anonimpamantean a scris:iesirea din script presupune doar constientizare.
Constientizarea a ceea ce esti, a ceea ce traiesti.
Eckhart Tolle a definit intr-un fel foarte frumos acest lucru, insa sa nu uitam ca fiecare are tiparul sau format inca din primii ani de viata. Totul e sa vrei. Nu tine de nici o motivatie, tine doar de constientizare.
nicio intrebare nu este prosteasca, depinde de receptor cat de deschis este in fata emitatorului.
as adauga ca constientizarea/identificare problemei, este partea 'usoara' a eliberarii din script, pentru ca vezi tu, daca era suficient eu una nu mai intampinam dificultatile pe care le am in anumite situatii.
ar fi ceva de genul, bun, deci sunt constienta ca am o problema cand sunt prinsa intre trepte, desi s-a rezolvat. lucru care nu functioneaza, doar ajuta in a cauta mai adanc de ce ma incotopenesc tocmai in aceste momente dupa care urmeaza adevarata munca/greul, si uite asa mai daram o bariera ce mi-am format-o in mediul nesanatos in care am trait.
de asemenea Michel Montaige prin anul 1500 descrie in linii mari cat de important este rolul motivatiei si al afectivitatii la om, spunand ca placerea este cea care ar trebui sa ii motiveze pe copii sa invete, caci prin pedeapsa/fortare/reguli stricte ei nu ajungeau decat prosti si lipsiti de imaginatie.(o generalizare destul de grosolana insa a fost un punct de pornire)
si prin psihoterapie practic eu am gasit acea motivatie si empatia de care aveam nevoie pentru a ma motiva intrun fel constructiv sa merg mai departe oricat de greu a fost, insa in acelasi timp am cautat si alte modalitati.
cat despre remarca ta fata de receptor si emitator, inteleapta si de mult bun simt.