Povestea Vietii Mele - Depresie Grava

problema ta cea mai mare nu e de ordin fizic cat de ordin psihic. asa ca ia-o usor si fa niste psihoterapie ca nu strica deloc, in paralel de cauti si la dermatolog. minuni peste noapte inca nu s-au vazut, trebuie timp si osul la treaba sa redevii ce ai fost sau sa devii ce nu ai fost niciodata. succes!

LIfeproblems a scris:

thx mult!

, nu prea am inteles multe postari asa ca nu am mai intrat pe forum 2 zile , am luat niste masuri dar tot nu ma prea ajuta ... : hah nu pot sa le spun insa ca imi e rusine sa fiu cunoscut de vreunii ce au cont aici si ma stiu in real life ) ... oricum sa zicem ca ies pe afara asa de-a cu sila sa ma plimb si ca mi-am facut ceva la ochi sa fie mai colorati )

si da.. inca am fobia de acu cativa ani , sa tot iau oglinda in mana( ca femeile )si sa ma holbez in ea de dimineata cum ma scol , noaptea cum ma culc , (si avand o oglinda pe hol de fiecare data cand ma duc baie , sau bucatarie ma tot holbez in ea...) si da e stresant.. de iesit inca mai am sila aia... si sila de a suna pe cineva sa vorbim inca mai exista ..

Senzatia e naspa, da am stat eu sa ma gandesc nu toti au ce vor nu? :P eu as vrea sa scap de retinerile mele ramase pe pshic care nu ma lasa...

as pune fericit poze cu mine dar imi e teama sa nu fiu recunoscut :)) sa zica chestii de genul iauite si pe disperatu ala :P

tinere prieten,

modificarile de tin de psihic nu sunt violente

ele isi fac efectul dupa timp indelungat

de regula cam 6 luni

idea e sa nu disperi

la modul in care te-ai descris, iti recomand sa ai mai multa incredere-n tine, in cei din jur

mai lasa dracu' oglinda, nu te ajuta la nimic

nu cauta niciodta frumusetea exterioara, ea poate ascunda mari carente comportamentale

priveste=ti mereu interlocutorul direct in ochii

...mai vb.....

doamne ca bine zice puiut....asculta-l ca are dreptate stie el ce zice

Multumesc mult... vara asta ma angajez ca dj si am sa ma duc si la innot si la sala de sport si am sa incerc sa ma chimb...

PS: am sa imi fac alt cont si postez poze cu mine.. dar nu dupa asta ca imi e rusine

practic meditatii yoga si chakra de ceva timp si ma simt mult mai bine!!

e foarte bine că

Mi-a placut foarte mult ceea ce a scris thalia si sunt in totalitate de acord cu ea. Frumusetea fizica este o amagire si nu da nici un indiciu despre frumusetea sufleteasca a unui om. In plus, eu sunt convinsa ca defectele pe care ti le vezi tu sunt doar in mintea ta. Petreci mult timp in fata oglinzii, a devenit o obsesie si cred ca ai ramas "incremenit in proiect" de atunci cand s-a schimbat aspectul tau brusc, desi poate ca s-au schimbat multe de atunci.

Justine_ a scris:

Petreci mult timp in fata oglinzii, a devenit o obsesie si cred ca ai ramas "incremenit in proiect" de atunci cand s-a schimbat aspectul tau brusc, desi poate ca s-au schimbat multe de atunci.

Identitatea

Acneea sau alte modificari de aspect in perioada adolescentei sunt foarte "utile" speciei umane intrucat testeaza modul in care părinţii au construit o identitate copilului cu mult

man, da si tu o sursa, o bibliografie, un link ceva.

textele astea le scrii din capu tau, sau sunt traduceri si apoi adaptate ?

zi un titlu, un autor, ceva. in engleza, presupun

fanita ? steiner?

mersi

purcel a scris:

man, da si tu o sursa, o bibliografie, un link ceva.

textele astea le scrii din capu tau, sau sunt traduceri si apoi adaptate ?

zi un titlu, un autor, ceva. in engleza, presupun

fanita ? steiner?

mersi

O parte sunt din ceea ce am citit, parte din ce mi-au explicat altii si alta parte, deductii personale.

Daca esti din Bucuresti sau Timisoara, poti merge la workshop-uri de AT. Acolo se discuta detaliat. Vin psihoterapeuti din Olanda, Danemarca, Anglia, etc.

Ai acces la bibliografie contra cost.

Iata cate ceva din ce am citit:

Manual de AT (un fel de AT Today actualizat) (il primesc cei inscrisi la ARAT.ro pentru specializare in psihoterapie AT)

Schimband vieti prin terapia redeciziei - Mary McClure Goulding şi Robert L. Goulding

Ce spui dupa bună ziua