Iti zic eu ca e greu sa scapi de dependenta de pc.. asa sunt si eu de vreo 2 ani.. Deeeh.. Jucam un joc online si m-am trezit ca imi traiam viata in fata monitorului.. dormeam intre 2 evenimente succesive cate o ora doua.. eram ceva de genu "nu lipsesc de la nimic" si eram si cea mai buna
.. insa depinde si de cauzele pentru care stai in fata pc-ului.. eu am ajuns sa mananc mereu in fata lui
insa am hotarat sa pun capat acestei dependente.. de fapt sunt sigura ca nu esti dependenta de pc ci de Internet..
Ce-ar fi sa te axezi pe chestii mai importante in viata ta? De exemplu eu refuzam concret orice invitatie de la oricine de a iesi doar fiindca trebuia sa fiu la pc ca sa fac cutatica lucru.. Insa un prim pas ar fi sa incerci sa iesi.. cu oricine.. chiar si cu familia
Am cunoscut o fata de varsta mea pe acel joc care era tot asa ca mine.. iar ea a ales sa se mute din Anglia in Australia si sa inceapa o viata noua din cauza acestei dependente
si mai cunosc si multe alte cazuri .. + Ca dupa ce stai inchis intre patru pereti timp de luni de zile ajungi sa fi neom.. si chiar si depresiv ceea ce nu e bine.. iti scade stima de sine si multe altele.. Insa am avut norocul sa dau de oameni grozavi pe acel joc .. iar unul din ei mi-a zis sa iau o pauza zdravana .. iar celalalt m-a dat afara din echipa ca sa fie sigur ca nu ma intorc la joc
Fiindca dupa o perioada lunga ajungi de nesuportat nu doar pentru cei din jurul tau ci si pentru tine..
Poti incerca sa citesti, sa te relaxezi.. "chillax.. completely chillax" si sa incerci sa duci un mod de viata cat mai echilibrat.. citesti o carte,.. te uiti la tv.. ajuti o ruda,, faci ceva sport.. te plimbi (chiar si singura) si nu uita de optimism ^^ sper sa te ajute..Este un mod de viata bazat pe ataraxia sper sa te ajute.. si scuze de postul meu lung.. :gum:
Noroc! Si sper sa scapi de aceasta corvoada a dependentei! 