ma-o a scris:nu am reusit, desi mi-as dori sa calatoresc si, mi-as dori , sa si raman acolo, dar poate e nevoie de multa relaxare, sau e doar o inchipuire, ceva ce vezi cu ochii mintii?
Ee nevoie de mai multa relaxare :rot: ! Oricum n-ai cum sa ramai acolo ca nu pleci cu toate bagajele deacasa , din corp . Contractul cu corpul e ceva mai solid :P . Tre sa fii yoghin (budist , hindus , isihastru - nu conteaza) cu experienta sa poti sa pleci de tot... Oricum ceea ce vezi cu ochii mintii nu e o inchipuire - Dar e diferit de proiectia astrala. Poti sa stai in corp si sa vezi cu ochii mintii... sau poti sa te proiectezi si sa fii chiar acolo cu o dublura energetica.
Incearca sa te relaxezi mai mult.... si sa respecti o tehnica anume capcoada indiferent care.
joannahart a scris:Ce mai poti sa faci in astral? Eventual sa vizitezi alte persoane.........?
Poti sa faci multe , adica imagineaza-ti... Fata de ce poti sa faci aici e lux prin astral.
Ai libertate de miscare , explorezi , inveti , te joci , te intalnesti cu fiinte........
... o gramada de dimensiuni , diversitate , dezvoltare personala pana la urma.
Aici in fizic ce faci , cat e rutina si necesitate si cat e restu' (fara sa fie viciu sau pacat ce te distruge) 
RBaghe a scris:
Ce fel de exercitii practici ? daca poti spune...
Is curios sa inteleg ce s-a intamplat cu incercarea ta . Oricum vezi ca in tehnica asta se zice de paralizia corpului complet (sleep paralysis), adica sa iti mentalizezi ca ai corpul paralizat relaxandu-te complet (pentru a te decupla de el) . Dup' aia cand nu-l mai simti (sau il simti paralizat 
) sa te imaginezi/proiectezi in afara sa. Deasupra cu un metru , in coltul camerei , pe tavan...sau intr-un loc departe... nu conteaza unde !
Nu trebuie sa iesi pe undeva anume ci doar sa te imaginezi departandu-te de corp... sau intr-o imagine pe care o ai in minte .