Cum ne putem lasa de fumat

Ce iti pui in minte aia sa faci, daca crezi ca esti in stare sa te lasi de fumat incearca, nu asculta sfaturile celor ce te indeamna sa nu te lasi de fumat, e treaba lor iar la tine e viata ta. Ce este mai important ?

Tavi99 a scris:

Ok ...imi place cum ai raspuns.

N-ai fost off-topic pentru ca eu cred ca oamenii considera ca a te lasa de fumat inseamna inceperea unui sport de performanta care iti va prelungi cu siguranta viata sau cei care nu fumeaza efectiv se considera superior din punct de vedere al sanatatii...

Am un coleg de faculta de exemplu care e mandru ca nu fumeaza si pentru asta compenseaza cu junk-food si are impresia ca pentru asta are dreptul "sa nu se miste deloc"....la sport si-a facut scutire,degeaba, n-a mai facut sport de 7 ani de cand era suspect de astm,asta era din cauza varstei...bla,bla.DAR EL POATE FACE SPORT,sau macar atat ar putea sa faca sa mearga la doctor sa se intereseze daca mai are probleme.

Campaniile antifumat creeaza iluzia falsa in subconstientul oamenilor... ca nefumatorii ar fi mult mai sanatosi.

Cunosc deasemenea un individ ectomorf care doarme 9-10 ore pe zi, nu fumeaza, a avut probleme cu tensiunea.... si nu face exercitii cardio la sala care sunt esentiale....

ca sa vezi de unde am debitat despre sabloane.

Spuneam ca mai multi oameni mor din cauze legate de fumat decat din accidente rutiere...

Rectific:

DE ZECE ORI MAI MULTI!

Nefumatorul a scris:

Spuneam ca mai multi oameni mor din cauze legate de fumat decat din accidente rutiere...

Rectific:

DE ZECE ORI MAI MULTI!

FALS !

Is curios ce consideri tu cauza legata de fumat ? Infarct miocardic {de exemplu}?

Daca mananci incorect prostii si esti sedentar ,tu tot de infarct vei murii nefumatorule...

Shogune, topicul este despre"cum ne putem lasa de fumat"

Sugestii?

Kahila a scris:

Shogune, topicul este despre"cum ne putem lasa de fumat"

Sugestii?

NU MAI CUMPARATI PACHET DE TIGARI ... altceva nu stiu ce puteti face inafara de seppukku

http://www.menshealth.ro/exclusiv/de-ce-es...-inca-in-viata/

Toranagasama a scris:

De ce nu deschizi un topic intitulat: cum ne putem apuca de fumat?

ironic a scris:

De ce nu deschizi un topic intitulat: cum ne putem apuca de fumat?

Pai nu trebe topic pentru asa ceva... cumperi un pachet ,bagi tigara in gura si fumezi...

Daca vrei sa te lasi ,citeste mai sus

Pentru tine ironic =>

E clar mai, noi astia care bagam nicotina va vorbim din lumea de dincolo.

BlueSugar a scris:

Am incercat toate posibilitatile sa ma las de fumat,pentru simplu motiv ca al meu barbat nu fumeaza.Incerc sa ma las pentru el,cu toate ca el nu imi cere asta.

Asta mi se pare o atitudine "sanatoasa" din partea ta.

Imi aduc aminte de situatiile in care eram afumat involuntar. La schimbarea mediului, "recalibrarea mirosului", brusc sesizam putoarea groaznica a hainelor. Ar fi si asta un punct de vedere (ce-i drept, superficial) al unui nefumator. Probabil ca iubirea pentru un apropiat iti mareste gradul de toleranta, dar aici e vorba de sanatate si riscuri in primul rind!

Pur si simplu,nu ma pot lasa atata timp cat consider ca fumatul nu imi dauneaza.

..........

Cretinul de doctor mi-a scris reteta de antidepresive,ceea ce nu voi lua in viata mea.Le-am dus inapoi.

Deci,fratilor,cum dracu sa ne lasam de fumat?Vointa nu am,pentru ca tigara in combinatie cu sportul,nu imi dauneaza.Pot alerga si 20 de km pe zi si nu obosesc.

Dimineata ma trezesc in jur de 5,fac dus,fac exercitii fizice,apoi in jur de 10 beau o cafea fara tigara.Pe la 14.00 fumez prima tigara,apoi urmeaza multe altele.

Deci?Solutii?

Nu am studii in domeniu, insa o sa incerc sa-mi exprim parerea (cu probabilitatea de a nu conta prea mult).

Din ce ai scris nu reiese ca fumatul ar avea niste consecinte benefice, indispensabile pt. tine, pe de alta parte ai vrea sa te lasi de fumat. Singura solutie primordiala (si destul de banala) ar fi ca tu sa reusesti "sa consideri" ca efectele nocive pot deveni sesizabile mai tirziu, chiar prea tirziu! Asa ca mai bine evita posibilitatea asta si nu te gindi ca vei pierde o mare "satisfactie".

Succes!