
Mananci mai putin, traiesti mai mult!
Procesul de stopare al imbatraniri celulelor se produce in momente de post, de regim alimentar. Cu alte cuvinte, atunci cand ma infometez, stopez imbatranirea?!

Procesul de stopare al imbatraniri celulelor se produce in momente de post, de regim alimentar. Cu alte cuvinte, atunci cand ma infometez, stopez imbatranirea?!

A manca bine inseamna a manca delicat, lent, respectand hrana și corpul. Felul lent și calm de a servi o masa este similar cu degustrea ei. Iar, a controla felu

Te-ai intrebat vreodata ce alte avantaje ai putea avea, dincolo de scaderea in greutate, daca ai manca mai puțin?

Este mancatul dupa ora sase un mit sau o realitate dureroasa care se depoziteaza pe solduri si abdomen?

Mancatul cu betisoare poate fi o adevarata provocare, dar pentru a nu te face de rusine intr-un restaurant asiatic, poti exersa acasa.

Italia este o tara plina de culori si voie buna, aspecte care se reflecta si in arta lor culinara si in mancare italiana pregatita dupa retete originale foarte cunoscute in intreaga lume. Mezzaluna di Laura este o afacere de familie si un resta...