Ionut_onu a scris:
buna
Nu imi amorteste degetele de la mani sau de la picioare,furnicaturile le am pe fata la nivelul buzei obrajilor dar asta 0 data sau de 2 ori sa intamplat ,la mine ce persista cel mai mult este ameteala si respiratie greoie nu trag suficient aer in piept,am incercat sa imi reglez raspiratia sa inspir si expir usor dar tine pe moment dupaia iar ma apuca idee e ca am starile aste continuu in fiecare zi si deja simt ca nu mai fac fata cateodata,cand am starile astea daca fac ceva de genu joc table cu un prieten sau dau zapada de pe masinasau ceva ce sami ocupe timpu scap de ele,dar dupa un anumit timp scurt revin ,asta ar insemna sa joc table 24din24 ca sa fie totu ok.am sa incerc sa schimb medicul psihiatru sa vad poate frontinu asta imi da stari de ameteala si atunci eu amplific situatia ,multumesc tuturor pentru faturi
Deci cand esti pasiv (adica inutil), intervin atacurile de panica, cand devii util, scapi de ele. Probabil ai cativa driveri - devize parentale imprimate in inconstient.
Capitolul 16
DRIVERI ŞI MINISCRIPT
La începutul anilor '70, TaibiKahler a făcut o descoperire surprinzătoare. Preluând ideea lui Berne, dupăcare scriptul se derulează în secvenţe foarte scurte, Taibi Kahler a notatsecundă de secundă cuvintele, intonaţia, gesturile, posturile şi mimicapacienţilor. A apărut clar un ansamblu precis de comportamente, pe care oameniile manifestă chiar înainte de a trece la comportamentele sau sentimentelescriptului.
Kahlerşi colegii săi au identificat cinci secvenţe comportamentale pe care le-aunumit driveri1. Un studiumai extins a arătat că acest comportament determinat de driver face partedintr-un ansamblu mai vast, numit de Kahler miniscript.Este vorba de o secvenţă de comportamente, sentimente şi credinţe alescriptului care se derulează într-o perioadă care poate merge de la câtevasecunde la câteva minute şi care începe invariabil printr-unul din acestecomportamente generate de driver. Miniscriptul reproduce într-o perioadă scurtăde timp procesele scriptului. De câte ori trec prin miniscript, îmi reîntărescprocesele scriptului şi de fiecare dată când ies din miniscript, dezamorsezprocesele scriptului.
Aceşticinci driveri sunt legaţi de cele şase procese ale scriptului. Observânddriverul unui individ, puteţi identifica cu exactitate care va fi procesulscriptului.
Învăţândsă detectaţi cele cinci manifestări ale driverilor, puteţi spune multe despre opersoană, într-un timp scurt. În acest capitol, vom descrie cum pot fiobservate şi ce loc au în scriptul global. Vom studia de asemenea şi derulareasecvenţei miniscriptului.
Cum se detectează comportamentul generat de driver?
Cei cinci driveri sunt:
1. Fii perfect
2. Fă plăcere (celorlalţi)
3. Fă eforturi
4. Fii puternic
5. Grăbeşte-te
Fiecaredin aceste comenzi se manifestă printr-un ansamblu specific de cuvinte, intonaţii, gesturi, posturişi mimică.
Dejaaţi învăţat să utilizaţi aceste indicaţii pentru a efectua diagnosticulcomportamental al stărilor eului. Căutând să reperaţi comportamentele generatede driveri, trebuie să reduceţi scala temporală, deoarece aceste comportamenteapar într-un interval foarte scurt, de la o jumătate de secundă la o secundă. Afi capabil să observi ceva într-un timp atât de scurt cere o anumită practică,care va deveni o a doua natură.
Nuinterpretaţi. Rezumaţi-vă la ce vedeţi şi auziţi. De exemplu, privindu-mă,puteţi fi tentat să spuneţi că am „un aer sever". Ce din vocea, corpul, faţamea v-a făcut să interpretaţi ca „severitate"? Unde vedeţi tensiune musculară?Vocea este gravă, înaltă, puternică, dură? Sprâncenele sunt ridicate saucoborâte? Pentru a deveni performant în arta detectării driverilor, limitaţi-văla aceste indicaţii observabile. Vă prezentam o listă pentru fiecare driver.
Fii perfect
●Structura frazei:
„Sunt aici astăzi, după cum v-am spus, pentru a vă vorbidespre driveri."
„AT este, am putea spune, o teorie cu privire lapersonalitate."
Modul de exprimare adriverului „Fii perfect" cuprinde deseori, între paranteze sau nu, cuvinte sauexpresii care nu aduc nici o informaţie despre subiect. Exemple: am putea spune, posibil, probabil, desigur, absolut, că să zicem aşa, după cum am văzut.
Un alt semn este acelade a anunţa diferitele puncte prin cifre sau litere. „Astăzi vom vorbi – unu – despre driveri; - doi – vom studia relaţia lor cu scriptul."
● Intonaţie: deseori Adultă, bine modulată, nici înaltă, nici joasă.
● Gesturi: numărarea pe degete, anunţând punctele enumerate, cu cifresau cu litere, în enunţ. Mâna poate atinge bărbia, în poziţia tradiţională de„gânditor". Mâinile se pot uni, vârful degetelor formând un „clopot" în formăde V răsturnat.
● Posturi: deseori atitudine Adultă, drept, echilibrat faţă de un axmedian.
● Mimica: ochi orientaţi în sus (mai rar în jos) şi într-o parte,atunci când persoana se opreşte din discurs, ca şi cum ar încerca să citească„răspunsul perfect" scris pe plafon sau pe jos.Gura este uşor tensionată, cucomisurile uşor întinse (trase).
s.a.m.d.
http://www.scribd.co...o-Noua-Abordare
