Cum sa slabim, diete, secrete despre cura de slabire (teme combinate)

Mdea, avea si conditii ... .

Ce porcarie!

Cred ca trebuia formulat altfel. Omu' care e fericit, e multumit de realizarile sale si se simte bine in pielea lui, orice ar manca, mananca automat mai putin decat al nefericit, nemultumit et ainsi de suite. Dar nici vorba de poze gen "thinspiration" pe frigider .

Hai mai da-o-ncolo de treaba! Adica daca un obez in timp ce mananca 2 hamburgeri deodata, se gandeste ca poate slabi asa, apai, mai da-o dracu' de medicina nutritionista, liposuctie, cure de slabire fake de la tot felu' de MLM-uri sau teleshopping-uri cu aparate "miraculoase" de slabit. Auzi, dar eu daca nu mananc vreo 3 zile la rand si consider ca de fapt eu am mancat pe saturate in zilele respective, cate kile as putea sa iau in plus?

>>Ca-s uscat tare...<<

liniste..tre sa ma concentrez, are marlo o burta de dat jos...

Am mai auzit asta undeva(nu'mi amintesc exact unde) acum ceva timp si mi se pare o tampenie(imi cer scuze fata de cei ce cred).

Poate ca sunt mai "demodata" dar singura metoda pentru a slabi,sigur si fara efecte secundare e sportul.De fiecare data cand pun cateva kg,ma apuc de alergat,facut abdomene si,daca am timp,mai fac o vizita la sala,nimic exagerat.

Slabitul tine si de starea psihica,dar nu cred ca poate influenta atat de mult...

Deci..Daca nu sunteti multumite de corpul vostru,apucati'va de sport si nu exagerati cu cantitatile de mancare :roll:

Cred ca e important si ce alegi sa mananci, daca nu alegi mancare sanatoasa, degeaba, ce putere poate avea gandul?

Sarah N.... a scris:

Cred ca e important si ce alegi sa mananci, daca nu alegi mancare sanatoasa, degeaba, ce putere poate avea gandul?

Contează starea psihicului atunci c

Sarah N.... a scris:

Cred ca e important si ce alegi sa mananci, daca nu alegi mancare sanatoasa, degeaba, ce putere poate avea gandul?

Puterea de a manca un- 3-5- hamburgeri' a la' Mc si de a te gandi,totusi,ca mananci santos.

PersoanaFizica a scris:

Eu am slabit rapid cu o reteta gasita pe net. A meritat sa o incerc, a fost vorba de 3 zile Slabesti in 3 zile cu orez, legume si fructe

Şi dacă unu' are 150 de kile, tot

tratra a scris:

Şi dacă unu' are 150 de kile, tot