România
Roportal.ro

Zen si terapie

Început de soogee, Dum 31 oct 2010 · 45 răspunsuri · 9.101 vizualizări

Alexandra788.367 mesaje#41
PourMoi a scris:
cum m-as simti? ce as trai?

mi se pare ca iti da posibilitatea de a explora si altceva, in formularea "m-ar mai durea?" pornesc deja de la premisa ca este posibil sa ma doara inca

Da, e bine sa-ti lasi deschise cat mai multe posibilitati.

pe'tr9.256 mesaje#43
Alexandra78 a scris:
Da, e bine sa-ti lasi deschise cat mai multe posibilitati.

Constientizarea optiunilor este drumul spre vindecare.

De cele mai multe ori SUFERINTA ramane prezenta in viata unui om doar pentru ca nu-si da seama ca sunt si alte variante, si alte optiuni. Viktor Frankl spune ca si in cele mai groznice conditii omul ramane liber, liber sa-si aleaga atitudinea iar prin libertatea aceasta poate transcende orice. (pentru cei ce nu stiu de Frankl, a fost un psiholog austriac ce a facut un sejur de cativa ani pe la Auschwitz. Acolo a vazut live libertatea asta in oamenii ce alegeau sa imparta ultimul colt de paine sau in oamenii ce intrau in camerele de gazare cantand )

Alexandra788.367 mesaje#44
pe a scris:
Constientizarea optiunilor este drumul spre vindecare.

Frankl povesteste (in Omul in cautarea sensului vietii) un episod foarte relevant pentru discutia asta. Un detinut viseaza ca de Craciun vor fi eliberati. Incepe sa creada cu tarie ca asa se va intampla, desi ce se intampla in jur indica altceva. Nici gand sa fie eliberati. In preajma Craciunului se imbolnaveste si moare chiar in ziua de Craciun (aparent de tifos). Frankl spune ca, lasandu-se cuprins de disperare, organismul lui a renuntat sa lupte, anticorpii nu si-au mai indeplinit functia. Omul si-a dat toate optiunile pe una singura, pierzand totul in felul asta.

PourMoi2.461 mesaje#46
Scorpionul_Rosu a scris:
"Cum sa ma mint singur cat mai eficient ?" :pokey:

Cam asta s-a intamplat si in exemplul dat de Alex, problema apare exact atunci cand organismul iti spune "STOP! ce faci tu cu mine?" Unele persoane au tendinta de a se minti pe sine tocmai pentru a uita, a duferi mai putin, a fi mai impacate cu sine. Nu stiu daca imi dati voie sa spun asta sau nu ;) : incearca sa aiba o stare zen prin minciuna, doar ca reusesc sa se imbolnaveasca mai rau. Organismul lor cedeaza atunci cand in loc sa il ajuti sa iasa din criza in care se afla tu il afunzi mai mult prin faptul ca negi existenta crizei

← Înapoi la Psihologie