Cum sa reglezi scaunul de birou ca sa previi durerile de spate?
Durerea de spate si de mijloc, de gat si umeri, pe care o resimti atunci cand stai pe un scaun birou, poate fi cauzata de mai multi factori, dar in primul rand de adoptarea unei posturi incorecte la birou. Cei care petrec peste 6 - 8 ore stand pe scaun la birou trebuie sa stie ca organismul uman nu a fost creat pentru a sta atat de mult in aceasta pozitie.