Bittersweet_girl a scris:Pai senzatia...frica in primu' rand,desi nu-mi explic de ce,scarba...Pur si simplu mi se face pielea de gaina pe mine knd vad una.Anu' trecut vroiau niste "prieteni"sa-mi faca o gluma,stiind ca mi-e frica de ele,si au aruncat una chiar pe mine...am tzipat si p urma am lesinat(cam prostesc,stiu)Totusi n-am ce face,nush cum sa scap de chestia asta...am vorbit cu un prieten care studiaza psihologia si mi-a zis sa pun o broscutza mica intr-un borcan si p urma sa tzin borcanul in maini.Mi-a adus el borcanul q broscutza...si m-am blocat la partea cu apropiatul de borcan:((:((:((:((:((:((
Uau ms...am cerut sfaturi cuiva care vrea sa ma ajute...so shut up...nu-i problema ta...stay out of it!
Prietenul tau care studiaza psihologia a auzit probabil de expunere. face parte din terapie, insa trebuie sa fii pregatit atunci cand faci expunerea.
Imi pare rau pentru raspunsurile pe care le-ai primit pe forum; sunt stigmatizante si nu isi au locul. Daca problema pe care o ai iti afecteaza functionarea (viata de zi cu zi) te sfatuiesc sa te adresezi unui specialist (psihoterapeut).
Bittersweet_girl a scris:Pai senzatia...frica in primu' rand,desi nu-mi explic de ce,scarba...Pur si simplu mi se face pielea de gaina pe mine knd vad una.Anu' trecut vroiau niste "prieteni"sa-mi faca o gluma,stiind ca mi-e frica de ele,si au aruncat una chiar pe mine...am tzipat si p urma am lesinat(cam prostesc,stiu)Totusi n-am ce face,nush cum sa scap de chestia asta...am vorbit cu un prieten care studiaza psihologia si mi-a zis sa pun o broscutza mica intr-un borcan si p urma sa tzin borcanul in maini.Mi-a adus el borcanul q broscutza...si m-am blocat la partea cu apropiatul de borcan:((:((:((:((:((:((
Uau ms...am cerut sfaturi cuiva care vrea sa ma ajute...so shut up...nu-i problema ta...stay out of it!
Prietenul tau care studiaza psihologia a auzit probabil de expunere. face parte din terapie, insa trebuie sa fii pregatit atunci cand faci expunerea.
Imi pare rau pentru raspunsurile pe care le-ai primit pe forum; sunt stigmatizante si nu isi au locul. Daca problema pe care o ai iti afecteaza functionarea (viata de zi cu zi) te sfatuiesc sa te adresezi unui specialist (psihoterapeut).