Ilinca eu am inceput recuperarea din codependenta in urma cu 6 ani, singura, adica aproape singura, citind tone de literatura de specialitate si, pentru o anumita bucata de drum am avut si compania cuiva care a fost intr-o situatie similara cu a mea. Recuperarea asta este de fapt o auto-reeducare, nimic altceva. Pentru ca asa cum am invatat sa-i iubesc pe ceilalti si sa am grija de ceilalti, de starile lor sufletesti, asa cum am invatat sa ma simt responsabila pentru altii, tot la fel se poate invata sa ai grija de tine insati. Cei din jur, cei dragi, sunt capabili sa-si poarte singuri de grija, crede-ma. Si daca nu sunt capabili atunci exista institutii si oameni specializati in a-i ajuta.
De ceva timp am inceput sa-mi permit un coaching cu o psiholoaga. E un fel de doua feluri, adica ma ghideaza in viata profesionala si sociala.