România
Roportal.ro

Controlul emotiilor

Început de Allexandrra, Sâm 27 aug 2011 · 223 răspunsuri · 20.997 vizualizări

Htenesa3.618 mesaje#221

Eu in unele cazuri, asa zise importante, nu imi pot controla emotiile. Eu sunt in general o persoana rece, nepasatoare, dar cateodata creierul are emotii fara sa ii dau eu voie. Doua exemple:

La atestatul de engleza din clasa a 12-a trebuise sa facem un eseu mai maricel si trebuia sa il prezentam unui profesor de engleza. Eram nepasator ce o sa se intample. Asteptam sa intru mai repede, ca sa scap. Ei... cand am inceput sa citesc din el, privirea mi s-a incetosat si nu mai vedeam nimic. Nici nu stiu cum de m-am descurcat. Chestia asta mi s-a intamplat doar o data in viata.

Acum de curand trebuia sa dau examenul auto. Condusesem atata timp la scoala, fara cine stie ce probleme. Nu aveam nicio emotie. Cand a inceput examenul, au inceput sa imi tremure picioarele, desi eu sentimental nu simteam nicio emotie. Pur si simplu imi tremurau picioarele. Nici nu puteam sa dau drumul bine la ambreiaj ca piciorul meu se misca de nspe mii de ori pe secunda de sus in jos, si masina pornea poticnita.

De ce mi se intampla prostii dastea ?

Editat Mie 21 sep 2011 15:11

CavalerulJedi9.256 mesaje#222
Abc2009ro a scris:

Acum de curand trebuia sa dau examenul auto. Condusesem atata timp la scoala, fara cine stie ce probleme. Nu aveam nicio emotie. Cand a inceput examenul, au inceput sa imi tremure picioarele, desi eu sentimental nu simteam nicio emotie. Pur si simplu imi tremurau picioarele. Nici nu puteam sa dau drumul bine la ambreiaj ca piciorul meu se misca de nspe mii de ori pe secunda de sus in jos, si masina pornea poticnita.

De ce mi se intampla prostii dastea ?

Cred ca este normala o forma de frica ce duce la stress ce duce la manifestari de genul tremuratului de picioare.

Faptul ca tu spui "nu aveam nici o emotie" ma face sa cred ca era ceva foarte intens ce a fost reprimat.

Bine, nu-s specialist deci... ia ce zic cu un gram de sare.

Ce ai povestit tu imi aduce aminte de un episod similar in care am reusit sa opresc masina pe calea ferata la o trecere si apoi nu reuseam sa o mai pornesc.

Asta in conditiile in care era o masina noua nu cine stie ce jaf penal cu cine stie ce defectiuni.

Pur si simplu m-am panicat si la fel ca tine am pierdut controlul fin necesar pentru a demara (ambreiaj-acceleratie). Ne avand inca gestul in reflex (eram la inceput), sincronizarea necesara nu se mai intampla.

Tom Bishop5.892 mesaje#223
YasmiSL a scris:

Echilibrul vine din faptul ca nu ramai blocat in greseala, fiind devorat de trairi negative, consumindu-ti distructiv energia si creativitatea.Alegi sa te indepartezi de cel care ti-a facut rau, pastrind legatura cu valorile tale.

Astea sunt cuvinte frumos

Allexandrra8.367 mesaje#224
Abc2009ro a scris:

De ce mi se intampla prostii dastea ?

Constientizeaza-ti emotiile. Cu cat le constientizezi mai mult, cu atat iti tremura picioarele mai putin.

← Înapoi la Psihologie