si eu stau non-stop pe calculator si nu stiu cum sa nu mai fiu dependent de pc ;)
Dependenta de PC
Început de just_Irina, Dum 7 oct 2007 · 65 răspunsuri · 20.232 vizualizări
- gaseste alte activitati care te-ar interesa in afara de cele virtuale
- incearca sa reduci zilnic numarul de ore pe care il petreci in fata calculatorului
(nu intrerupe brusc doza zilnica de PC ca ar putea aparea sevrajul ;) )
- incearca sa "postesti", vezi daca poti rezista o anumita perioada fara calculator, ia-o ca pe un exercitiu de vointa
- du-te-ntro calatorie, excursie
in general timpul si plictiseala le rezolva pe toate...
sau, ai putea incerca cel mai tare joc: viata
mda...cu toate ca s-a cam dus vremea acestui topic,poate mai citesc si alti...ca mine 
Eu consider ca defapt nu este o dependenta de calculator, deoarece daca ar fi pur si simplu un calculator la un momentdat te-ai plictisii de el. Internetul este cel care chiar creaza o anumita "dependenta" ,as indrazni sa-i spun o "viata virtuala" pe care o duci in paralel cu celelalte atributii. Si ceilalti au dat niste sfaturi foarte bune, asta e singura solutie chiar daca nu e cea mai placuta. Ocuparea timpului cu alte chestii (prieteni,alte hobby-uri si tot asa) in viata se spune ca e bine sa mai faci si ceea ce nu-ti place 
numai bine
si eu mai am momente de dependenta, zile in care stau cate 14 ore la calc dar dup-aceea vine o plictiseala infernala si atunci ma apuc de citit/desenat/alerga/reparat/invatat( in ultimele 2 sapt am luat numai 9 si 10 la scoala)...etc si acum ca vine vara vreau sa-mi formez mult mai bine mana la desenat
danutzyoo a scris:sal ... cum as putea skapa de dependenta de calculator adik sa nu mai stau de dimineatza pana la 1 noaptea chiar si doua in fata computerului ... doar la sc si cateodata mai ies afara..restu numai la pc...
Să mă ierți, nu
danutzyoo a scris:sal ... cum as putea skapa de dependenta de calculator adik sa nu mai stau de dimineatza pana la 1 noaptea chiar si doua in fata computerului ... doar la sc si cateodata mai ies afara..restu numai la pc...
Da'l de pomana ! 
danutzyoo a scris:sal ... cum as putea skapa de dependenta de calculator adik sa nu mai stau de dimineatza pana la 1 noaptea chiar si doua in fata computerului ... doar la sc si cateodata mai ies afara..restu numai la pc...
E greu dar se poate! Eu am reusit! Tot ce trebuie sa faci e sa alergi 4-5 km de doua ori pe saptamana dimineata!
In momentul in care alergi, ajungi la limita la care vrei sa renunti la alergat, in momentul acela trebuie fortezi alergarea iar creierul va secreta dopamina care iti va inlocui pofta de a sta la PC cu un sentiment de placere! Dopamina obtinuta pe cale naturala prin alergare e utila si in privinta altor droguri (de natura chimica sau vreo dependenta psihica patologica de vreo activitate anume)!
Ai multe alternative la PC! Ai putea face plimbari cu bicicleta, drumetii pe munte, pescuit, citit carti departe de casa (e ideal sa faci asta), tenis, fotbal, inot, etc. (mai vrei?)
Editat Joi 20 mai 2010 08:46
Joaca la loto si bingo! Astepti pana castigi 6/49 ! Dupa aia dute unde vrei tu
Salut sunt nou nu stiu daca am postat corect dar totusi as avea o problema daca puteti va rog sa ma ajutati deci am 14 ani si stau cam toata ziua la calculator de dimineata pana la 2 3 noaptea chiar pana a doua zi dimineata uneori nu mai am prieteni sunt inchis in mine nu mai vorbesc cu nimeni nu mai socializez cu nimeni singuri prieteni ii am pe calculator am facut 4 ani de orga electronica am visat sa fac ceva am facut 1 an scoala populara de arte la orga cu diploma dar decand am inceput sa devin dependent de acest calculator nu mai pot sa fac nimic decat sa stau pe el . Problema e ca daca ma deslipesc de el simt ca mor imi ia o jumatate din mine va rog un sfat
impune-ti sa stai maxim 3 ore pe zi la calculator. fa-ti un orar si la fiecare ora consumata pe zi, bifeaz-o.
Daca nu iti reuseste, esti un caz pierdut. Asa ca zic eu, nu mai amana!