Pepene rece ca gheata am mancat ... dar nu tine prea mult de foame.
Am limba anesteziata ...
Idei
Început de Ravl, Mar 29 aug 2006 · 4.794 răspunsuri · 596.233 vizualizări
moaaaa olivio, da si mie reteta ta!
au am facut o oala mare cu ciorba de legume. iar....Am perioade d-astea idioate cand o tin zile multe pe un anumit fel de mancare. apoi schimb felul. am stat 1 an pe acelasi pranz (salata de ton) si probabil daca nu ramaneam nici nu schimbam.
ce invidioasa sunt pe cele care mananca fara sa se ingrase. eu am facut nesimtirea sa mananc normal in ultimele 2 saptamani si mi s-a reconfirmat ce stiam de ani de zile (dar uitasem), anume ca ma ingras de la mancare 'normala'. asa ca tre' sa o tin pe ce stiu eu, adica pe Wasa, taieteii de ridiche si sa renunt si la masa de seara. aia o sa fie nasol de abandonat pt ca am asa niste arsuri noaptea si ma ajuta sa am mancare in stomac :D (ce scuze gasesc si eu..)
olivia, pt ca m-ai intaratat cu scovergile, iti dau tema de casa:
http://retete.unica.ro/recipes/paine-cu-branza-si-ceapa/?utm_source=Retete&utm_medium=FB&utm_campaign=FB-Post
Cred ca si la voi se gaseste in alimentari coca de paine, doar trebuie decongelat rulat sau remodelat cu mana sa para mai original si e gata de scovergit.
Zilnic nici snitel n-as putea sa mananc, si Hombre manca ani la rand salata de fasole boabe negre cu olive, foarte putina ceapa, albus de ou fiert si asparagus, radacina de anis sau ce aveam in frigider, masline verzi umplute ...ducea la munca, iar acasa conserva de tuna pe langa ce mai aveam.
Poa sa sara ca cel mic isi trage el primul ce are nevoie.
Ce-mi place mie la starea de graviditate e digestia inceata si senzatia de satul mereu. E fain ca slabesti natural, fara efort. Asta la unele, printre care ma aflu si eu. La restul nu stiu. 
De acord cu vegeta si cuburile. Au si gust infect, de chimic, mie nu-mi plac.
Tehnica de evitat arsuri e sa nu te intinzi la orizontala dupa masa imediat. Scuzati sfaturile de gravide aci la "idei"...
Foarte bun totul.
Eu am in plan sa-mi aleg ceva la food court 
Ampera a scris:moaaaa olivio, da si mie reteta ta!
Pe deoparte stai mereu cu grija ingrasatului, dar pe de alta parte mananci la 10 noaptea, ai facut gogosi, ai facut pizza cu sunca (nu conteaza ca-i de pui), ai facut mamaliga cu nu stiu ce in straturi si acum vrei reteta cu soric de porc. Zau daca te mai inteleg.
Sunt atatea retete de mancare normala care este sanatoasa. Tu te cramponezi tocmai de junk si gunoi nesanatos ?
Nu-mi amintesc cand e ultima data cand ai pus vreo reteta sau ai zis ca ai facut vreo salata. Salata ar fi bine sa mananci zilnic si exista foarte multe combinatii si metode de preparare care nu sunt plicticoase si sunt gustoase.
Editat Vin 10 iul 2015 16:05
Nu mai zic nimic...
Haidi pa!
mno acu sa-ti mai zic de scovergi ?
ma risc
aluatul e cel de paine faina, apa, drojdie sare. la 500 g faina cam 220 g apa, o lingurita de sare si 5 g drojdie uscata sau 10 g proaspata. se framanata si se lasa la crescut.
se portioneaza in bile, blat uns cu ulei, intinzi foaie cu sucitorul si se prajeste in ulei incins. se scoate pe prosop de hartie. se pot manca cu ce vrei, mie imi plac simple in loc de paine.
mno... la painea aia cu branza nu ma bag. dau dieta lu omu peste cap :P cu toate ca arata intr-un mare fel
Ampera a scris:Nu mai zic nimic...
Haidi pa!
Imi pare rau daca te-am suparat dar cred ca sunt singura pe aici care are tupeul sa-ti zica pe sleau ca unele mancaruri pe care vad ca le gatesti si manaci nu te ajuta deloc in eforturile tale de a te mentine sau a nu te ingrasa. Azi o reteta, maine alta, poimaine alta si uite asa trece saptamana si macarurile nepotrivite se aduna.
Daca vrei tac si nu mai zic niciodata nimic.
Pe de alta parte nu poti nici trai la extrema mancand majoritatea timpului ton la cutie si paine uscata scandinava.
O portie nutritiva in farfurie trebuie sa fie jumate legume sau salata, iar restul impartit intre proteina (carne) si ceva carbohidrat bun. Cand manaci nutritiv nu o sa ma ai senzatia de foame mereu.
In fine eu vorbesc eu aud. I'm gonna shut the hell up.
Editat Vin 10 iul 2015 16:32
Salate yummy
1. rosii, ardei gras, ceapa verde, castravete, patrunjel si marar proaspat, fasole boabe de la cutie (combinatie de mai multe tipuri)
Zeama de lamaie, ulei de masline, putin otet balsamic (preferabil de smochine daca exista) un catel mare de usturoi pisat, sare si piper dupa gust.
2. frunze de salata, castravete, ceapa verde si bucati de avocado. Zeama de lamaie si ulei de masline.
3. varza rosie proaspata, castravete, patrunjel, mar, morcov ras, ceapa rosie. Se toaca totul marunt. Ulei de masline si otet balsamic amestecat cu foarte putin zahar.
4. mango, ardei gras rosu, ceapa rosie, morcov...toate feliate julienne, cilantru proaspat si nuci prajite. Vinigrette se face din sos de peste, zeama de limete, coaja rasa de limete, sos de chili iute si putin zahar.
5. frunze de salata mixa (baby greens) sau frunze de spanac, ciuperci portobello la gratar, branza de capra farmitata deasupra, ceapa rosie, rosioare mici tip cherry. Otet balsamic si ulei de masline.
6. rosii, castraveti, ceapa verde sau rosie, sparangel aburit putin si racit, taiat bucatele sau pastai verzi proaspete, masline (verzi sau negre), boabe de porumb la cutie, bucatele de branza feta. Zeama de lamai si ulei de masline
La diverse salate se mai poate adauga bucati de ou fiert, bucatele de pui la gratar, ton la cutie, bucatele de anghinare, bucatele de sfecla fiarta si racita, cascaval, broccoli, branza mozzarella. Combinatii se pot face si dupa gustul fiecaruia.
Alte salate delicioase sunt cele cu paste reci. Paste integrale si mai preferabil.
Editat Vin 10 iul 2015 18:08