Început de Equilibrium Girl, Sâm 10 dec 2011 · 486 răspunsuri · 37.639 vizualizări
Equilibrium Girl a scris:Sfecla rosie e singura leguma ... de cruda, fiarta, coapta. (nu stiu daca e adevarat sau nu, asa am citit , puteti sa va mai documentati si voi)
Crud mai mult cei bolnavi de ficat o maninca, le ajuta la ceva ... eu ador fiert cu otet si un pic de seminte de chimen, o sa incerc si copt si o sa ma documentez cum este mai beneficial. Am mereu in casa, asa am pomenit din copilarie, cand zeama se indulceste singur, beau si un ocean din acel suc.
Mmm mi-ati amintit poate ma apuc si eu de o cura de suc din asta, nu ne prisoseste noua femeilor niciodata putin fier
The Unknown a scris:Crud mai mult cei bolnavi de ficat o maninca, le ajuta la ceva
da...este foarte buna pentru detoxifierea ficatului
Simt aer de primavara.....de abia astept sa apara urzica, spanacul proaspat, ceapa verde, capsunii, ciresele........toate legumele cu gust pe care iarna nu le gasesti 
Mi-am cumparat niste mei dar nu stiu cum sa-l gatesc....stiu doar o reteta simpla cu mei fiert si lapte la micul dejun.
Mei
Considerat de chinezi regele cerealelor, meiul a fost detronat, în Europa, de venirea porumbului, după descoperirea Americii.
În ultimele sute de ani, seminţele de mei au fost trecute la munca de jos, adică la hrana păsărilor. Recent, a fost repus în drepturi, considerat de specialiști ca fiind extrem de sănătos. De ce?
1. Conţine substanţe nutritive care previn și tratează indigestia cronică, gazele, balonările, greaţa, ulceraţiile stomacale, respiraţia urât mirositoare și hiperaciditatea.
2. Este o sursă excelentă de fier, vitamine din complexul B și fibre.
3. Nu are gluten.
4. Conţinutul bogat de minerale, printre care magneziul organic, îl face indispensabil pentru femeile care-și doresc un păr bogat și sănătos.
Editat Dum 26 feb 2012 10:49
eu nu prea sunt fan mei e cam amar pt gustul meu
habar n'aveam ca meiul se mananca, de catre oameni ma refer
da, se fac diverse combinatii si feluri de mancare, chiar si o mamaliga ...
Ce mananca balerinele?...tot timpul le admir pe scena...vreau si eu sa mananc ce mananca balerinele 
samsara a scris:da, se fac diverse combinatii si feluri de mancare, chiar si o mamaliga ...
Se pune si in coca de paine!!! am auzit, ca eu nu fac paine acasa. O sa cercetez ca am in casa si eu Mei si seminte de canepa, in si de toate.
The Unknown a scris:Se pune si in coca de paine!!! am auzit, ca eu nu fac paine acasa. O sa cercetez ca am in casa si eu Mei si seminte de canepa, in si de toate.
Tocmai am mancat un bol de mei fiert, cu lapte, un pic de zahar (sau mai bine miere dar momentan nu am in casa) si scortisoara.....e foarte bun.
Equilibrium Girl a scris:Tocmai am mancat un bol de mei fiert, cu lapte, un pic de zahar (sau mai bine miere dar momentan nu am in casa) si scortisoara.....e foarte bun.
E foarte bun, dar nu e foarte sanatos. Cerealele ( naturale,integrale sau prelucrate) nu se mananca cu lapte. Cu apa sau suc de fructe. Si punand zahar , ai exclus si ultima bruma de fibre, vitamine si elemente esentiale care mai puteau fi asimilate de corpul tau.