Cum ne putem lasa de fumat

Toranagasama, explica, daca esti in stare, de ce sportivii pot fuma si au randament (daca au) si cum de nu exista nici o legatura intre randament si fumat.

Eu personal stiam ca tutunul este fix DAUNATOR, indif ca practici sau nu diverse sporturi.

Tot personal pot spune ca explicatiile tale nu ma intereseaza, insa afirmatiile tale pot interesa pe altii.

Si, apropos de varsta...(cu care banuiesc ca te lauzi) nu stiu ce varsta ai, dar dupa tonul pe care il adopti mai mult de pubertate nu ti-as da. Evident, poti fi si pensionar.

Bunul simt nu e direct proportional cu inaintarea in varsta.

Walpurgisnacht a scris:

Toranagasama, explica, daca esti in stare, de ce sportivi pot fuma si au randament (daca au) si cum de nu exista nici o legatura intre randament si fumat.

Nimic mai simplu... RANDAMENTUL VINE DIN PRACTICA SI EXERCITIU.

Sau tu crezi ca daca te lasi de fumat creste subit si capacitatea de efort ? Sau e doar o iluzie psihica?

Walpurgisnacht a scris:

Eu personal stiam ca tutunul este fix DAUNATOR, indif ca practici sau nu diverse sporturi.

Da ...este daunator. Cauzeaza doar cancer pulmonar...care il faci greu. Am explicat in posturile anterioare.

Walpurgisnacht a scris:

Tot personal pot spune ca explicatiile tale nu ma intereseaza, insa afirmatiile tale pot interesa pe altii.

Si, apropos de varsta...(cu care banuiesc ca te lauzi) nu stiu ce varsta ai, dar dupa tonul pe care il adopti mai mult de pubertate nu ti-as da. Evident, poti fi si pensionar.

Bunul simt nu e direct proportional cu inaintarea in varsta.

Asta e din cauza ca traiesti in lumea ta creata doar de tine si perosanele cu care te-ai luat {ce s-aseamana-s-aduna} si nu esti capabila sa vezi nimic altceva inafara de viziunea ta incoerenta asupra vietii....

asta e bun simt....

Daca vrei fara bun simt.... iti voi raspunde ca si Cleric Preston si iti "pun diagnosticul" !!! Daca nu te intereseaza parerile altora de pe forum este foarte grav mai ales ca nu esti moderator ! Esti doar o profeta care nu stie cum sa-si iroseasca timpul intr-un mod cat se poate de prost.

fulgdenea a scris:

vorbesti de nevoia de a umple timpul...

ti se pare cumva ca nefumatorii sunt plictisiti pt ca nu fumeaza??? sunt nefumatorii mai nefericiti, mai stresati, mai irascibili mai agresivi decat fumatorii?

nu... prin urmare ce beneficii iti aduce tie tigara astfel incat esti mai implinit decat un nefumator?

Unde dracu' am spus eu ca nefumatorii ar fi plictisiti, etc? Am spus ca pe langa dependenta de nicotina mai apare si dependenta de gest, asociate cu nevoia de a umple timpii destinati anterior fumatului.

Conteaza foarte mult CATI mor din cauza fumatului...pentru ca s-ar observa ca nu e un numar atat de mare.

Spunea cineva ca depaseste numarul mortilor din accidentele rutiere??? Asta chiar e o surpriza.

Eu n-am inteles niciodata de ce fumatorii nu pot bea cafea FARA tigara.

Nici eu nu inteleg, dar nu concep sa beau cafea fara tigara...mi se pare ca nu are niciun gust.

Coutal a scris:

Unde dracu' am spus eu ca nefumatorii ar fi plictisiti, etc? Am spus ca pe langa dependenta de nicotina mai apare si dependenta de gest, asociate cu nevoia de a umple timpii destinati anterior fumatului.

Conteaza foarte mult CATI mor din cauza fumatului...pentru ca s-ar observa ca nu e un numar atat de mare.

Spunea cineva ca depaseste numarul mortilor din accidentele rutiere??? Asta chiar e o surpriza.

Putem observa si nefumatorii care mor din aceleasi cauze ca si fumatorii !

Cunosc un caz in Cluj.... un baiat{cunostiinta a unui prieten} de 21 de ani a murit de cancer pulmonar, el neatingandu-se niciodata de tigari.

