heidy_2006 a scris:Ca toti oamenii, am si eu o fobie. Fobie mea este legata de inaltime, nu conteaza ca este vorba de 6 metri sau 50 de metri. Nu stiu de la ce este, cert e ca ma ingrozeste pur si simplu sa fiu la inaltime, ma blochez, ma pierd, ma ia cu lesin, pur si simplu mi se face rau (mai ales daca inaltimea este destul de considerabila). Tratamentul?! Pai singura metoda de a scapa de o teama, este sa o infrunti.Incerc sa fiu cat mai des la inaltime, in special la inaltimi mari si incerc sa-mi stapanesc frica, pulsul si gandurile negre. Vad ca pana acum a dat roade aceasta metoda, fiindu-mi din ce in ce mai putin teama.
Cred ca pe viitor am sa incerc si bungee jumping. :airkiss:
am remarcat ca nu scrie f multa lume pe forumul asta cu fobia..am scris ca sunt interesata sa cunosc persoane ca mine care sufera de fobie sociala..sunt timizi sau au probleme de manifestare in public..rog sa imi scrie..vreau sa mai intalnesc persoane asemeni mie





...sper sa nu:lol: