sa iau xanax jumate de an. Cosmarul a inceput cand nu l-am mai gasit in farmacii. De 3 ani lupt greu sa dorm fara medicatie si mereu recidivez. Reusesc sa dorm cate o luna "curata", dar un stres mai puternic imi provoaca iar inomnie.

Acum iar sunt pe pastile. Ma dor toate articulatiile, in special muschii de la maini. sa fie de la asta?

A fost cineva din voi la dezintoxicare ca sa elimine medicamentele din organism? Ati putea sa-mi spuneti daca a avut efect si pu cat timp?

Va rog mult-mult! chiar daca e saptamana patimilor si aveti multa treaba :)

Ca sa scapi de ele trebuie sa fii dispusa sa treci prin chinurile sevrajului si sa minimalizezi importanta lor.Sufletul nu ti-l linistesti cu pastile , motivatia , bucuria , increderea in sine nu or sa ti-o dea pilulele.

Am avut mai multe tentative sa le las insa nu am reusit decat cand am inteles ca chiar nu ma ajuta la nimic si ca nu pastilele sunt solutia.

Am aproximativ jumatate de an de cand le-am lasat.Am refuzat sa le iau chiar si cand am fost internat , le bagam sub limba si apoi le scuipam.Ma simt mai bine fara ele , mai putin anxios.

LongDistanceRunner a scris:

Cum sa te lasi de pastile, cand babacii tai sunt vampiri emotionali? Impietrirea inimii? I am a stone, spune copilasul in Enemy at the gates.

Etty37 a scris:

A fost cineva din voi la dezintoxicare ca sa elimine medicamentele din organism?

Nu ai nevoie sa mergi la dezintoxicare ca sa te lasi de pastile.Daca ai ambitie si-ti pasa cu adevarat de viata si de sanatatea ta te lasi singur.Vei suferi cumplit o perioada incat iti vei blestema zilele dar daca ai tarie si vointa vei reusi.

Sunteti ta-are draguti ca mi-ati raspuns! Mi-au dat lacrimile ... Ma simt atat de singura si neajutorata cu aceasta problema cumplita. Vreau sa va zic cu mana pe inima ca de cate ori incercam sa le las intram in sevraj care se manifesta prin insomnie absoluta. Am rezistat si 10 zile fara ca sa dorm macar 5 minute. Dar problema cu somnul stiti care e - cu cat mai multe zile nu dormi cu atat mai tare te supraobosesti si creierul exitat neomeneste refuza sa mai adoarma. Cercul vicios al infernului. Simteam ca innebunesc si iar cautam o reteta. Dupa ce am cunoscut sevrajul noptilor albe stiu cu siguranta ca nu-mi mai este frica de moarte. Pu ca am murit cate putin in fiecare noapte fara somn (iertati-ma, cred ca par ridicola si patetica).

V-am intrebat de dezintoxicare pentru ca ... de fapt am fost acolo odata. Voiam sa stiu ce experienta ati avut voi, poate mai fericita decat a fost a mea.

Am mers de buna voie la centru si am spus franc ca sunt dependenta de somnifere si vreau sa fac o cura de dezintoxicare. Sigur nu m-au crezut, credeau poate ca sunt cu alcoolul sau opiate, nu stiu. O"key, au fost discreti si draguti, nu s-au dat de gol Am stat laolalta cu toti cei dependenti de alcool, stupefiante, nu-mi pasa de nimic. Sectia era privata si parea un spital obisnuit - calm, linistit. Mi-au pus picuratori injectii pastile 10 zile. Dar ... tot nu dormeam, mi-au dat iar somnifere si adomeam o ora-doua. Am iesit de acolo tot insomniaca si mi-au dat un antidepresiv care nu a avut efect. Drept rezultata - iarasi pastile ... Astfel s-a ruinat si ultima mea speranta ....

Sigur ca aveti dreptate - numai propria vointa si speranta ma pot scoate din iad. Drumul e batatorit, o voi lua de la capat pu a 10 oara. Stie cineva de un tratament naturist care sa dea efecte bune?

Am citit undeva ca in unele centre de dezintoxicare de peste hotare sunt saune (bai) si pacientii de acolo au posibilitatea sa transpire mu-ult. Asa cica organismeul se elibereaza de 2 ori mai repede de toxine. :)

Dar de ce nu poti sa dormi ?

De ce nu pot sa dorm? Mi-e greu sa spun pentru ca de fiecare data sunt cauze diferite. Ultima data nu am mai avut somn dupa decesul unei unei rude. Eram in relatii bune, parca nu am avut ce sa-mi reprosez si totusi ... Am facut si o psihoterapie de mai multi ani ca sa ma clarific ce naiba se intampla in inconstientul meu. Dar se vede treaba ca a mai ramas ceva pe acolo. Nu mai dispun de finante ca sa continui pe aceasta cale.

Am scris mai sus ca de fapt unele episoade stresante ma lasa fara somn pu ca am reusit de multe ori sa adorm fara medicamente si cate o luna. Apoi iar stres - iar insomnie de saptamani.

Uneori ma ia cu rau asa, din senin, de sa-mi iau lumea in cap. Probabil e o depresie, sau intradevar e ceva legat cu insuficienta de serotonina (oh, am citit destule la acest subiect). Nu am in aparenta nici un motiv sa-mi fie sila de viata si totusi, adesea, mi se intuneca in fatza ochilor de parca vine sfarsitul lumii. Acum nu mai las lucrurile balta - cand simt ca vine valul negru - incerc sa nu stau locului - ma impun sa-mi pun haina si sa ies undeva, fac tot felul de activitati, sau recitesc niste pagini preferate, ma uit la un film cum ar fi, sa zicem, "Albastru" de Kieslovski si ... incet-incet imi trece. Ehei, acu dusmanul nu ma ia chiar asa, ca mai inainte, cu mainile goale.

Ma gandeam sa merg la medic sa cer un antidepresiv dar dupa ce am citit ce scrie lumea pe aici, stau pe ganduri. Imi ajunge depnedenta de diazepine.