Igiena personala

[Inteleptul Sorinica 265]

Cel mai indicat lucru care noi putem face ca sa ne pazim de boli molipsitoare este sa adoptam obisnuiri care vor indeparta de noi pericolul de a se molipsi de o boala molipsitoare. Vaccinurile care le-am primit sunt dedicate la un numar restrans de boli.

Ce se recomanda:

 

1. Spalarea mainilor cateva ori pe zi ,cu sapun si stergerea lor cu prosopul personal sau cu hartie . In specil dupa iesirea din WC.

2. Spalarea dintilor de cel putin doua ori pe zi.

3. Spalarea corpului in fiecare zi inainte de culcare,mai bine si dimineata.

4. Taierea unghilor in fiecare saptamana.

5. A nu imbraca sau incalta haine ,ciorapi,palaria sau incaltamintea altora.

6. A nu bea sau manca din paharul sau tacamul altuia.

7. A nu saruta copii pe gura,mai recomandat sa nu se sarute copii deoarece si ei se pot contamina.

8. Daca se descopera o anomalie pe piele a se duce la doctor ca sa se trateze anomalia.

9. A face uz numai de servetele de hartie si nu de batiste clasice.

10. Acte sexuale nu in cadrul casniciei -numai cu condom.

11. A nu face uz de deodoranti care contin aluminium.

[Inteleptul Sorinica 265]

In continuare inca cateva directive:

 

12. De luat in socoteala ca sunt o serie de locuri in afara casei ,unde se "aduna" microbi si virusi cu miile ca de exemplu: Manerele usilor ,butoanele de sonerie sau lift, robinete,parapete ,scaunele in transpoartele publice cum si telefoanele publice si inca multe de acest gen.

Este recomandat ca sa se poarte fiecare o sticluta cu gel antiseptic cu care se poate curata mainile inainte de se freaca cu maini contaminate pe fata sau chiar se mananca ceva din mana.

Cei mai in pericol sunt copii si parintii bine ar face sa-i educheze asa ca sa pazeasca sanatatea.

Oamenii mai in varsta se bucura de "vaccinul natural" de care nu se poate asa zice de copii.

Vaccinul natural este contaminarea corpului cu microbi sau virusi care sunt nimiciti de celulele albe a corpului. In urma acestui fapt corpul se opune in contiuare cu mult succes contra acestori impostori. Asa corpul se vaccineaza natural. In majoritatea cazurilor persoana nici nu stie ca sa vaccinat natural.

Cu toate astea,nu este recomandat la nimeni sa se bazeze pe vaccinul natral deoarece nu in toate cazurile de contaminare se ajunge la vaccinul natural ci la boala ,uneori cu complicatii.