Ca si ardeiul iute, chilli, piperul, tot ce pune metabolismul in miscare
Cine se ingrasa are metabolism lenes. Eu recomand si miscare (de ex saritura pe trambulina de interior pune limfa in miscare, si asta dezintoxica)
Sunt grasa
Început de Barbiebrunette, Mie 3 mar 2010 · 418 răspunsuri · 108.562 vizualizări
Mâncare - puțin și des. Cu cât mănânci mai rar, cu atât metabolismul încetinește.
Și mișcare, evident. Scări in loc de lift, mers pe jos în loc de mașină, etc
Blues a scris:Zici ca daca ma las de astea ma ingras vreo 10 kile? Nu cred ca as putea renunta la ele dar pot incerca daca e ceva sigur si probat.
Da' mult si des ce-are?
Mult și des... ajungi ca mine. Grasa și frumoasă. :D
Da cate kilograme ai frumoaso?
75 kg, 1,70 m inaltime. Mai bine mă sari decât sa mă ocolești 
Cum zic razesii: grasa si frumoasa, buna de carat piatra si de facut casa
choronzon a scris:Cum zic razesii: grasa si frumoasa, buna de carat piatra si de facut casa
No ase. Am zis... :D
Să mă fi văzut la 89 kg... hah!!!
Io va citesc topicul in timp ce infulec o felie de tort. Feliutza....pardon.
Eu am terminat un pahar de inghetata de vanilie cu stafide si rum ... e foarte cald iar pe aici sint vreo 36*C dar se va racori la noapte.
Nici nu-mi fac probleme din grasime ca acum am citit ca nu exista rezultat pozitiv dupa dietele de slabire din 1977 de cand a inceput obezitatea pe planeta!!!
Nu se poate renunta la toate alea, cateodata vine peste noi si ne doboara pofta de ceva mancare normala.
http://www.evz.ro/nu-s-a-demonstrat-ca-un-anumit-tratament-pentru-slabit-ar-fi-bun.html
Dieta cu Pătrunjel Slăbești SĂNĂTOS 4-5 kilograme în numai o săptămână
Cu toti trebuie sa tinem cura asta o saptamana ... eu o sa-l tin dar inainate trebuie sa procur grau spart/tabouleh plus o recolta mare de patrunjel si-l voi incepe organizat .