Peste 350 de milioane de persoane din întreaga lume și peste 2 milioane de români suferă de depresie, iar numărul persoanele care intră în depresie este într-o creștere alarmantă, se arată într-un raport al Organizației Mondiale a Sănătății.
Cei mai mulți dintre noi tindem să ignorăm problemele de sănătate atunci când apar. Ne gândim că trec de la sine sau încercăm diverse remedii auzite de la prieteni sau găsite pe internet. În realitate, de cele mai multe ori, reușim doar să agravăm afecțiunea sau să prelungim disconfortul cu care ne confruntăm. În astfel de situații, este indicat să apelezi fie la medicul de familie, fie la un medic specialist.
Depresia este una dintre cele mai răspândite tulburări mintale de pe glob, alături de anxietate și tulburări alimentare (bulimia, anorexia), potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS). Tot din aceeași sursă aflăm că aproximativ 280 de milioane de oameni trec prin depresie la nivel global. Institutul Național de Sănătate Publică ne prezintă că 50% din tulburările mintale apar până la vârsta de 14 ani, iar 75% că apar până la 24 de ani.
Depresia este o boala foarte raspandita la nivel global. Si nu exista om care sa nu-si doreasca sa o previna, pentru ca toti suntem expusi - indiferent cine suntem, ce facem si unde ne aflam. Depresia nu se instaleaza brusc in viata unui om, ci treptat si insidios. Tocmai de asta unii nici nu realizeaza ca de fapt sufera de depresie si pun starea lor pe seama oboselii sau a unor tristeti trecatoare. Iata 3 principii de viata care te vor ajuta mereu ...
Depresia este o afectiune care de foarte multe ori este numita "boala secolului” in contextul in care este intalnita din ce in ce mai frecvent, la persoane de toate varstele. Spre deosebire de marea majoritate a afectiunilor, depresia este...
Depresia la copii este dificil de constat pentru ca ei nu-si marturisesc tristetea. Nu spun despre ei ca sunt tristi si deprimati pentru ca in general nu sunt constienti de starea lor.
Când te simți rău sau ai un disconfort îți dai seama imediat, emoțiile sunt cele care spun ceva despre starea ta, astfel de semnale trebuie luate în seamă spre a face ceva, pentru a schimba și rezolva situația. Tristețea și furia sunt ...