Atacuri de panica

Thedumbunion a scris:

Da, cunosc. Psihotraumele care au avut loc inaintea varstei de 3 ani nu mai sunt cuprinse in campul constientei. De aceea nu ti le amintesti. Lasa adresa de e-mail si iti voi transmite adresa unui terapeut.

p.s. faptul ca nu mai stai cu "inamicii" nu inseamna ca ai "divortat" de ei, pt ca au ramas in capul tau.

Salut,

Adresa de mail este [email protected]

Si probabil ai avut tu psihotraume inaintea varstei de 3 ani, dar eu am crescut intr-o familie normala.

Nu e bine sa transpui "suferintele" tale si sa le identifici cu ce are altcineva. Asta este lipsa de profesionalism.

Si nici secretomania nu este un lucru bun, pe care il practici din plin, dar am o vaga impresie ca tu ai fi terapeutul a carui adresa am cerut-o ....

Si inca un lucru, eu nu-i consider inamici, a crede ca ai inamici inseamna sa te expui involuntar la frica, si ai vazut ce poate face frica din om (panic attacks), a "divorta" - cum spui tu - de acesti "inamici", ei bine tu ai vazut pana acuma parinti sa rupa orice legatura cu copii lor si viceversa?

Nu cauta sa-ti faci dusmani, asta duce la a avea mai multe griji ... Cauta sa manipulezi mediul dupa cerintele tale .. Spre exemplu daca ei vor ceva trebuie sa-i faci sa ceada ca primesc ceea ce vor cand de fapt ei te servesc pe tine ...

Take care ...

Remus_1507 a scris:

Nu cauta sa-ti faci dusmani, asta duce la a avea mai multe griji ... Cauta sa manipulezi mediul dupa cerintele tale .. Spre exemplu daca ei vor ceva trebuie sa-i faci sa ceada ca primesc ceea ce vor cand de fapt ei te servesc pe tine ...

Take care ...

La asa atitudine ticaloasa meriti sa ai atacuri de panica.

da, e cam aiurea raspunsul dar nu cred ca e vina lui. ci asta a vazut in mediul in care a trait. are softul prost instalat sa zicem :P oricine are dreptul la o noua sansa si o viata corecta nu in minciuna.

remus daca ai chef da-mi un pm si o sa iti recomand pe cineva f bun din bucuresti care cu siguranta te va ajuta ca aceste atacuri de panica sa devina istorie. vb din experienta. doar ca e posibil sa vezi pe parcurs cate lucruri trebuie sa repari si atacurile de panica sunt doar varful unui iceberg. oricum, singura varianta ar fi sa nu faci nimic si cu timpul sa te afunzi mai tare in minciuna.

gabone77 a scris:

da, e cam aiurea raspunsul dar nu cred ca e vina lui. ci asta a vazut in mediul in care a trait.

Si ce daca.E adult trebuie sa isi asume raspunderea ptr cum se comporta , ce face , ce spune indiferent de mediul in care a trait.

LongDistanceRunner a scris:

La asa atitudine ticaloasa meriti sa ai atacuri de panica.

hmmmm nu cred ca nici cel mai mare dusman nu merita atacuri de panica...nu as dori asta nimanui

LongDistanceRunner a scris:

Si ce daca.E adult trebuie sa isi asume raspunderea ptr cum se comporta , ce face , ce spune indiferent de mediul in care a trait.

Da ok e adult,dar asta nu inseamna ca tot ce se intampla e din cauza lui.da are anumite actiuni dar el in constiinta lui le vede ca a fi lucruri foarte bune.iti zic sigur ca asta a invatat sa faca si e greu sa realizeze ca a gresit.Deci nu mai judeca atat de aspru,ca nimeni nu merita sa fie criticat sau sa i se doreasca atacuri de panica.prin asta dovedesti ca poate te afli mmult mai jos decat el.

erena a scris:

hmmmm nu cred ca nici cel mai mare dusman nu merita atacuri de panica...nu as dori asta nimanui

Da ok e adult,dar asta nu inseamna ca tot ce se intampla e din cauza lui.da are anumite actiuni dar el in constiinta lui le vede ca a fi lucruri foarte bune.iti zic sigur ca asta a invatat sa faca si e greu sa realizeze ca a gresit.Deci nu mai judeca atat de aspru,ca nimeni nu merita sa fie criticat sau sa i se doreasca atacuri de panica.prin asta dovedesti ca poate te afli mmult mai jos decat el.

