Depresia

Yoztybug a scris:

multumesc mult pentru sfaturi si incurajari

da ia mai povesteste-ne si tu cate ceva.. :giveheart:

DrunkPunk a scris:

daca nu e profesionist, cum ii face maoi rau ? :roll:

ca doar nu s-a dus la vrajitoare sa ii dea tratament.

pai foarte simplu,daca omul nu are habar ce face efectiv mai rau il incurca pe cel in cauza,si nu ca il incurca efectiv ii face viata mai grea.trebuie sa stie ce abordare sa aiba,sa stie ce fel de terapie e buna sa stie sa asculte sa vb la momentul potrivit,sunt multe lucruri de luat in calcul.Chesti care tie poate ti se par a fi neimportante ,dar sunt foarte importante si doar dac ajungi sa te confrunti cu ele le intelegi mai bine.

stupid_me a scris:

da ia mai povesteste-ne si tu cate ceva.. :roll:

deocamdata ma simt rau... ca sa nu zic foarte rau. daca voi avea vesti bune cu siguranta vi le voi spune si voua :close: azi n-am iesit afara ca e urat si ploua... Sanatate si bafta tuturor!

Yoztybug a scris:

deocamdata ma simt rau... ca sa nu zic foarte rau. daca voi avea vesti bune cu siguranta vi le voi spune si voua :close: azi n-am iesit afara ca e urat si ploua... Sanatate si bafta tuturor!

Sa stii ca uneori ajuta sa povestesti cum te simti.sa explici tot ce e in capusorul si in sufletelul tau.Chiar daca este foarte greu te ajuta macar te descarci,plus ca asa mai primesti si cate un sfat ceva.Eu una ma simteam mult mai bine dupa ce spuneam cum ma simteam si detaliam starile mele.Bine ca eu faceam asta la un psiholog,dar acum ca nu mai e asa ceva povestesc,aici sau celor din viata mea de zii cu zi.Innainte aveam obiceiul de a ma incuia in mine cand ma simteam rau,acum evit sa mai fac acest lucru ca imi dauneaza :roll:

Uuuuu pot sa va spun eu cum ma simt!! Folosit, in acelasi timp iinutil siiii hmmm... cum se zice atunci cand simti ca viata e de rahat si singurul lucru care te mai tine in viata e speranta ca intr-o zi o sa mori?

asta crezi tu despre viata? sau asa simti acum?

Angel_of_life a scris:

asta crezi tu despre viata? sau asa simti acum?

Asta am crezut mereu :)

Iata ca nu mai zice nimeni nimic pe aici... eu ma simt tot rau... iau medicamente cu carul... depresie imputita! asta e singurul topic care mi se potriveste :)

Salut..Am 22 de ani si cred ca sufar de depresie de aprox. 3 ani deja. Nu as putea sa zic de unde isi are originile, dar am inceput sa am probleme spre sfirsitul anului 2006, in primul an de facultate. Mereu am fost o persoana introverta, dar de atunci simt ca situatia se deterioreza tot mai mult. Ma simt trist si neajutorat in majoritatea situatiilor din viata de zi cu zi si am senzatia ca esuez in tot ceea ce fac. Devin tot mai retras in societate si am un complex de inferioritate care se dezvolta inca din liceu. Pe deasupra, in 2007 am fost nevoit sa renunt la facultate pt. ca nu faceam fata la inginerie; m-am inscris la alta facultate si de atunci simt ca sunt evaluat de catre familie.

Intre timp, am trecut prin trei decese in familie, persoane foarte apropiate care aveau incredere in mine si in faptul ca am sa reusesc in viata. Vad numai probleme si ma copleseste singuratatea, iar aceasta dispozitie i-mi pune in pericol viata profesionala si personala(absenta..).

Anxietatea, complexele si stresul m-au determinat sa ma izolez in casa chiar si saptamani in sir. Speram sa-mi treaca, in fine, aceasta stare de slabiciune deplorabila dar am inceput sa pierd orice speranta.

In nici un caz nu am ganduri extreme/obsesive de moarte si sinucidere. Consider ca asta ar insemna sa provoc mai multa suferinta celor din jur si sa ma declar infrant miseleste cand altii au probabil o situatie mult mai grava in viata.

Simt ca am sa esuez din nou la facultate si la viata, iar solutiile nu le gasesc.

In nici un caz nu vrea sa-mi plang de mila sau sa par slab, dar responsabilitatile si asteptarile ma coplesec, iar acumularea consecintelor datorate anilor de depresie si incapabilitatea sa-mi vad de treaba nu ma ajuta. Nu ma mai delectez in nimic, si am o stare de somnolenta mai tot timpul, desi incerc sa ma tin de o rutina bine stabilita. Astfel nici nu pot sa incep sa ma concentrez si sa-mi rezolv problemele ca sa ma redresez..

In situatia financiara din ziua de azi, nu-mi permit consultatii la vreun psiholog sau sa ma joc de-a pacientu in loc sa lucrez..

Mda..prea mult text. Daca are cineva solutii sau sugestii...

Du-te la cursuri de dans :D , de inot sau alte sporturi.

Ai ocazia sa-ti faci prieteni si mai uiti de probleme, singuratate, etc.