Buna,iti poti tine greutatea sub control,mincind putin si des,dar daca totusi exagerezi un pahar cu apa calda in care ai stors o lamiie si nu ai probleme.
Vreau sa ma ingras
Început de roportal, Mie 10 mar 2004 · 646 răspunsuri · 144.730 vizualizări
Cumnata mea a slabit band apa in care a stors lamaie si se mentine, nu sa-a ingrasat...Bineinteles ca a facut si ceva miscare cu bicicleta stationara...Si era destul de grasa...Mai grasa decat mine, eu stand bine cu cag...Insa acum cag in plus de la cumnatica mea au venit la mine... :cry:
Acum ma chinui si eu sa slabesc...Abia dupa ce am facut Callanetics am inteles de ce sunt asa eficiente...
Buna,nu-ti fa probleme,cit timp nu vei face o obsesie din asta,vei slabi,sigur.
Abia dupa ce am facut Callanetics am inteles de ce sunt asa eficiente...
Callanetics, Callanetics si iar Callanetics...................... :twisted: :twisted: :twisted:
Vreau si eu :dee , cum pot face rosttttt :?:
Eu le am pe acestea... http://www.celindi.as.ro/callanetics.htm
Sper ca iti vor fi de folos... :winca:
multumesc!!
Si eu sper ::cry:: ::): ::):
Buna am 18 ani si am o problema cred eu.Am 176 cm si 60 cag si de aproximativ 2 ani tot aceasi inaltime si greutate.Eu ma consider slab la greutate, cum as putea sa mai pun cateva cag in plus :?: Si totusi mananc 3 mese pe zi si intre ele. :?:
Salut Pazzini, bine ai venit pe Roportal.
Am modificat titlul subiectului pentru a fi mai sugestiv.
Si eu am un coleg care vrea sa se ingrase si nu poate. E drept ca nici nu este cel mai mare mancau. Aceasta este o chestiune care tine si de metabolismul fiecaruia. O sa vezi ca dupa ce vei trece de 40 de ani nu o sa mai stii cum sa slabesti :cry:
Daca esti totusi hotarat sa te ingrasi incearca sa vorbesti cu un medic nutritionist sau incearca sa-ti faci o dieta in care aportul caloric sa depaseasca consumul.
Spider, ai incercat exercitiile? Au rezultate vizibile?