Depresia, Anxietatea sau Stresul se pot trata naturist?

Invitatie de alăturare la grupul de sustinere pt pers kre se confrunta cu anxietatea si depresia. In Bucuresti. Lasati mesaj sa intram in legătura. Multa sanatate

Aha, acum mi-am dat seama de ce psihoterapia nu este naturista. Implica sinteza.

In disputarea credintelor se mai foloseste si dialectica. Teza + Antiteza -> Sinteza.

ana-noneu a scris:

Chiar as fi curioasa daca au mai fost si altii pe care plantele i-au ajutat intr-adevar.

chiar si poza din status pe care o afisezi arata tristetea din tine,si mai mult,arata,cred eu ca boala ta nu este fizica.intra pe http://paranormal.ablog.ro gasesti naturiste si bio,le cercetezi fata de altele pe care le-ai cercetat dar ,eu iti propun sa faci ritualul cu lamanarea.bafta

marcone a scris:

chiar si poza din status pe care o afisezi arata tristetea din tine,si mai mult,arata,cred eu ca boala ta nu este fizica.intra pe http://paranormal.ablog.ro gasesti naturiste si bio,le cercetezi fata de altele pe care le-ai cercetat dar ,eu iti propun sa faci ritualul cu lamanarea.bafta

Da, dupa cateva tratamente naturiste sigur va avea nevoie de lumanari.

AndreeA.1986 a scris:

Partea buna la produsele naturiste (la cele care rezultate ,bineinteles)este ca nu au efectele secundare pe care le au medicamentele recomandate de psihiatru.

Un medicament naturist nu are efecte secundare fiindca, de obicei, nu are nici efecte primare (adica cele pe care le dorim). Nu am incredere in medicamente care nu au fost testate pe esantioane suficient de mari de populatie si cu eficienta nedovedita!

Terapii Naturiste a scris:

Depresia se poate combate cu produse naturale.!

Tratament natural pentru DEPRESIE

Unde putem gasi studii clinice care atesta eficienta acelor produse?

Este adevarat ca vitaminele B si alte substante au fost testate si eficienta lor a fost dovedita dar depresia este o afectiune complexa care are cauze multiple.

Unele forme de depresie apar ocazional si dispar singure, unele dispar prin schimbarea stilului de viata (sportul si integrarea intr-un colectiv cu hobby-uri comune ajuta), unele au nevoie de psihoterapie, unele forme de depresie nici prin tratament medicamentos nu sunt vindecate. Sunt tratamente experimentale cu implanturi de electrozi in creier care au dat roade... iar stiinta face progrese in directia asta.

Ma indoiesc ca tratamentele naturiste carora li se face reclama agresiva sunt eficiente... am vazut o gramada de prostii carora li se face reclama si a caror eficienta a fost contestata prin experimente stiintifice.

In link-ul oferit de tine (clicuind link-urile catre produse) am vazut ca produse "minune" care trateaza (sau influenteaza pozitiv) si alte boli pentru care medicina nu are inca leacuri. Unde putem gasi dovezile care le atesta propietatile?

Produsele naturiste sunt ideale pentru aceasta afectine ,aici gasesti cateva scheme de tratament pentru aceasta problema .

Singurul tratament naturist, bun pentru stress, sunt plimbarile in mijlocul Naturii. Astea sunt gratuite si eficiente, dar prezinta dezavantajul ca nu pot fi vandute sub forma de comprimate, deci necesita putina miscare de fese

Black velvet a scris:

Singurul tratament naturist, bun pentru stress, sunt plimbarile in mijlocul Naturii.

Precis pe langa plimbare, oricare activitate unde uiti de problemele tale este binevenit ca solutie contra stress, insa contra depresie si altceva cred ca e nevoie si de specialist.

A fost studiat si demonstrat deja: lumina solara are un hol decisiv pentru starea psihica.

Iarna,cand avem mai putina lumina suntem oricum mai depresivi...si pe langa dereglarile neurohormonilor,unul dintre motive poate sa fie si insuficienta vitaminei D,care se formeaza in piele sub influenta ultravioletelor.

http://www.clicksanatate.ro/Lipsa-luminii-solare-cauza-depresiei-de-iarna_0_4459.html

http://www.clickpentrufemei.ro/Depresia-poate-fi-combatuta-prin-terapie-cu-lumina_0_6591.html

Stresul este cel mai usor de Pentru perioadele stresante se poate administra remedii naturale sub forma de capsule din plante medicinale si extracte naturale sau ceaiuri din plante medicinale cu efecte antidepresive, anxiolitice, tonice nervoase, calmante, sedative.Astfel de combinatii de plante se gasesc in capsulele Antistres si Confort emotional.Din capsulele Antistres se administreaza 1 capsula de 3 ori pe zi, la 2 ore dupa masa, nu mai tarziu de ora 20, timp de 1-2 luni.Din capsulele Confort emotional se administreaza 1 capsula de 3 ori pe zi, la 2 ore dupa masa.În caz de hipereactivitate emoţionala şi cefalee se administreaza cate 2 capsule de 3 ori pe zi, la nevoie.Durata curei este de 2-3 luni si se poate repeta dupa o pauza de o luna.
Suplimentele naturale cu antioxidanti si vitamine, cum sunt apsulele Goji, afine si catina, Antioxidant+Antiaging, B complex, administrate cate 2 -3 luni, ajuta la tonifierea sistemului nervos si ne ajuta sa ne revigoram psihic si mental.
Dintre ceaiurile cu fect antistres sunt ceaiul Tonic nervos, Antistres sau ceaiul Relaxant.
Uleiurile esentiale au un efect relaxant si tonifiant nervos atat in administrarea interna cat si in aplicarea externa, in uleiurile de masaj sau in apa pentru baie.
Intern se poate administra ulei esential de rozmarin, menta, lavanda.Se administreza cate 2-3 picaturi de ulei esential la o lingurita de miere, inainte de masa cu 30 minute.Masajul cu ulei relaxant, in care se adauga cateva picaturi de ulei esential de menta, lavanda, portocal, bergamot, melissa, rozmarin, ylang ylang au rolul de a relaxa atat musculatura contractata de tensiunile psihice cat si psihicul.In apa de baie se poate adauga ulei esential de menta, lavanda, bergamot, melissa, ylang ylang, portocal.

Pentru anxietate se poate administra ceai Calmocard, 3-4 cani de ceai pe zi, produse apicole : miere, polen, laptisor de matca.Pe langa dieta, stil de viata ordonat, sunt necesare si exercitiile fizice.Se evita excitantele alcoolul, tutunul, cafeaua, ceaiul verde, ceaiul negru, coca-cola, alte bauturi stimulente.

Pentru depresie, pe langa o dieta cat mai naturala bogata in vitamine, minerale si nutrientii necesari, se recomanda suplimentele naturale sau ceaiurile enumerate anterior plus sacroterapia, dietoterapia si in cazuri mai grave psihoterapia.