Buna,
Nu stiu cum te mai simti, dar iti pot spune ca pot trece cativa ani intre aceste atacuri de panica , timp in care sa fi sanatos , sa nu ai absolut nici o problema totul este sa ai curajul sa renunti usor, usor la medicamente, sa le ti dupa tine sa sti ca le ai in caz de nevoie, dar nu sa le iei fie ca ai sau nu nevoie de ele. Sa incerci sa-ti muti mintea in acel moment spre altceva, ajuta sa suni pe cineva care sa-ti distraga atentia in momentul in care simti ca incepe acel atac de panica si eventual sa iei foarte putin din medicamentul din care iei tu(un sfert, o bucatica) cat sa te relexeze. Nu este o solutie sa stai intr-o permanenta stare de somnolenta, am avut si eu aceasta problema si sincer am facut tot posibilul cu medici sau fara sa scap de ea, am redus doza ,am luat dintr-o pastila cat de putin ,o pastila imi ajungea mult si bine ,daca reuseam sa nu o pierd
)))), facand-o bucatele.