Început de orange, Mar 3 mai 2005 · 31 răspunsuri · 20.638 vizualizări
Anca/Maria a scris:Lovely...I love U2 :roll:auzi, fara supararefara bere si friptura poti trainu in asta consta viata. Si nu a zis nimeni sa nu bea bere, dar ca orice , cu limita... Dar nu ai tu cum sa pricepi astaSi poti inlocui frumos friptura cu gratarul.
Saharian a scris:Si daca ai stii ce vegetale la gratar prepar .... yummiLovely...I love U2
secsul se poate considera ?
Mihaita_m a scris:secsul se poate considera ?
cred ca e un exercitiu cardio f bun :roll:
Anca/Maria a scris:cred ca e un exercitiu cardio f bun
ceea ce e si parerea mea
oare saharianul g
Mihaita_m a scris:ceea ce e si parerea mea
oare saharianul g
Bun, era un eufemism :roll:
de g
Cu mancarea e rezolvata de vreo 2-3 sapt nu mai mananc cartofi etc...
Deci mai bine continui sa merg la sala ? si sa las abdomenele si haltere pentru aia care vor muschi ..
Si vai merci din 10 reply-uri doar primu m-a ajutat un pic restu ati fost off topic rau de tot ...mai bine nu mai postati decat sa scrieti aiureli
Kristake a scris:Cu mancarea e rezolvata de vreo 2-3 sapt nu mai mananc cartofi etc...Deci mai bine continui sa merg la sala ? si sa las abdomenele si haltere pentru aia care vor muschi ..
Si vai merci din 10 reply-uri doar primu m-a ajutat un pic restu ati fost off topic rau de tot ...mai bine nu mai postati decat sa scrieti aiureli
orice tip de miscare e buna. Bineinteles ca si abdomenele sunt folositoare, greutatile de asemenea. Dar stratul ala adipos, grasime, se topeste cu exercitii cardio... poti alerga... combinat cu dieta si abdomenele va da rezultate.
Rabdare si vointa! :roll:
OK dar acum e o mica problema..
Eu am 17 ani si parintii nu sunt milionari :roll: asa ca am de ales ...sa merg la sala cateva luni bune..pana la vara si apoi ma angajez:D ... sa imi cumpar greutati ca astea sunt imprumutate si tre sa le dau inapoi sau sa imi cumpar o bicicleta medicala daia mai ieftina ?
Editat Lun 15 oct 2007 19:32
Kristake a scris:OK dar acum e o mica problema..Eu am 17 ani si parintii nu sunt milionari :roll: asa ca am de ales ...sa merg la sala cateva luni bune..pana la vara si apoi ma angajez:D ... sa imi cumpar greutati ca astea sunt imprumutate si tre sa le dau inapoi sau sa imi cumpar o bicicleta medicala daia mai ieftina
hei...
alearga, fa abdomene, genoflexii, flotari, alergat din nou, mananca sanatos si... voila! Nu ai nevoie de bani, greutati sau aparate.