incercati cu fainoase,nu dau gres niciodata
Vreau sa ma ingras
Început de roportal, Mie 10 mar 2004 · 646 răspunsuri · 144.730 vizualizări
si eu am probleme de genul asta.Am 1.78 si 55 kg.Am fost si la doctor , am incercat si produse cu aloe vera si nimic 
( Mi au pus un diagnostic care in traducere inseamna 
) ca slabesc din cauza stresului.Am sa mai incerc si altele dar...............parca mi am pierdut speranta
CINE ARE O METODA PT A MA INGRASA????STIU CA TOATA LUMEA O SA ZICA CEVA DE GENUL:"MANANCA",E UITE CA MANANC SI TOT DEGEABA...CEVA MAI RAPID NU EXISTA??? :P
nu cred ca exista nimic rapid. Nu pot spune ca sunt o slabanoaga, dar as vrea si eu sa ma ingras un pic...dar nu reusescsi incerc de ceva vreme..manc cat de des pot si ff mult dulce..si tot degeaba.
Probabil asa iti este metabolismul, si in acest caz nu prea ai ce face. 
(w00t) sall.am 24 ani, 1.70 si 48 de kl.de vreo 7 ani arat asa,nici mai mult nici mai putin.pur si simplu mananc a paguba!!vreau sa mai pun si eu 3-4 kl nu mai mult.ce sa fac?(fumez,dar nu asa mult)
genoveva a scris:Degeaba mananci daca organismul tau refuza sa asimileze....dupa parerea mea,niste vitamine nu ar strica,eventual un control medical in urma caruia sa iti spuna doctorul ce pastile ar fi bune pentru corpul tau,astfel incat sa te ingrasi...multa bafta!(w00t) sall.am 24 ani, 1.70 si 48 de kl.de vreo 7 ani arat asa,nici mai mult nici mai putin.pur si simplu mananc a paguba!!vreau sa mai pun si eu 3-4 kl nu mai mult.ce sa fac?(fumez,dar nu asa mult)
pai plimbari in aer liber ca fac pofta de mancare 
propolis cu miere 
daca te incumeti
sa mananci cat mai variat ( proteine multe, glucide , lipide)
Editat Dum 8 ian 2006 14:49
iulya19 a scris:pai plimbari in aer liber ca fac pofta de mancare
Astea nu au intotdeauna efect! Iti zic eu sigur, in calitate de impatimita a plimbarilor lungi si dese!
dj_hestia a scris:Astea nu au intotdeauna efect! Iti zic eu sigur, in calitate de impatimita a plimbarilor lungi si dese! :)
multumesc pt sfaturi dar eu am pofta de mancare si analize _mi-am facut ce trebuia si sunt perfect normale.......... si miscare multa nu prea fac pt ca am devenit oarecum dependenta de masina........
genoveva a scris:
crede-ma ca te inteleg perfect! eu am 43 kg la o inaltime de 1.63 si aceeasi varsta ca si tine.
conform testelor in functie de IMC (indicele de masa corporala) ar trebui sa am vreo 50 kg.
acuma vreo 3 ani mi-am cumparat o carte care promitea mult, se numea "cum sa ne ingrasam", dar sincer, nu m-a ajutat prea mult... mai bine zis deloc. :)
o singura data am ajuns la "minunata" greutate de 47 kg, asta a fost in urma cu aproape 2 ani, cand am fost plecata 4 luni din localitate, si locuiam singura. dar intre noi fie vorba, nu era un mod foarte sanatos de a te ingrasa. mancam f multe dulciuri, si f des la fast-food.
a, si culmea! desi se spune ca paine ingrasa, pot sa-ti spun ca in perioada respectiva nu consumam paine aproape deloc!
in rest... stiu ca m-asingrasa daca m-as lasa de fumat (eu fumez mult prea mult), dar daca zici ca la tine nu e cazul, asta nu poate fi cauza... cel putin in cazul tau.