Vreau sa ma ingras

merci pt reply. o sa ma interesez.

Mananca mancare gen fast-food si imediat o sa te ingrasi, si nu mai fa miscare ptr o vreme.

sfat pt genoveva:

astepti pana zboara porcul, daca organismul nu vrea sa asimileze n-ai ce-i face, doar cu diferite medicamente cele mai multe sunt pe baza de hormoni, dar mai bine nu iei asa ceva

Mananca mancare gen fast-food si imediat o sa te ingrasi, si nu mai fa miscare ptr o vreme.

nu-i buna reteta ta, testat pe mine, nu fac sport, nici macar la scoala dar mananc numai junk food de la mc donald's&co si nu e nici o diferenta, depinde de fiecare organism in parte

genoveva a scris:

sall.am 24 ani, 1.70 si 48 de kl.de vreo 7 ani arat asa,nici mai mult nici mai putin.pur si simplu mananc a paguba!!vreau sa mai pun si eu 3-4 kl nu mai mult.ce sa fac?(fumez,dar nu asa mult)

Buna dragutzo............stai linistita,asa e metabolismul tau,eu am 174 cm si 54 kg si 22 ani,asa sunt decand ma stiu. O perioada am luat tratamente cu calciu,vitamine,dar au fost in zadar.

M-am acceptat f bine asa cum sunt si chiar sincera sa fiu nici nu mi-as dori sa ma mai ingras.Fa mai mult sport sa-ti dezvolti masa musculara,eu face aerobic de exemplu si evita sa mananci mancaruri grase (in speranta ca te vei ingrasa) pentru ca vei face celulita.In sesiuni cand am mult de invatat fac cure cu spirulina si mananc multe fructe.

Tu stii cate persoane si-ar dori sa fie slabe,ca noi? :)

Din cate stiu eu cei mai multi oameni care sunt slabi si se chinuie sa se ingrase au o anumita boala si anume: geardia, ceea ce nu e si incazul tau ptr. ca ai zis ca ti-ai facut analizele si sunt OK, dar eu zic sa inc. sa mai faci aceste analize deoarece se depisteaza foarte greu si mananca aproape toate vitaminele, proteinele. :P

Ce ar trebui sa mananci si sa bei ca sa te ingrasi:

Paine, cartofi prajiti, oua, cartofi in general/ bere, vin si bauturile in general. (!!!dar acestea fac si rau organismului!!!!)

Eu te sfatuiesc inca o data sa mai repeti analizele, aproape fiecare persoana are aceasta boala.

Tocmai am dat de articolul asta. Sper sa va ajute macar putin! :P Mult succes!

Si eu am avut o perioada in care nu reuseam sa asimilez. Dupa o cura de slabire mai lunga am realizat ca exagerasem cu slabitul si am incercat sa mai pun cateva kg. la loc. Problema era ca nu mai puteam. Indiferent ce am incercat nu a mers. Pana la urma am reusit, fara sa mai incerc, dupa ce am renuntat la fumat.Am pus la loc exact cat imi lipsea. Incearca si asta, nu ai decat de castigat. :P

hmm... in clasa I-a aveam 28 kg, a 5-a 36 kg si din clasa a 9-a pana a 12-a ma mentin la 38-42 kg si am 1,67 cam asha ... ce sa fac? adevaru' e ca si fumez f mult in ultimu timp si mananc f putin, cam 1 masa pe zi, ce-mi recomandati?

buna all am 15 ani , 1:80 ... da` am probleme q greutatea ... 57 kile d mankt ... manank , ji manank bine , nu gluma ... da` am metabolismu rapid :D aja k nu cred k o sa mearga o dieta ... cva d medicina bun dak jtitzi :D pls reply

Edit: Buna al3x, si bine ai venit pe roportal. O rugaminte: te rog nu mai folosi "k" in loc de "ca" si alte abrevieri de chat. Mai multe informatii gasesti aici.

Acestea fiind zise, iti urez sedere placuta.

Fa-ti analize la endocrinologie, hematologie si la gastroenterologie. Daca te simti stresat poti consulta si un psihiatru. Daca esti sanatos apuca-te de un sport (inot, culturism) si mananca ca lumea. Si totusi n-ar trebui sa-ti faci mari probleme pentru ca ai doar 15 ani si organismul tau este in crestere.