România
Roportal.ro

Cum ne putem lasa de fumat

Început de Aikaterine, Joi 3 feb 2005 · 906 răspunsuri · 245.021 vizualizări

blackbeard3.912 mesaje#823

14 Mai 2002 m-am lasat de fumat dupa ani la rand de nicotina bagata in plamani inca de la 14 ani cand am pus in gura prima tigara.Am fumat in prostie(si la propriu si la figurat)de-mi iesea pe toate gaurile:)

Fost ceea ce se cheama"chain smoker"si in ultimii 10 ani inainte de 2002 fara 3-4 pachete pe zi nu puteam ...trai!!!Numai Marlboro rosu dupa ce am trecut prin Camel,Pall Mall,Gitannes,Caporal,cigarillos si multe altele...

In final nu se mai putea! Dimineata ma sculam cu tuse grea ce dadea in voma.Si m-am decis subit ca incepand cu ziua de 14 Mai acum 9 ani sa ma las "cold turkey style" care este cel mai dur posibil.Pt. cei ce nu stiu expresia Americana,inseamna sa te lasi de o adictie total si irevocabil prin pura vointa.Deci nu am folosit niciodata patches,medicine,psihoterapie etc etc etc.Pur si simplu de atunci nu am mai fumat deloc!

Desigur ca azi ma simt colosal de bine si nu ma afecteaza cu nimic daca vad tigari sau cineva fumand .Nu-mi vine si nici nu-mi trece macar prin gand sa fumez din nou.

dar,asta e experienta mea si asa am vazut eu cum sa ma las.Unii sunt nehotarati si nu pot,tentatia e prea mare,incearca dar iar se apuca.Totul depinde de om.Eu personal sunt sigur ca daca as fi continuat ,azi nu mai scriam aceste cuvinte la ropo.....

Peace

Icebreaker*7.971 mesaje#826
Naeema a scris:

Esti fumatoare ? Ai fost ? Ai de dat vreun sfat pertinent ? Vorbesti din experienta personala la chestia cu mestecatul tigarii ? Daca nu, mai bine taci.

vaii, ce rea esti ! :lol2:

Icebreaker*7.971 mesaje#828
Naeema a scris:

Stiu. triniti.gif

n-am nimic impotriva daca vrei sa fumezi, numa' lasa pistolul. :boss:

The Bitch20.945 mesaje#829
insu a scris:

n-am nimic impotriva daca vrei sa fumezi, numa' lasa pistolul. :boss:

E pistol bricheta din ala kitschy (aka cheesy, tacky sau chici pe romaneste). :lol:

Editat Sâm 1 oct 2011 22:31

← Înapoi la Sanatate