Atunci am sa ii plang de mila , am sa il mangai pe crestet am sa il conving ca e vina altora .Cu "siguranta" asta ii va fi de mare ajutor

LongDistanceRunner a scris:

Atunci am sa ii plang de mila , am sa il mangai pe crestet am sa il conving ca e vina altora .Cu "siguranta" asta ii va fi de mare ajutor

Cine are o atitudine ticaloasa?

Eu sau tu?

Din cate observ esti agresiv in exprimare? Agresiunea este un semn clar al anxietatii ... Apropo cam ce medicatie ti s-a administrat? Vad ca nu-si face efectul ...

gabone77 a scris:

da, e cam aiurea raspunsul dar nu cred ca e vina lui. ci asta a vazut in mediul in care a trait. are softul prost instalat sa zicem oricine are dreptul la o noua sansa si o viata corecta nu in minciuna.

remus daca ai chef da-mi un pm si o sa iti recomand pe cineva f bun din bucuresti care cu siguranta te va ajuta ca aceste atacuri de panica sa devina istorie. vb din experienta. doar ca e posibil sa vezi pe parcurs cate lucruri trebuie sa repari si atacurile de panica sunt doar varful unui iceberg. oricum, singura varianta ar fi sa nu faci nimic si cu timpul sa te afunzi mai tare in minciuna.

Salut,

Imi poti spune cine este acel terapeut bun?

Adresa something, something?

Take care.

LongDistanceRunner a scris:

Atunci am sa ii plang de mila , am sa il mangai pe crestet am sa il conving ca e vina altora .Cu "siguranta" asta ii va fi de mare ajutor

Nu am zis asta am zis doar sa fii mai intelegator ,si sa nu mai doresti numai de bine la intreaga lume.

De ajutor ii este poate si doar ca se descarca.cateodata asta face mai mult decat orice altceva si sa stie ca mai sunt persoana care au trecut prin asta si cu toate ca este foarte greu nu e chiar un capat de lume si ca se poate rezolva cu un pic de bunavointa si dorinta de a se "repara".Si zic reparat ca cineva a avut grija sa il strice si s-ar putea ca el sa nu realizeze asta.

@longdistancerunner: poate e adult ca varsta nu musai si ca gandire sau personalitate. apropo de ce scriai, vad la tine o gandire de tip alb-negru, adica ori la bal ori la spital, ori te bat ori te iubesc, nu exista alta cale de mijloc la tine. poate si asta e o sursa de probleme, ia-l ca pe un hint asa ce iti zic acum

@remus: nu mi se pare politically correct sa scriu astea aici, contacteaza-ma (vezi in datele mele de contact) si ti le voi spune, sau activeaza-ti mesageria personala de pe forum

http://www.romedic.ro/atacurile-de-panica/medicatia

Medicatia

Medicamen tele folosite in tulburarea de panica sunt:

1. Anxiolitice:

Pe piata sunt multe produse: Diazepam, Alprazolam (Xanax), Clonazepam (Rivotril), Bromazepam (Lexotan sau Calmepam), Medazepam (Rudotel) pentru a le enumera doar pe cele mai cunoscute.

Cateva recomandari in legatura cu aceste medicamente sunt utile:

- nu se recomanda utilizarea "la nevoie". Administrarea lor intr-o schema terapeutica stabilita de specialist creste efectul pozitiv al medicamentului si scade riscul reactiilor adverse.

- ideal ar fi ca administrarea anxioliticelor sa nu dureze mai mult de o luna pentru ca toate au potential de dependenta. Ele se administreaza la inceputul tratamentului, in cazul in care prioritatea individului este o usurare rapida a simptomelor (pentru ca are examen, isi pierde slujba etc.)

- nu se intrerup brusc. Cand e vorba de doze mai mari de anxiolitic si in mod special cand e vorba de Alprazolam, intreruperea brusca poate creste anxietatea pana la atac de panica.

2. Antidepresive cu efect anxiolitic.

Sunt inhibitori ai recaptarii de serotonina mai mult sau mai putin selectivi: Fluoxetina (Fluoxetin, Prozac), Paroxetina (Seroxat), Sertralina (Zoloft), Citalopram (Cipralex), Clomipramina (Anafranil).

Aceste medicamente asigura un efect anxiolitic