Astfel de "probleme" sunt si genetice...{cred}

cum ne putem lasa de fumat?, Fumatul----UN VICIU CARE UCIDE

Urmatoarele citate sint niste mostre de gindiri "exemplare", pe care le-am retinut de cind am intrat si eu pe topicul asta.

ce e mai nociv? fumatul, cu nicotina lui cu tot sau mancarea 100% chimica? ha?

sau cafeaua? sau alcolul? sau medicamentele? sau etc etc?

Eu intotdeauna am fost de parere ca munca si nevasta ma vor omora mai repede decat tigara.

Tavi99 a scris:

Ultima chiar trebuie inramata. Deviza fumatorului amator!

I-a calificat cineva pe fumatori ca fiind ratati, scursuri ale societatii? Nu cred. A incercat cineva cu forta sa-i faca sa renunte la tutun? Iarasi, nu cred.

Atunci de unde atita perseverenta si indirjire in reactiile astea de aparare a fumatului? Justificare a propriilor actiuni?

Oare cind ne vom putea referi la subiect? Sa vedem viciul in sinea lui, fara eschive penibile care nu-si au rostul!

(la inrebari nu astept raspunsuri, nici nu am avut in vedere o dezbatere "pro" sau contra)

PS. (de gluma) - Da' mai bine sa ma apuc si eu de fumat: imi mareste capacitatea de concentrare ("dependent" nu o sa fiu); sportul practicat (chiar si mersul rapid, orasul batut la picior) imi compenseaza, amortizeaza vreun efect nociv al tutunului; "idolii" mei Mutu si Chivu trag din pipa la greu - dar sint niste exemple demne de urmat; cancer pulmonar oricum se face foarte greu, un nefumator poate are sanse mai mari sa-l faca; si mai am grija ca in timpul liber sa nu fac altceva (poate util, creativ), ci sa-l aloc plictiselii "cirpita" cu un fum de tigare.

Draga Tavi 99... Buna, sunt profetul tau de serviciu !

Sa stii ca te-am studiat.... Inteleg ce-ai scris si eu am fost la fel manipulat de parerile eronate ale altora.

Te intreb insa... Tu stii ce tensiune si puls ai si daca sunt in limite normale ?

In urma studiului am observat ca esti prea slab=> ectomorf, de aceea poti parul extrem de lung pentru un barbat... sunt ferm convins ca dormi aproximativ 10 ore pe zi si obosesti repede pentru ca tensiunea ta arteriala este sub limitele normale si observ ca ceea ce pentru tine nu e sedentarism=> este mersul pe jos prin orash{ceea ce e grav}....incearca si tu sa mergi pe jos 40 de minute...ca eu atata fac cand merg la bere prin zona caminelor studentesti din Hasdeu pana in Gheorgheni in Cluj pe jos....vezi daca poti :) .

Sau sa alergi testul Cooper... sa faci sala,exercitii cardio=stepper+bicicleta.

Nu stiu pe cine vrei sa ai ca si idoli .... Unul mai bun => Mircea Badea care face campanie impotriva sedentarismului.

Sau exemplul profesorului fumator horn de 57 de ani de la Babes care e mai sanatos si mai in forma decat tine.... am uitat sa mentionez ca a castigat locu 1 si "cursa" de 1500 m din lacul tarnita de langa cj unde au participat toate grupele de varsta.

Sper ca vei reusi ... Bafta.

eu m-am lasat 3 ani si am revenit la ...a fumeza ...stresul e de vina ,criza

Coutal a scris:

Unde dracu' am spus eu ca nefumatorii ar fi plictisiti, etc? Am spus ca pe langa dependenta de nicotina mai apare si dependenta de gest, asociate cu nevoia de a umple timpii destinati anterior fumatului.

Conteaza foarte mult CATI mor din cauza fumatului...pentru ca s-ar observa ca nu e un numar atat de mare.

Spunea cineva ca depaseste numarul mortilor din accidentele rutiere??? Asta chiar e o surpriza.

Nici eu nu inteleg, dar nu concep sa beau cafea fara tigara...mi se pare ca nu are niciun gust.

pt tine conteaza CATI? iti insir eu statistici cu placere

cu dezamagire observ ca acest topic ar putea avea ca titlu "militarea pentru fumat, gasire scuze pentru a fuma"

va felicit pentru indarjirea cu care va sustineti cauza si va doresc sa nu ajungeti voi sau copiii vostri statistici.

