Spasmofilie

Eu nu pricep, cum adica te sperie ce se intampla cu tine ?

Pai trebuie sa se intample ceva ciudat sau infricosator ca sa te sperie nu ?

Adica... banuiesc ca nu te uiti la televizor si te apuca atacul de panica, sau ma insel ?

Daca sistemul nervos este destul de epuizat , poti face atacuri de panica in cele mai banale situatii ( la auzul telefonului mobil , din cauza luminii prea puternice )

in majoritatea cazurilor atacul de panica se declanseaza din cauza unei stari de rau.adica:unei persoane i se face rau intr-un loc public si nu numai.persoana nu poate trece la nivel mental peste incidentul respectiv si incepe sa evite locul sau situatia ce-i aminteste de acel incident.aici apare greseala lor,pentru ca evitand dai amploare fricii si te adancesti tot mai adanc in ea.in unele cazuri individul nici nu mai iese din caas.el simte ameteli,tremurat,sudori reci si calde,senzatie de nebunie iminenta,amorteala a membrelor si a capului,stransoare la inima si multe altele.asta la nivel fizic.dar la nivel mental apare frustrarea pentru ca nu-si traieste viata asa cum si-ar dori.renunta la viata sociala,la prieteni si isi pierde serviciul.ce zici,asa ca e groaznic???

Stiu bine cum e.

atacul de panica se desfasoara avand un gand in spate. daca gandul e automat nu iti dai seama de el. trebuie efort sa vezi ce procese de judecata se desfasoara in spatele unui psihic care lasa de dorit.

Jet Black a scris:

Intreb de curiozitate.

Ce se intampla?

sal la toata lumea

pasarea phoenix a scris:

in majoritatea cazurilor atacul de panica se declanseaza din cauza unei stari de rau.adica:unei persoane i se face rau intr-un loc public si nu numai.persoana nu poate trece la nivel mental peste incidentul respectiv si incepe sa evite locul sau situatia ce-i aminteste de acel incident.aici apare greseala lor,pentru ca evitand dai amploare fricii si te adancesti tot mai adanc in ea.in unele cazuri individul nici nu mai iese din caas.el simte ameteli,tremurat,sudori reci si calde,senzatie de nebunie iminenta,amorteala a membrelor si a capului,stransoare la inima si multe altele.asta la nivel fizic.dar la nivel mental apare frustrarea pentru ca nu-si traieste viata asa cum si-ar dori.renunta la viata sociala,la prieteni si isi pierde serviciul.ce zici,asa ca e groaznic???

foarte groaznic!!!

pasarea phoenix a scris:

[pe mine m-a tinut 9 ani cu intreruperi de 2 ani.stiu ca teoria e mai grea decat practica,am trecut si eu prin asta.ceea ce iti voi scrie sa nu mi-o iei in nume de rau,vreau sa te mobilizez,sa te impulsionez.nu te complace in rolul de victima neputincioasa.esti puternic,doar ca nu vrei sa crezi.se poate,eu am reusit singura,fara medicamente si psiholog.tu de ce n-ai putea?daca alegi sa vrei poti.asa vrei sa-ti traiesti viata?eu nu cred.deci porneste cu curaj si incredere.asa parca esti un mort viu.ce zici?sufletul tau vrea libertate.orice nou se naste prin durere si frica.frica de necunoscut.iti recomand pe google sa cauti energia noua.citeste si spune-mi ce ai inteles.eu sunt din oradea,daca ai fi si tu puteam vorbi si altfel.lumina si iubire!

vrei sa spui ca acum ai scapat de ele????

ca potisa spui ca in sfarsit traiesti cu adevarat??????????

imi vine greu sa cred asa ceva

atunci cand crezi ca esti bine atunci se intampla ceva

eu una ma bucur ca macar3 luni am trait fara sa simt raceala in spate si in ceafa si amorteala si lipsa de aer etc...

azi am avut din nou unul mic dar l-am avut

ce rau e atunci cand crezi ca totul va fii bine ...ceva se intampla iar

sper sa nu ma las sa am putere sa trec pesta asta

ai sa treci, timpul si ceasul ne duc la sfarsitul celei mai grele zile

important e sa nu ni se dea cat putem duce,

Mama azi am avut si eu parte de unul mic,dar nu l-am lasat a se desfasoare in toata splendoarea lui.Deci eram la doctor si stateam acolo si asteptam,imi era si foarte rau racita chestii de genul,si la un momendat m-am ridicat de jos si am ametit da urat de tot,asa dintr-o data jos eram innapoi si incepusem sa am calduri bufeuri,nu puteam sa mai respir,imi tineam batista la gura si cu capul in jos sa nu vada lumea,si incepuse sa imi amorteasca mainile si picioarele,vreau sa zic ca mainile mi s-au blocat au ramas inclestate asa,si nu stiu cum am reusit sa ies afara ,efectiv nu vroiam sa ma vada lumea si m-am in curte acolo pe banca m-am pus m-am intins si am inceput sa respir adanc,trageam aer pe nas in piept expiram pe gura,si mi-am revenit dupa juma de ora,dar a fost ingrozitor,dar a trecut si nu a vazut lumea si nu m-am facut de ras si am scapat cu fata curata .Acum astept doar sa imi treaca nenorocita asta de raceala.

draga paula flopy,da am scapat de ele,si tu ai scapat.aceasta revenire a fost din cauza ca mintea te pune la incercare sa vada daca mai pici inapoi.fii tare pe pozitii.nici nu-ti dai seama ce importanta e gandirea pozitiva.sa crezi cu adevarat in sufletul tau/ca te-ai vindecat.un timp va exista indoiala,dar se va estompa pana va disparea complect.nu iti trce peste noapte,dar e posibil.succes si fii iubita.

draga girl dream,ai facut o cura de calciu cu magneziu?inclestarea mainilor poate fi de la lipsa de calciu.sa bei apa 2litri pe zi e foarte important.ai procedat excelent,trebuie sa respiri profund cand te apuca.nu trebuie sa-ti fie rusine de altii.da-i incolo.raceala e un lucru bun.organismul se purifica.se elibereaza toxinele din corp.pentru oricine doreste sa discutam pe aceasta tema,afisez adresa mea:[email protected] curajosi si aveti incredere in voi.

girl dream a scris:

Mama azi am avut si eu parte de unul mic,dar nu l-am lasat a se desfasoare in toata splendoarea lui.Deci eram la doctor si stateam acolo si asteptam,imi era si foarte rau racita chestii de genul,si la un momendat m-am ridicat de jos si am ametit da urat de tot,asa dintr-o data jos eram innapoi si incepusem sa am calduri bufeuri,nu puteam sa mai respir,imi tineam batista la gura si cu capul in jos sa nu vada lumea,si incepuse sa imi amorteasca mainile si picioarele,vreau sa zic ca mainile mi s-au blocat au ramas inclestate asa,si nu stiu cum am reusit sa ies afara ,efectiv nu vroiam sa ma vada lumea si m-am in curte acolo pe banca m-am pus m-am intins si am inceput sa respir adanc,trageam aer pe nas in piept expiram pe gura,si mi-am revenit dupa juma de ora,dar a fost ingrozitor,dar a trecut si nu a vazut lumea si nu m-am facut de ras si am scapat cu fata curata .Acum astept doar sa imi treaca nenorocita asta de raceala.

eu cred ca sunam repede dupa un taxi ca odata ce fac atacul de panica trebuie sa fiu acasa sau la cineva sa ma simt in siguranta,afara niciodata nu am invins un atac de panica.ei las raceala pt tine si mine e floare la ureche:D trece repede.o seara frumoasa.