Fa sport, nu poti sa-ti scoti grasimea de pe burta facand exercitii specifice cu muschii aia(prin abdomene cum ai incercat), asta e vrajala, nu poti sa te "concentrezi" pe anumite zone pt a slabi.
Bicicleta si slabitul
Început de Alexius_at, Dum 20 iun 2010 · 30 răspunsuri · 19.041 vizualizări
ninja e ciudat ce zici tu acolo
ea vrea sa slabeasca DOAR acolo, deci trebuie sa TE CONCENTREZI pe acea zona si poti sa o faci doar prin sport
Nu e ciudat ce zic si e simplu de ce, corpul nu functioneaza dupa principiul asta, nu te poti concentra pe o anumita regiune, grasimea scade de pe tot corpul nu din locul in care te concentrezi.
Din acest motiv nu e nevoie de exercitii speciale pentru abdomen, eu am f. putina grasime pe abdomen(am avut acum 2 ani destula pe tot corpul) si deabea am facut abdomene toata viata mea.
Un site care e bun, nu e totul corect dar e ok.
Editat Dum 9 oct 2011 21:42
pai da faci pentru tot corpul, scazi de pe tot corpul in greutate, dar la femei e diferit
avem localizate pe anumite zone grasime mai multa si e MUSAI sa te concentrezi cu ceva special pe zona aia
si la mine au funcftionat abdomenele .. in tinerete ca acum nu mai au acelasi efect, de ce? nu stiu ...
Bravooo,asta este solutia pt slabit.Multa bafta!!
io-s paralela cu din astea..cati km trebuie sa faci cu bicicleta ( aia de la sala ) pe zi ca sa obtii rezultate viabile?
hm.. cu mancarea am rezolvat o. am luat totul de la hiper cu zero grasimi azi tot. am mai vazut eu acolo jucarele sa misti abdomenul dar atata. in fine...au aia calculator si zice ca pierzi caloriile alea... chiar sa ma minta de tot? 
n-am cu cine sa fac sex.. astia-s masini, nu barbati. dar oricum imi pierdui interesu dar ca fapt divers
eventual spinning, ca asa doar sa pedalezi la sala cam efectele sunt slabe ...
doar nu renunta poti face :)
ama777rena777 a scris:doar nu renunta poti face
