Vreau sa ma ingras

Eu va propun sa nu va mai dopati cu pastile pt reglarea ciclului....nu e sanatos deloc.....de ce nu incercati ceva ceaiuri? Sunt atatea ceaiuri care regleaza ciclul si micsoreaza din simptome......si e natural si mult mai sanatos.....intrebati la plafar.....sigur gasiti.......

andi_ a scris:

Eu va propun sa nu va mai dopati cu pastile pt reglarea ciclului....nu e sanatos deloc.....de ce nu incercati ceva ceaiuri? Sunt atatea ceaiuri care regleaza ciclul si micsoreaza din simptome......si e natural si mult mai sanatos.....intrebati la plafar.....sigur gasiti.......

Aaaa,dar nu despre asta e vorba,cred k s-a inteles gresit.noi am luat niste proteine pt ingrasat si ea a zis k din cauza lor i-a intarziat menstruatia,in nici un caz k luam pastile pt reglarea ciclului,habar n-aveam k si-ar dori cineva asta eu nu am avut probleme pana acum.scuze dca s-a inteles gresit.

si eu am incercat de foarte multe sa ma ingras...am incercat sa mananc f.mult,sa i-au suplimente,sa beau ceaiuri,etc...nimic...ultima data am luat peritol pastile si m-am ingrasat vreo 3,5 kilograme,dar nu am mai continuat ca provoaca somnolenta si toata ziua dormeam:blink:

am inteles ca exista si altele care nu provoaca somnolenta...a incercat cineva?

volare a scris:

si eu am incercat de foarte multe sa ma ingras...am incercat sa mananc f.mult,sa i-au suplimente,sa beau ceaiuri,etc...nimic...ultima data am luat peritol pastile si m-am ingrasat vreo 3,5 kilograme,dar nu am mai continuat ca provoaca somnolenta si toata ziua dormeam:blink:

am inteles ca exista si altele care nu provoaca somnolenta...a incercat cineva?

Am luat si eu peritol si intr-adevar,scrie si pe prospect k provoaca somnolenta dar numai in primele 3-4 zile si eu le luam doar seara.intr-adevar imi faceau pofta d mancare da nush dk m-am ingrasat de la ele.eu cred k le-am incercat cam pe toate,nu au nici un efect la mine :) nici makr "faimoasele" proteine.asta e,poate o sa vina vremea sa ma ignras si eu vreodata

fratzilor vreau sa va dau un sfat:la varsta d 16 ani aveam 1.49 si 35 kg , devenisem obsedata de felul cum arat.ma deprimam cand vedeam ca niciun baiat nu se uita la mine...de fapt nici nu aveau ce sa vada.mi-am pus in gand sa ma ingras,mancam mereu tot felul de mancaruri dar tot degeaba...toti imi spuneau ca sunt foarte slaba...pana in vara asta cand am inceput sa lucrez.deja renuntasem la ideea ingrasarii dar s'a intamplat pe neasteptate.acum am 1.50 si aprox 45 kg acumulate doar intr-o luna.stiti cum?am renuntat ;la munca, ma scol pe la 13, 14 , intru pe net stau la tv , merg in oras si mananc de la fast food si bineinteles multa cooooooola...asta ingrasa cel mai tare deoarece contine f multe kcal.va asigur ca daca mancati astfel incat sa fiti tot timpul plini o sa puneti f mult pe voi.cea mai buna reteta a ingrasarii. :( asta e :)

Ce as dori sa dau din burta care tocmai a inceput sa apara si tu vrei sa te ingrasi?

E naspaaaaaaa

Gata cu shaorma, hamburgerii , snitelele la colt si mancatul de la patiserii.

Mmmammiaa! Nu m-am gandit niciodata ca va aparea un astfel de topic!!!!! Eu am o obsesie(OBSESIE) si vreau sa fac orice sa ma ingras...pana la urma(culmea) profesoara de chimie se apuca sa imi dea sfaturi la ore cum sa ma ingras(sunt un favorit al ei!)....nu stiu cum sa fac....de stresat..sunt foarte mult...ies din casa 1 data pe luna(la bloc).....si nu ma ingras...si nu ma ingras...si....nu ma ingras!!!! Vreau sa ma I N G R A S !!!!!!!!!! Bai dar organismele astea nu sunt deloc sub control!!!! Vreo recomandare personalizata si penrtu mine!?

asa cum spuneam mai sus k sa te ingrasi trebuie foarte mult sa dormi, sa lenevesti si sa mananci.asta e reteta ingrasarii pentru cei care o cauta.leneviti si mancati k da rezultate, dar mancati alimente cat mai bogate in calorii adica dulciuri si fast-food.

InnocentEyes a scris:

Am o mare problema. Am 22 de ani, 1,57 inaltime si doar 36 de kg.

M-am apucat de fitness acum 2 saptamani si am slabit de la 38kg la 36kg. Speram ca o sa ma ajute sa ma ingras, asa am citit pe net. Mi-am cmparat si vitamax, iau de 5 zile.

Ce pot sa fac sa ma mai ingras si eu macar 5 kg???

Nu imi spuneti ca toata lumea sa mananc la fast food sau noaptea ca nu au nici un rezultat sau in orice caz depui pe tine numai grasime si nu e sanatos.

Pt. produse herbal life mi s-a facut un program de o luna care costa 3 milioane si ceva. Mi se pare prea mult si nu stiu daca da rezultate bune in numai 1-2 luni.

Orice sfat e binevenit.

Buna rau asta eu cum mai dau jos :P

k ai incercat sa vb cu un nutritionist

eu am loat ceva in tinerete proteina

am avut si un prieten care era foarte subtirel si aloat ceva proteina si sa mai inplinit dar sa nu o iei in exces si recomandata de un nutritionist mare grija daca nu este loata corec sau in exces sar putea sa ati doresti sa fi mai subtirel sau subtirica

Salut! am si eu o problema cu greutatea asta a mea!!!! am 62 kg la 1,80 si apr 16 ani! Merg la sala mai nou bag in mn ca spartu si degeaba ! nu se pune! Am nevoie mare sa mai pun pe mn vreo 4 -5 kg intro luna shi nush ce sa fac! HELP!

Mesele mele: dimineata ( kre la mn variaza intre 6-12:00) mananc aprox 5 senvisuri care contin si grasimi saturate( margarina unt) mereu, pranz felu unu felu doi dar umplu farfuria pan la refuz! si seara la ora 8!

am nevoie de orice sfat care mar ajuta sa pun pe mn cat am si precizat!