Început de Brindusa, Mar 2 nov 2004 · 300 răspunsuri · 201.441 vizualizări
Ametist, eu ma refer la ceaiuri adica cele din frunze de ceai, nu stiu daca infuziile de alte plante retin toxinele... chestia e ca bauturile din ceai contin cafeina ca si cafeaua. da, ajuta la slabire pt ca sunt diuretice, dar nu ajuta la celulita pt ca retin toxinele
deci cafeina e buna afara, nu inauntru 
scuzati literele mancate, dar sunt la cura si chiar mi-e foame...
Editat Lun 2 apr 2007 23:26
ckarla a scris:hello, am si eu o problema ! sunt slaba ( ma gasesc prea slaba 1.70 , 50 kg) dar am celulita . ma chinui sa ma ingras 5 kg dar in acelasi timp sa scap de celulita ! se cam bat cap in cap
Nu se bat cap in cap deloc. Trebuie insa sa faci sport ca sa-ti scada procentul de grasime din corp (BMI) si sa-ti creasca cel de muschi. Cunosc nenumarate tipe (fotomodele) slabe moarte dar cu celulita. Daca le iei BMI cazi jos. De-abia sunt in stare sa mearga cateva sute de m. pe jos, sunt tandari (nu sunt in forma din cauza procentului de muschi ingrozitor de redus). Au 25% procentul de grasime din corp si ele sunt scanduri dar cu celulita.
Fa sport zilnic, mananca din plin legume si fructe si bea apa. Ca sa iei in greutate trebuie sa mananci putin mai mult in paralel cu sportul (ton, piept de pui) dar fara dulciuri in exces. Ti-as recomanda ca fapt divers sa-ti masori BMI in cabinetul unui medic nutritionist sau la o sala de fitness. Calculele facute prin internet sunt vax fiindca unii au oasele mai mari, altii mai mici etc. S-ar putea sa ai un soc.
MBI-ul ideal pentru varsta, inaltimea si sexul tau...il poti gasi daca faci o cautare pe Google. Bafta!
Nu trebuie o luna zilnic!!!!!!!!!!!
Masajul se face cu pauza de o zi intre sedinte iar sedinta dureaza 50 de minute.
Nu este ok sa iesi vanata d acolo.
Salut! Imi poate recomanda cineva o maseuza buna din Buc, care eventual sa vina si acasa? Multumesc mult
Nu sunt grasa si totusi am celulita.Sunt destul de slabuta mi-am permis mereu sa mananc orice fiindca nu ma ingras...insa am celulita din plin, si incep sa imi apara si vergeturi!ce pot face sa dispara macar putin?pls
Sigur ca poti face ceva. In primul rand numai pentru ca esti slabuta nu trebuie sa manaci orice.
Celulita este o predispozitie genetica - o mostenim si daca in familie - o are mama sau bunica sau matusi - o s-o avem si noi daca nu facem nimic sa o prevenim.
Sport si un regim de viata sanatos ( fara alcool si tigari) - fac minuni.
Solutii rapide ( si scumpe) - electrostimulare, masaj, creme anticelulitice.
Oh, mananc orice pentru ca nu ma ingras. Dar crezi ca doar ingrasatul si celulita sunt singurele probleme pe care le genereaza alimentatia? Nu iti trata propriul corp ca pe o pubela in care poti arunca orice doar pentru ca exteriorul arata bine. Orice agresiune asupra organismului se "contorizeaza" si creste riscul unor probleme serioase de sanatate mai tarziu. Nu vreau sa le enumar ca sa nu e sperii 
Sportul si o dieta sanatoasa nu ar trebui sa fie un moft ci un mod de prevenire al mersului la doctor.
Retine insa un singur lucru: fara sa sti, poti fi genetic predispusa sa faci o anumita boala care sa declanseze peste 15-20 de ani. De ce sa ajuti predispozitia genetica printr-un regim de viata nesanatos.
Editat Vin 20 apr 2007 00:23
Vad k t pricepi la gastronomie....dar sa o vad p asta..!pls am nevoie de un rasp urgent k nu stiu c sa mai fac.Am un fratior care are celiachie si sindrom d colon iritabil si are un regim alimentar nu prea extins si asta nu ma bucura deloc fiindca nu are voie sa manace nimik din faina de grau nici lapte (are intoleranta la gulten si lapte) iar din cauza sindromului d colon iritabil nu are voie fructe (doar putin...mere,banane) si legume la fel....nu e gama prea variata din care sa alegi.E tare slabut dar mananca orice...!c putem face?
Ai spus chiar tu la inceput - regim alimentar fara fructe, lapte ( are intoleranta la lactoza?) - poate fi inlocuit cu lapte de soia, iaurturi de soia, fara fainoase. Suporta cartofii? Legumele ?
Pai tocmai asta e k nu prea are din c alege....si d 14 ani cred k s-a saturat si el tot acelasi lucru in fiecare zi...!pilaf d orez dimineata, la amiaza ku paine de orez....si seara la fel..., ku putina carne macra!dar copilul asta nu are din c s ingrasa....!si ma doare sa il vad kum sufera si noi in rand ku el...!dak vreti mai multe detalii despre boala fratiorului meu....puteti vedea la rubrica sanatate...!ms