CAFEAUA ARE GUST DACA NU O STRICI CU TIGARA!

dupa ce te vei lasa de fumat vei avea o surpriza placuta, cafeaua are gust, mancarea la fel, hainele miros ca-n reclame, parul miroase a flori

regret ca nu am avut minte sa ma las de fumat inainte sa aprind prima tigara

acum cand vad pe strada oameni care fumeaza am un sentiment instant de mila profunda, ii consider slabi, chinuiti, ignor faptul ca miros precum porcul parjolit pentru ca altfel ar trebui sa accept ca asa am mirosit si eu cand am fumat. puteti sa folositi cele mai grozave parfumuri, degeaba...

eram un cerc de vreo 15 persoane fumatori dintre care doar una nu fuma, era desigur intrusul, acum nici unul nu mai fumam, coincidenta fericita

red2shoes a scris:

eu m-am lasat 3 ani si am revenit la ...a fumeza ...stresul e de vina ,criza :)

si fumezi la fel de mult cat fumai inainte?

fulgdenea a scris:

pt tine conteaza CATI? iti insir eu statistici cu placere

cu dezamagire observ ca acest topic ar putea avea ca titlu "militarea pentru fumat, gasire scuze pentru a fuma"

va felicit pentru indarjirea cu care va sustineti cauza si va doresc sa nu ajungeti voi sau copiii vostri statistici.

CAFEAUA ARE GUST DACA NU O STRICI CU TIGARA!

dupa ce te vei lasa de fumat vei avea o surpriza placuta, cafeaua are gust, mancarea la fel, hainele miros ca-n reclame, parul miroase a flori

regret ca nu am avut minte sa ma las de fumat inainte sa aprind prima tigara

acum cand vad pe strada oameni care fumeaza am un sentiment instant de mila profunda, ii consider slabi, chinuiti, ignor faptul ca miros precum porcul parjolit pentru ca altfel ar trebui sa accept ca asa am mirosit si eu cand am fumat. puteti sa folositi cele mai grozave parfumuri, degeaba...

eram un cerc de vreo 15 persoane fumatori dintre care doar una nu fuma, era desigur intrusul, acum nici unul nu mai fumam, coincidenta fericita

si fumezi la fel de mult cat fumai inainte?

nu,mai putin...dar e timp si loc pentru mai bine

In primul rind, o completare la ceea ce ziceam mai sus:

Daca ar exista un topic unde fumatorii sa-si exprime pubic beneficiile (de orice fel ar fi ele- in conceptia lor), motivatiile fumatului, eu unul nu as avea nimic de zis contradictoriu, in public, atita timp cit se mentioneaza la inceput ca este si nociv sanatatii.

As admite ca poate eu (un nefumator care indiferent de conjuncturi nu m-am gindit niciodata tutun) nu realizez: senzatiile; trairile orgasmice (posibile); puterea de concentrare; linistea interioara- induse de tutun. Prin urmare, unii considera ca avantajele oferite sint net superioare pretului platit (la propriu si la figurat).

off topic:

Toranagasama a scris:

Te intreb insa... Tu stii ce tensiune si puls ai si daca sunt in limite normale ?

... sunt ferm convins ca dormi aproximativ 10 ore pe zi

Acu', la vreo ora dupa ce am lucrat ceva afara (deci nu dupa somn), am 75 pulsul. Tensiunea retin ca o aveam ~12,8. Iar cu dormitul mai putin decit estimezi tu (~7ore).

...incearca si tu sa mergi pe jos 40 de minute...ca eu atata fac cand merg la bere prin zona caminelor studentesti din Hasdeu pana in Gheorgheni in Cluj pe jos....vezi daca poti .

Deja aici "ma jignesti"! Noi s-ar putea sa avem notiuni diferite despre mersul rapid (scrisesem). Odata (recent), am avut o treaba pe la marginea (chiar in afara) orasului, la intoarcere mi-am zis "hai sa merg eu la pas acasa", fac ceva miscare, mai simt adierea vintului in "pleata extrem de lunga" (raportata la moda actuala a rasului pe cap), mai trag niste aer in plamini