România
Roportal.ro

Vreau sa ma ingras

Început de roportal, Mie 10 mar 2004 · 646 răspunsuri · 144.730 vizualizări

mirella08363 mesaje#402
Silver_diamonds a scris:
Nu este doar creatina :jester: Contine:

carbohidranti: 65%

proteine: 25%

grasimi: 1%

minerale: 4%

vitamine: 0,5%

creatina: 1%

te-ai mai ingrasat?:D contine exact ce ne trebuie noua k sa ne ingrasam;) dar dk ne ingrasam prea tare?:nea:) ne apucam de slabit dupa aia?;))

Silver_diamonds109 mesaje#403
mirella08 a scris:
te-ai mai ingrasat?:crazy: contine exact ce ne trebuie noua k sa ne ingrasam;) dar dk ne ingrasam prea tare?:D) ne apucam de slabit dupa aia?:doh:)

:lol:) Nu m`am mai ingrasat da` dupa parerea mea 1 kg intr`o saptamana e destul ... Si nu cred ca ne ingrasam prea tare daca luam cu masura 8) In orice caz mananc toata ziua ca`mi fac o pofta de mancare nebuna 8))

mirella08363 mesaje#404
Silver_diamonds a scris:
:scare:) Nu m`am mai ingrasat da` dupa parerea mea 1 kg intr`o saptamana e destul ... Si nu cred ca ne ingrasam prea tare daca luam cu masura :jester: In orice caz mananc toata ziua ca`mi fac o pofta de mancare nebuna :jester:)

am gasit pe net aceste proteine,dar nu sunt pastile?k eu am gasit cv la kg,ma poti ajuta si p mn k nu stiu la kt sa iau.este la cutie de 1 kg,la galeti mai mari sau la plic

Silver_diamonds109 mesaje#405
mirella08 a scris:
am gasit pe net aceste proteine,dar nu sunt pastile?k eu am gasit cv la kg,ma poti ajuta si p mn k nu stiu la kt sa iau.este la cutie de 1 kg,la galeti mai mari sau la plic

Am atasat o poza :lol2: Are 1000g, costa 26 lei si iti ajunge cam 10 zile. M-am cantarit acum si m-am mai ingrasat 1kg :hi: Si nu, nu sunt pastile ... este ca o faina pe care o pui in apa, amesteci pana se omogenizeaza si bei :lol2:

post-152048-1212429729_thumb.jpg

mirella08363 mesaje#406
Silver_diamonds a scris:
Am atasat o poza :cheer: Are 1000g, costa 26 lei si iti ajunge cam 10 zile. M-am cantarit acum si m-am mai ingrasat 1kg :cheer: Si nu, nu sunt pastile ... este ca o faina pe care o pui in apa, amesteci pana se omogenizeaza si bei :o:

Asa am vazut si eu pe net:D oricum,azi ma duc sa caut pe la sali d fitness dk nu,dau comanda pe net:P da tie ti le-a recomandat cineva?

Silver_diamonds109 mesaje#407
mirella08 a scris:
Asa am vazut si eu pe net:D oricum,azi ma duc sa caut pe la sali d fitness dk nu,dau comanda pe net:P da tie ti le-a recomandat cineva?

Pai mi-a zis un baiat sa iau proteine de la magazinul Onix ca sa ma ingras. M-am dus la Onix si am intrebat vanzatoarea ce stie ea ca da rezultate si mi-a recomandat asta :suicide:

Silver_diamonds109 mesaje#408
Vanillia a scris:
aceste proteine sunt recomandate si pentru minori? adica pentru copii de 13-14 ani?

Habar n-am ... eu am 16 ani :suicide:

Vanillia823 mesaje#409

aceste proteine sunt recomandate si pentru minori? adica pentru copii de 13-14 ani?

mirella08363 mesaje#410

Mi-am comandat si eu de pe net proteine Mass Forte Creatin R :o: azi le-am primit si incep se iau.sa vedem rezultatele :suicide: la tn se mai vad efecte? :doh:

← Înapoi la Silueta